Lasten salaatteja - perusta lapsen valikosta

Mitä kokki lapselle? Tämä kysymys on usein kiusannut aikuisille, koska ruoanlaitto lapsille on hyvin vaikeaa, se on täytettävä tietyt kriteerit.

Ensinnäkin, sinun täytyy valmistaa ateriat monipuolinen, jotta lapsi pystyi saamaan tarvittavia vitamiineja, ravinteita ja hyödyllisiä hivenaineita.

Toiseksi lasten menu olisi oltava tarvittavat alkuperäisen suunnittelun, jotta lapsi kiinnostunut. Esimerkiksi voit asetella lautaselle fantastinen merkkiä, eläinten hahmoja ja niin edelleen.

Kolmanneksi varmista lasten menu on herkullinen.

Siksi paras ateria lapselle on lapsia salaatteja. Vanhemmat suositellaan myös unelma, valmistaa juuri tällainen valikko. Voimme tarjota mielenkiintoisia reseptejä.

Sweet Baby salaatit. Tällaiset ateriat voidaan valmistaa mistä tahansa hedelmiä, lisäämällä ne jogurttia, mehua ja hera.

Salaatti "trooppinen". Leikkaa pieniksi kuutioiksi makea omena, persikka ja banaani. Mausta jogurtti ja laita se korkeasta lasista ja sen päälle kermavaahtoa.

Salaatti "Sweet". Sen pitäisi olla sata grammaa säilykepersikoiden isoina kolmioita. Raaka pieni ananas leikataan kahteen osaan. Avulla veitsi, poista ydin ja leikkaa se sama kappaletta. Sekoita puoli kupillista siirappia purkista jar vähärasvainen jogurtti ja mausta tämän salaattikastike. Laita se puoli ananasta. Lautasen osoittautuu hyvin yksinkertainen, nopea, mutta myös hämmästyttävän maukkaita.

Salaatti "hyödyllistä." Pieni purkki jogurttia, kaksi ruokalusikallista maitotiiviste ja hieman smetanaa sekoitettu puoli tuorejuustoa pakkauksissa. Lisää salaatti hienonnettu pähkinänsydänten (viisikymmentä grammaa) ja kourallinen rusinoita. Huolellisesti jauhaa. Pieni lapsi voi tehdä sitä tehosekoittimessa.

Suolattu vauva salaatit. Valmisteluun salaatteja ei ole suositeltavaa käyttää majoneesia. On parempi korvata kermaviili.

Salaatti "ihme". Suuri vati ympyrän sinun täytyy pulittaa satoja grammoja: Säilykeherneet; keitetyt ja kuoritut katkaravut; hienonnettuna makkara; raastettua keitettyä punajuurta, kuutioiksi kurkkua, oliiveja piireissä. Vuonna keskellä kaada rasvaa smetanaa. Tämä ruokalaji on suuri hoitoon on lasten loma.

Salaatti "Lion". Kaksi keitettyjä perunoita karkeaksi arina ja aseta se tasaiselle levylle, joka muodostaa harja ja leijonan kasvot. Levitä kerros voidetta. Seuraavaksi kaksisataa grammaa hienonnettu kypsennettyä ja kerma uudelleen. Sitten kaksi raastettua muna - kerma - sataviisikymmentä grammaa juustoraastetta - kerma. Avulla silputtu porkkanoita muodostaa harja. Palasta paprikaa tehdä suuhun tummaa leipää - nenän raastettua proteiini - silmät ja kuono, nappuloita vihreys - oppilaiden, silmäripset ja viikset, ja keltuainen - korvat.

Salaatti "Merry toukka". Kiehauta kymmenen munia, erota valkoiset päässä keltuaiset. Raasta sata grammaa juustoa. Lisätään sitten se murskataan proteiineja, hapankermaa, suolaa, sekoitetaan ja muodostavat pieniä palloja. Hienoksi raasta keltuaiset, lisää smetana. Rullaa sama helmiä proteiinista. Alareunassa lautasen laittaa tuoreita yrttejä, simuloimalla ruoho. Seuraavaksi alamme tehdä toukka, vuorotellen palloja, sitten valkoinen, sitten keltainen.

Hot lasten salaatteja ovat paras kokki pasta. Sinun täytyy keittää kaksisataa grammaa pastaa ja taita se siivilä. Pieni kesäkurpitsa leikataan kuutioiksi, paista öljyssä, lisää murskattu valkosipulinkynsi. Kasvikset sekoitetaan pastaa, kaksi suurta lusikallista smetanaa ja hienonnettua yrttejä. Ripottele parmesaania ruokalaji on suositeltavaa.

tahansa lapsi voi kokata salaatti käyttämällä tätä tekniikkaa. Riittää, kun lisätä keitettyä lihaa, juustoa ja muita vihanneksia.

Hyvää ruokahalua!