Miten kokki kaali munakoiso?

Haudutettua kaalia munakoiso - loistava lisuke kalaa, lihaa tai makkaraa. Mahdollistavat käyttäen eri reseptejä. Edullisin ja nopein niistä kuvataan materiaaleja tämän artikkelin.

Haudutettua kaali munakoiso: cooking resepti

Valmistelee lisuke on erittäin nopeaa ja helppoa. Voit tehdä tämän, sinun täytyy olla valmiina:

• Munakoiso ei ole kovin suuri - 2 kpl.;
• tuoreet valkokaali - 1/3 haarukka;
• iso porkkana - 1 kpl.;
• makea sipuli iso - 1 kpl.;
• kasviöljy - noin 45 ml;
• suolaa, yrttejä, kuivattiin mausteet, musta pippuri - maku;
• juomavesi - 1 kuppi.

Treat tuoreet vihannekset

Haudutettua kaalia munakoiso valmistelussa vaiheissa. Käsiteltiin ensin vihanneksia. Tuore munakoisot pestiin, leikattiin pois varsi, ja sitten hienonnettu kuutioiksi. Sen jälkeen ne runsaasti sirotellaan suola (natriumkloridi), ja jätetään sivuun 35 minuuttia. Jonkin ajan kuluttua vihannekset pestään siivilä ja ravistetaan.

Myös käsitellä erikseen ja muut komponentit: tuore kaali leikattu suikaleiksi, sipuli - puolirenkaista ja porkkanat hierotaan Korean raastin.

Lämpökäsittely vihanneksia

Kaali munakoiso kääntyi maksimi maukkaita, ainesosat joutuvat paahtamisen. Tätä tarkoitusta varten, syvä lämmitetty öljy paistinpannu ja sitten levittää sipuli kuutiot ja munakoiso. Sekoita hyvin kasvikset, keitä niitä, kunnes ruskea. Sen jälkeen levitä ainekset kulhossa ja laita pannulla kaali ja porkkanaraaste. Lisäämällä niitä vähän vettä ja suolaa, niiden pata kannen alla 42 minuuttia.

Kun aika kuluu, vihannekset lisätään ennen paistettua munakoisoa ja sipulia. Ja niiden lisäksi suolaa, pippuria ja maustettu kuivattuja yrttejä. Sekoita tuote, ne suljetaan uudelleen ja keitä noin 8 minuuttia.

Asianmukaista ruokinta perheen pöydän

Haudutettua kaalia munakoisoa tarjoillaan pöytään vain kuumana. Valmis kasvis koristeeksi säädettyihin lautaselle, ja seuraava pala lihaa, kalaa tai makkaraa.

Jotkut kotiäidit esitteli lautasen pöytään aperitiiviksi. Tätä tarkoitusta varten, se on esijäähdytetty.

Miten kokki kaali munakoiso ja kesäkurpitsa vuonna multivarka?

Valmisteltaessa kasvisruoat ei ole mitään vaikeaa. Se voidaan tehdä lihan ja sieniä, ja jopa makkarat. Kuitenkin päätimme sammuttamaan vihanneksia ilman kaikkien näiden komponenttien ja palvella lisäkkeenä.

Joten, lounaalle, tarvitsemme:

• Tuore munakoiso sininen - 2 kpl.;
• Tuore kaali - 1/3 haarukka;
• iso porkkana - 1 kpl.;
• nuori kesäkurpitsaa - 2 kpl.;
• iso sipuli - 1 kpl.;
• kalori majoneesi - noin 50 g;
• suolaa, yrttejä, kuivattiin mausteet, musta pippuri - maku;
• juomavesi - 1/2 cup
• kypsiä tomaatteja, makea - 2 kpl.

komponenttien valmistusta

Vihannekset Tämä ruokalaji käsitellään nopeasti ja helposti. Ne ovat hyvä pestä, poista kuoret ja muut syötäväksi kelpaamattomat kohteita. Sen jälkeen edetä niiden hienostuneisuus. Kaali leikataan suuret palat ja porkkanat, kesäkurpitsa, sipuli ja munakoiso - viipaleiksi. Muuten, viimeinen ainesosa pre-suola ja pidettiin tässä tilassa yhden tunnin ajan (hyvin huuhdeltu). Tällainen hoito voit päästä eroon katkeruudesta, joka sisältyy tuotteeseen.

Mitä lihaisa tomaatti, sitten Blanch ne ja poista kuori. Tulevaisuudessa muussattu läpi tehosekoitin.

Muodostettaessa astioita

Muodostamaan kasvisruoka olla aivan Multivarki kapasiteettia. Sen pohja on laittaa ensin porkkana viipaleiksi, ja sitten vuorotellen - kaali, sipuli renkaat, kesäkurpitsa, munakoiso. Sen jälkeen kaikki ainesosat ovat suola, pippuri ja maustettu yrteillä.

Lopussa vihanneksia peitetty silmäkoko on majoneesi, ja kaadettiin sitten tavallista vettä ja tomaattipyree.

Miten ruokaa kunnolla?

Haudutettua kaalia munakoisoa multivarka keittää hyvin nopeasti. Laita kaikki ainekset kulhoon, peitä ja asettavat sammuvia tilassa. Se elintarvikkeet viruu tuntikausia. Tänä aikana vihanneksia tulisi olla pehmeä ja muodostavat pienen joukko rikkaita lientä.

Tarjoile perheesi illallista

Syö kasvis ruokalaji kaali, munakoiso, kesäkurpitsa, samoin kuin muita ainesosia pitäisi olla kuuma. Sen leviämistä on syvä lautanen ja esitetään taulukossa yhdessä lihaa pihvejä, kalaa tai muita tuotteita. Myös lounaan vihanneksia voidaan syöttää siivu tuoretta vaaleaa leipää ja kotitekoisia suolakurkkua.

Yhteenvetona

Nyt tiedät yksinkertaisin menetelmin ruoanlaitto haudutetut vihannekset. Käyttämällä näitä reseptejä, sinun monipuolistaa oman ruokavalion ja hyödyntää paremmin ja ravitsevaa.