Burrito kanaa: resepti Meksikon ruokia

Burritos kanaa, resepti jota käsitellään jäljempänä, on kansallinen meksikolainen ruokalaji, on hyvin samanlainen kuin Itä shawarma. Valmistautuminen tällainen täytetyt kakku on valmistettu eri vihanneksia, lihaa, yrttejä ja mausteita.

Resepti burrito kanaa: tarvittavat ainekset kahdeksan annosta

Meidän täytyy ottaa:

• auringonkukkaöljyä - kaksi täyttä lusikka;
• broilerin rinta - kahdeksan grammaa;
• valmis kakut perustuva juomaveden ja maissijauhoa - kahdeksan kappaletta;
• Korean kaali - yksi pieni haarukka;
• salaattia - kuusitoista kappaletta;
• kypsiä tomaatteja - viisi suurta kappaletta;
• kevätsipuli - kolme kappaletta;
• juusto - kaksisataaviisikymmentä grammaa;
• sipulit - kaksi suurta päätä;
• paprikaa - kaksi epätäydellistä jälkiruoka lusikat;
• kumina - viisi grammaa;
• Jodisuolan - omalla harkinnan;
• paprika - yksi vihreä pala;
• purkitettu kidney papuja - yksi pankki.

Burrito kana: kananrinta resepti

Tästä meksikolaista ruokaa on paras ottaa vähärasvainen, mutta suuret kananrintaa. Ne on pestävä kylmällä vedellä, täysin vapauttaa ihon, luun ja ruston, ja sitten pilkkoa ohut ja pitkä nauhat. Seuraavaksi liha vaaditaan laittaa pieni pannulla, lisää kaksi isoa ruokalusikallista auringonkukkaöljyä ja paista miedolla lämmöllä kunnes ruskehtava kuori.

Burrito kana: resepti kasvikset

Kochan pieni Korean kaali, kypsiä tomaatteja, sipulit ja paprika pitäisi pestä, puhdistaa pinnasta lehdet ja varret, ja sitten hienoksi pilko. Tämän jälkeen haluat avata, ja purkitettu pavut sulautua pankkien kaikki neste. Myös oltava huolellisesti huuhdotaan salaatin ja kevätsipulia nuolia.

Burrito kanaa: resepti täytteenä ruokia

By paistettua kananrintaa vaativat vuorotellen pour silputtu tomaatti, paprika, korea kaali, sipulit ja purkitettu pavut. Kaikki ainekset tulee sekoita hyvin liha- ja kasviöljyn, sitten kuullota kaksikymmentä minuuttia. Täytteenä burritot tarpeen maku paprika, kumina, ja iodized suolaa. Sen jälkeen tarvitaan välittömästi hieroa juustoa karkea raastin, lisää se päätuotteen ja sekoita, kunnes se on täysin sulanut.

Formation burrito kanaa

Tuore ja pehmeä tortilloja pitäisi jakaa leikkuulauta, ja laita ne keskelle kahden lehtisalaatteja ja kaksi täydellistä suurella lusikalla (voit ja enemmän) täyttö kanaa ja vihanneksia. Pitemmälle täytetyt pastilleja aluksi kääriä sivuille ja sitten alaosa.

Lämpökäsittely burrito

Valmiin ruoan on annosteltava laittaa kulhoon, sotkee öljyä, peitä tiheä foliolla ja laita kaapissa duhovochny noin kolmekymmentä minuuttia. Sen jälkeen aika meksikolainen ruoka on täysin käyttövalmis.

ominaisuudet astiat

Burritos kanaa, kuva, joka on esitetty edellä, voidaan tehdä paitsi ostosta maissitortilla, mutta myös itsenäisesti tehdä samanlaisia lettuja pohjalta jogurtti tai munia.