Ruoka ja juomatReseptejä

Miten ruokaa hirssi puuroa?

Koska vehnän tähkylöiden hirssi valmistettiin, jota käytetään ruoanlaitossa viljaa. Hirssi on mieto maku, hyvin säännelty yrttejä. Tämä jyvä on suosittu Afrikassa, Kiinassa ja Intiassa, missä sitä käytetään usein kakkujen.

Hirssi puuroa on perinteistä ruokaa venäjän ja saksan keittiöt. Venäjällä, syö makeaa puuroa (maitoa ja sokeria, se lisätään loppuun ruoanvalmistusta) tai lisäkkeenä liha- tai kasvispata. Kiina kuluttaa ilman maitoa tai sokeria, usein papuja, bataattia, kurpitsakeitto hirssi sisältyvät ruokavaliossa imettäville äideille korottaa rintamaidon ja saada vahvempi synnytyksen jälkeen. Saksassa myös syödä makeaa puuroa (keitettyä vettä omena, lisää hunajaa). Lisäksi viljan käytetään lisukkeita ravinteiden voidaan lisätä keittoihin, patoihin ja salaatteja.

Miten ruokaa hirssi puuroa? Paisti lajitellut (kaikkien epäpuhtauksien poistamiseksi ja viljan kuoret Kuorimatonta), pestiin ja keittää maitoa tai vettä tai ilman öljyä. Parantaa ruoan maun ennen keittämistä hirssi kevyesti paistettua kunnes kullanruskeaksi. Hirssi puuroa on hyvä hedelmiä tai marjoja aamiaiseksi. Lounaalle, lisuke hirssi voi olla vaihtoehto perunaa tai riisiä ja viljat voidaan lisätä keittoon.

resepti 1

Tämä ruokalaji voi keittää aamiaiseksi. Kuvaamme yksityiskohtaisesti, miten ruokaa hirssi puuroa, ja mitä tuotteita tarvitaan tämän:

  • 1/3 cup hirssi, pestään ja siirretään;
  • ¾ kupillinen vettä;
  • ½ kuppi rasvatonta maitoa tai ½ kuppi soijamaito ;
  • Lusikka ¼ tl jauhettua kanelia (hyödyllinen kohonneesta verenpaineesta kärsivien henkilöiden);
  • ½ tl vaniljasokeria;
  • 1 nipistää suola;
  • 2 ruokalusikallista rusinoita (tai enemmän, maku);
  • vaahterasiirappia tai hunajaa maun mukaan.

Pienessä kattilassa kaadettiin vettä ja maitoa, kaadettiin hirssi, kaneli, vanilja, suola ja rusinoita. Sekoitettiin ja kuumennettiin kiehuvaksi. Vähentää lämmön alhainen, peitä kannella ja keitä 25 minuuttia sekoittamatta. Jos neste ei täysin absorboi ohra, jatka keitä 5 minuuttia tai kauemmin. Poistaa lämpöä, kaada vaahterasiirappia tai hunajaa. On käynyt ilmi, erittäin maukasta hirssi puuroa!

resepti 2

Tämä resepti kerrotaan, miten ruokaa hirssi puuroa vain viljasta ja vedestä. Kasviksia voi keittää pari yksin. Puuro on hyvä ruokavalio lounasta tai illallista. ainesosat:

  • Cup hirssi, ohra ratkaistava ennen keittämistä ja pestiin kaksi vesillä;
  • 1 ½ kuppi suodatettua vettä.

Miten kokki hirssi puuroa ruokavalio päivällinen? Ei ole olemassa ongelmia täällä. Kaadettiin veteen potin, kaada grits. Korkeassa lämpötilassa, saatettiin refluksointiin, sekoitettiin sitten. Keitä hyvin miedolla lämmöllä pari tuntia, seurauksena jyvät ovat pehmeitä ja erittäin herkullinen. Puuro on valmis!

resepti 3

Pehmeä, kermainen, tuoksuva aamiainen tarvitsee lapsia. Miten ruokaa herkullinen hirssi puuroa? Valita korkealaatuisen viljan ja hyvät lehmänmaito. Kaikki jyvät hirssi pitäisi olla suuri, sileä, ilman vaurioita, ja niiden väri - keltainen. Älä käytä vaaleankeltainen tai beige hirssiä. Nykyisin maito on erilainen tyydyttyneitä (ei läpinäkyvä!) Valkoiset, ja joskus jopa hieman kermaa. Tuotteet 4 annosta viljojen otetaan seuraavassa suhteessa:

  • 1 kuppi hirssi;
  • 1 kuppi maitoa;
  • 1 kuppi suodatettua vettä;
  • suolaa.

Keskiarvo maidon kaadetaan pannulla ja vettä, sekoitettiin ja kaadettiin ryynit lisätään suolaa. Tuo seos refluksiin. Kokki 20 minuuttia, sitten sekoitettiin ajoittain. Ennen tarjoilua lautasen maustetaan maun: sirotellaan kuivatut hedelmät, lisää hunajaa tai oliiviöljyä.

resepti 4

Näin voit valmistaa herkullisia ja ravitsevia lisuke lounas tai puuroa aamiaiseksi. Tarvittavat tuotteet:

  • ½ kuppi hirssi;
  • 1 ½ kuppia liemi.

Kattilaan kaada liemi, kaada valmistettu viljasta. Kiehauta, peitettiin kannella ja haudutetaan 25 minuuttia tarjoillaan kuumaa lihaa, kalaa, tai erillisenä ruokalaji.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.unansea.com. Theme powered by WordPress.