Maukasta ja terveellistä kesäkurpitsaa multivarka. ruokaohjeita

Keväällä, kesällä ja syksyllä - aika vuodesta kun ihmisen keho on yksinkertaisesti pakko olla täynnä vitamiineja tarpeen terveyden ja kauneuden. Ja tietenkin, hänen pitäisi tehdä sen avulla luonnon luonnollisista lähteistä, kuten aurinko, ilma ja ruokaa. Jälkimmäisistä tietysti mieluummin hedelmiä ja vihanneksia, iloksemme, se on varsin edullinen ja usein kasvaa puutarhassa.

Tässä artikkelissa, niin voimme keskustella yksi näistä elintarvikkeista - kesäkurpitsa. Niillä on monia hyödyllisiä ominaisuuksia. Maku ... Jos olet kokki niitä oikein, mikä säilyttää kaikki hyödylliset ominaisuudet, maku, joka on, esimerkiksi kesäkurpitsaa multivarka (ruokaohjeet, muuten on olemassa monenlaisia variaatioita) mikä hämmästyttää sen ainutlaatuisuus. En voi uskoa, että tästä täysin mitäänsanomaton ulkonäkö, joilla ei ole mitään raakoja kasviksia elävä haju voi saada niin mieletöntä maukkaita ruokia. Vuonna keskustelua siitä, miten kokki multivarka, reseptit tulevat mieleen hyvin erilainen kuin ruoanlaittoon ja paistamiseen ja leivontaan sammutukseen. Kesäkurpitsat, päähenkilö tämän artikkelin, voit käyttää mitä tahansa näistä menetelmistä. Keskustellaan muutaman niistä, yleisin. Valmistuu multivarka.

täytetyt kesäkurpitsa

Vuonna multivarka reseptit eroavat hieman kuin perinteisten uunien ja uunit, mutta astiat ovat tuoksuvia ja mehukkaita. Valmisteluun täytettyjä kesäkurpitsaa , käytämme ennalta ruoanvalmistuksessa ainekset pannulla. Tämä on vain säästää aikaa. voit suorittaa kaikki toimet multivarka haluttaessa käyttäen "Leivonnaiset". Jos kokki kesäkurpitsaa multivarka "Panasonicin" uusimpia malleja, se on erittäin kätevä tila "Express", joka on samanlainen kuin "paistaminen", mutta voit asettaa lyhyemmän kypsennysajan.

Joten, keitä riisi kunnes puoli. Paista pannulla kasviöljy, samalla sekoittaen, jauheliha (0,5 kg). Lisäämällä täyte raastettu sipuli, 1 tomaatti ja pippuri 1 ja 3 hienonnettua valkosipulin kynttä, mausteet (pippuri, inkivääri). Yhdistää saatu seos riisin kanssa. Täytteenä on valmis! Kesäkurpitsa keitetään suolavedessä, puhdistettu siemenistä, leikataan renkaiksi noin 3 cm: n paksuinen ja sijoitettu kulhoon Multivarki. Kukin rengas kesäkurpitsa täytä jauhelihaa, rasvaa kerma ja ripottele seoksella hienonnettu tomaatti ja omena. Täytä kesäkurpitsa keitto jääneet ruoanlaitto: noin puolet niiden korkeudesta. Siinä kaikki, lähes valmis squash multivarka! Reseptejä, kuten jo mainittiin, ovat yksinkertaisia. Seuraava: mode "Leivonta" tai "Express" 20 minuuttia ja sitten "kuolettaminen" at 01:00. Erittäin maukasta, ravitsevaa ja terveellistä ruokalaji on valmis!

squash kaviaaria

Seuraava ruokalaji ehdottomasti täytyy muistaa, kun pohdimme, miten voit silti kokki kesäkurpitsaa vuonna multivarka, reseptejä , joita käsitellään tässä artikkelissa - squash kaviaaria. Kyllä, tämä on kaviaari, jota käytetään ostaa kaupoista - herkullinen, suosikki lapsuudesta! Ja valmistellaan se on yllättävän helppoa. Valmistella squash kaviaaria, tarvitsemme melko vähän, kaikki tuotteet saatavilla ja edullinen, ja tulos on ... tulos on varmasti ylittää kaikki odotukset! 2 sipulia 2 porkkanaa ja kuoritut ja silputtu, paistettu kasviöljy kulhoon Multivarki. Tässä resepti, emme käytä paistinpannu, t. To. Kun pasutusprosessissa jo aloitettu ruuanlaittoon, emme tarvitse mitään minnekään siirtää. Mode "Leivonta" tai "Express", aika - noin 20 minuuttia. Lisäksi silputa kesäkurpitsa (500 g), pippuria (1 x) ja kuumat paprikat (vähän). Lisäämällä se kaikki kulhoon, sekoita ja paista kaikki uudelleen (samassa tilassa, saman verran aikaa). Seuraavaksi 2 rkl. l. tomaattisose, 1 h. l. suolaa ja 1 tunnin ajan. l. Sokeri lisätään myös kokonaispainosta, ja hyvä sekoitus, mukaan lukien "Sopivat" -tilassa, jätä tunti. Tietyn ajan kuluttua, kuultuaan äänimerkin valmiutta ruokia, levitä valmiita squash munat pannulla tai kulhoon, silppua tehosekoitin. Siinä kaikki, kuten näette, se on todella hyvin, hyvin yksinkertainen - olemme hyvin mätiä pankkien, mutta vielä enemmän herkullisia ja terveellisiä. Anna jäähtyä. Astia on valmis!

Kesäkurpitsa perunoiden

Ja lopuksi, lautasen, joka valmistetaan helposti ja nopeasti. Se voidaan tehdä päivittäin, mutta jos haluat, mutta silti käyttää mielikuvitusta, sitä voidaan parantaa, saavutetaan vieläkin mielenkiintoisempaa makua. Valmisteluun tarvitsemme kesäkurpitsa, perunat, valkosipuli, suola, yrtit, mausteet maun mukaan. Se on hyvin yksinkertainen: Laita kulho Multivarki mehustettua öljyä, hienonnettu perunat, suola. Sen päälle - viipaloitu kesäkurpitsa. Turn mode "Leivonta". Koko paistoaika - 40 minuuttia. 20 minuutin kuluttua aloittamisesta ruoanlaittoon sekoita jo puoli-keitetyt vihannekset. Jos et halua avata kannen Multivarki keitossa, on välttämätöntä ensin laittaa aika - 20 minuuttia, ja kun oli sekoitettu vielä 20 Kuultuaan signaalin, ilmoittaa pää kypsennyksen, lisää murskattu valkosipuli ja yrtit. Varaamme minuuttia lämmityksen tilassa 5. Se on siinä! Päivällinen on valmis!

Näytä mielikuvitus lautasen perin, voit lisätä muita vihanneksia, kuten munakoiso ja (tai) paprika. Hanki hienoja kasvispata. Hyvää ruokahalua!