Salaatti kanaa ananasta: maukasta klassikoita

Liha Hedelmät yhdistää kokki pitkään. Ja kaikki johtuu hedelmät antaa erikoinen maku lihaa. Tässä artikkelissa keskitymme salaatteja, jotka käyttävät kanaa ja ananasta. Erilaisia salaatteja ajoittain hämmästyttävä. Määrä ainesosien on joskus liikaa. Mutta ensin resepti hyvin yksinkertaisia ruokia: salaatti kanaa ananasta.

Salaatti tämä todella helppo valmistaa. Se sisältää kaikki 4 ainesosia, kuten majoneesi. Lisäksi kanan, ja purkitettu ananasta, juustoa tarvitsee vain kokki sitä.

Z00 g broilerin rintaa keitetty, jauhettu ja siirtää kulhoon. Sitten avasi 200 gramman purkki ananassäilykkeellä tyhjennetty isä ja kaadetaan kana. Muuten, ananasta oltava kappaletta sijasta renkaita. Sitten samaan 300 grammaa juustoa hierotaan, kaadettiin majoneesi, suola ja sekoita.

On toinenkin mielenkiintoinen resepti - Salad "Tenderness" ananasta. Ensimmäinen asia, sinun täytyy keittää kiloa kanaa ja kananmunia 7. Ja sitten, ja toinen pilko isoiksi. Avataan sitten ja maissi ananassäilykkeellä, neste valutetaan ne ja kaadetaan loput ainekset. On myös hierotaan karkea raastin juustoa, hienoksi leikattu sipulit, majoneesi ja sekoita.

Yleensä juusto - lähes vakio ainesosa lautasen 'Salaatti kanaa ananasta. " Kuitenkin seuraavat kaksi reseptit eivät sisällä juustoa. Rakenne niistä ensimmäinen sisältää muiden ainesosien yleisten - säilöttyjä sieniä. Toinen ainesosa monia, ja monet niistä aivan odottamaton.

Joten, salaattia "Ladies hienot" ananasta. Se koostuu broileria, sipulia, ananasta, herkkusieniä ja majoneesia. Ensin tietysti sinun täytyy keittää filee. Vaikka se on keitetty, avaa purkitettu ananas ja leikkaa pieniksi paloiksi. Paistettuja sieniä keskilämmöllä sipulia, kuutioiksi. Hienoksi leikattu kana, sekoitetaan muita ainesosia ja majoneesi.

Seuraavat salaatti kanan ananasta todella mielenkiintoista ja alkuperäinen. Se sisältää melko suuren määrän ainesosia. Paitsi ananasta ja kanaa, tässä salaatti sisältää salaatit, keltainen paprika, karpalo. Käytä kotitekoinen kastike, joka sisältää sinappi, rypäleen siemenöljy, sitruunamehua, mustapippuria Täyte tämän salaattia.

Aloittaa raakaa filee (300 g) leikattiin kuutioiksi ja paistettu kasviöljyn rapeaksi. Samaan pala ja paprikaa (1 kpl.). Sekoita ainekset tankkaus. Lautaselle pinottu pestiin ja kuivattiin salaatin lehtiä, se kana, paprikat ja ananas (100 g), pirskoita kaikki karpalot ja kaada kaikkien kastike.

Määrän ainesosia lopullisessa resepti osoitettu kahdessa erässä.

Salaatti kanaa ananasta useimmiten ei ole raskas ruoka, mutta jos käytät valoa majoneesia tai sekoittaa sitä vähärasvainen smetanaa, niin se on täysin mahdollista pitää ravinnon lautasen. Kaikki tämä vain lisää suosiota näiden salaatteja, erityisesti naisten keskuudessa.

Toinen etu salaatti ananas - se on vallitseva mielipide, että ananas polttaa rasvaa. Valitettavasti tämä ominaisuus on ananas keksitty ihmisiä. Yleensä rasvanpolttoa tuotteita - se on vain myytti, joka perustuu siihen, että eri ananas ja kaali ruokavalion ihmiset todella laihtua. Mutta tämä vaikutus saavutetaan lasku perus energian saannin eikä erityisiä ominaisuuksia tuotteiden ruokavaliossa.

Kuitenkin ananas - se on oikea tuote niille, jotka haluavat laihtua. Se, että se ei ole rasvaa ja proteiinia, vain 17% hiilihydraatteja, ja loput - se on vettä, ja vitamiinit hivenaineita ja muita hyödyllisiä aineita ..

Se on vain syödä ananasta seisoo varoen. Varsinkin ne, joilla on ongelmia vatsan. Henkilöille, joilla on suurentunut mahahapon mehua, ananas-aiheinen. Jopa terve ihminen suuri määrä ananas ei saa käyttää kerrallaan.