Oikea ruokavalio gastriitti ja haimatulehdus

Sopimaton ja epäsäännölliset ateriat, stressi ja huono laatu ruokaa edistää gastriitin ja haimatulehdus. Molemmat nämä sairaudet ovat samanlaisia oireita, ja se voi olla läsnä myös yksi henkilö, ainoa ero on, että gastriitti vaikuttaa limakalvon mahan, ja haimatulehdus - haima. Näiden sairauksien hoitoon on siirretty avulla oikea ravinto, eikä lääketieteellisiä toimenpiteitä. Asiantuntijat kehittänyt ruokavalion gastriitti ja haimatulehdus.

ruokavalio säännöt

Ruokavalion gastriitti ja haimatulehduksen edistää palauttamista ruoansulatuskanavassa käytön vuoksi asianmukaista ja vaarattomia ruoka. Sen noudattaminen on tarpeen muistaa seuraavia sääntöjä:

1. Rajusti isku näitä tauteja suositellaan nälkää useita päiviä. Voi juoda vain hiilihapotonta kivennäisvettä.
2. Ruoka ei saisi paistettu. Voit valmistaa ruokaa höyryttämällä, keitetään tai paista. Tahansa paistettuja ruokia olisi jätettävä ruokavaliosta.
3. Jos olet tottunut syömään harvinaisia, mutta "upottaa", on aika sanoa hyvästit tapana. Ruokavalion gastriitti ja haimatulehduksen sisältää viisi ateriaa pieninä annoksina.
4. Proteiini saanti mitään rajoituksia, mutta hiilihydraattien ja rasvojen sinun täytyy olla hyvin varovainen, ettei niiden väärinkäyttö.
5. Ruokavalion gastriitti ja haimatulehduksen liittyy suuri määrä nestettä ja puoliksi nestemäiset elintarvikkeet.
6. Kulutus öljyjen tulee minimoida (erityisesti haimatulehdus), neuvoi kuluttaa päivässä enintään 30, kanssa gastriitti ei ole niin perusteellisesti, on kuitenkin otettava huomioon, että rasvaisen ruoan on pilkottu mahassa pidempään.

Mitä et voi syödä?

Potilaan ruokavalio on tarpeen jättää seuraaviin tuotteisiin: pikaruokaa, säilykkeitä ja savustettua tuotteet, jäätelö, alkoholijuomia ja virvoitusjuomia, erilaisia yrttejä ja mausteita, rasva lihaa, ja raaka hedelmiä ja vihanneksia ja tuoretta vaaleaa leipää (haimatulehdus). Aikana paheneminen täytyy välttää syömistä pastaa ja palkokasvit.

täydellinen ruoka

Ruokavalio närästys ja gastriitti jälkeen pahenemisen tulokseen sisältyy: limakalvojen Keitto viljat, kuivatut vaaleaa leipää (saatavana keksejä), munakokkelia, keksit, vaahtokarkkeja, hapan hilloa, vähärasvaista kalaa ja lihaa, hapan jogurtti ja jogurtti ja muut maitotuotteet, raejuusto, ei liian suolainen juusto, mitään Viljakasvien (pl hirssi, maissi ja ohra), vihannekset (punajuuret, porkkanat, perunat ja kukkakaali), luonnon hyytelö, mehu (ei mehu), keitetyt hedelmät, tee, kaakao, sokeri ja hunaja.

Ruokavalio laihtuminen

Jos potilaalla on mahalaukun sairauksia, on tarpeen päästä eroon ylipainosta, sinun tulee käyttää standardin ruokavalion gastriitti, jonka noudattaminen on pakollista. Vähentää kalorien saanti voi johtua syrjäytymisen ruokavaliosta, makeiset ruoka (kakkuja, suklaata, jne D.), määrän vähentäminen eläinrasvaa. Ruoka olisi edelleen oltava tasapainossa, eli sisältävät proteiineja, rasvoja ja hiilihydraatteja. Jos noudata määräyksiä, ruokavalion gastriitti ja haimatulehduksen edistää asteittaista painon vähentäminen.