Kasvis kakku iloksi lasten ja aikuisten

Hyvää päivää, fanit maukasta ja terveellistä ateriaa! Tänään katsomme valmistelusta herkullisia aterioita.

Opi kokki vihannesten kakku ei ole vaikeuksia, olipa kokki Jumalasta tai tavallinen ihminen, joka on nähnyt levyä vain kuvia. Lautasen varmasti kiinnostaa sinua. Se on varsin hyödyllinen sekä lapsille että aikuisille. Jos lapsesi ei suostu vihanneksia, älä masennu. Nämä reseptit tekevät lapset työntää vihanneksia.

Salaatti "Kasvis kakku" resepti

Sinun täytyy ottaa:

• mascarpone - kiloa;
• Munat - 4 kpl.;
• Vihreitä papuja - 300 g.;
• sipulia - 1 kpl.;
• munakoiso - 1 kpl.;
• Pinaatti - 1 nippu;
• Parmesan - 100 g;
• yrttejä, mausteita (maun mukaan);
• maissi (säilykkeitä tai tuore).

ruoanlaitto:

1) Munakoiso leikataan neljään osaan on hyvin ohut, paista molemmin puolin.

2) lamput pilkkoa puoli renkaat, paista.

3) vihreät pavut huuhdotaan ja heitetään kiehuvassa vedessä kolme minuuttia. Jälkeen jäähtyä.

4) Leikkaa keskelle kappaletta.

5) Pinaatti pestä, kuiva. Leikkaa lehdet vihreitä koko tarvetta.

6) parmesaania ja raasta.

7) syvään kulhoon grind maskrapone munia, lisää kaikki kasvikset, juusto, maustesekoitus.

8) muodossa, voidellaan auringonkukkaöljyä, lisätä kaikki saatu seos ja lähettää uunissa 40-50 minuuttia. Uunin täytyy kuumentaa 220 astetta.

vinkkejä

Parsa voi olla suuri, tässä tapauksessa päät on puhdistettava.

Jos syöt papuja sisällä, harjaus ei ole välttämätöntä, vaan kiehua yli kolmen minuutin.

Parmesan voidaan korvata juusto.

Kasvis kakku: resepti

Tämä ruokalaji on valmistettu jokapäiväisissä tuotteissa, mutta voit korvata tai lisätä suosikki ainesosia.

Tarvitset seuraavat:

• perunaa - 2 kpl.;
• Porkkanat - 1 kpl.;
• Tuorekurkkua - 2 kpl.;
• Munat - 3 kpl.;
• majoneesia maku;
• Juusto - 100 g;
• gelatiini - 3 tuntia.; l.
• vodichka - 130 ml;
• mausteet;
• vihreät.

ruoanlaitto:

1) Keitä vihannekset ja munat. Viileä.

2) Arina keskipitkän raastin kurkku ja juustoa eri kapasiteettia.

3) gelatiini lämpimään veteen ja sekoita majoneesia.

4) muodossa, voidellaan auringonkukkaöljyä, laittaa kerrokset:

- peruna, prisolit, on maustettu, harja seoksella majoneesi ja gelatiinia;

- porkkana seoksella kastikkeet;

- munat, suola ja pippuri, sotkee seos;

- kurkut myös prisolit, voitele ja pritrusit juustoa.

Valmis meidän kasvis kakku. Resepti ehdottaa vaatimuksesta jääkaappiin kolmeksi tunniksi. Add hienonnettu vihreät palvella.

Vihannessalaatti (juurikas)

Tämä salaatti kakku täysin puuttuu gelatiinia, ja ainesosien yhdistelmä miellyttävän yllättävää.

Tarvitset:

• svekolka - 1 kpl.;
• porkkanat - 1 kpl.;
• Perunat - 2-3 kpl.;
• hapan suolakurkkua - 4 kpl.;
• omena - 3-4 kpl.;
• munat - 6 kpl.;
• kuivattuja aprikoosit, luumut - 1 rkl.;
• vihreät.

Kasvis kakku on hyvä vaihtoehto aamiaista, lounasta tai illallista. Se voidaan tarjoilla ja erillisenä ruokalaji, ja koristele.

ruoanlaitto:

1) keittää munat ja kasvikset. Viileä.

2) aprikoosit ja luumut liota puoli tuntia.

3) raastaa keskipitkän raastin eri kuljetuslaatikoissa: omena, kurkku ja keitetyt punajuuret, porkkanat ja perunat.

4) Kuori munat, erota keltuaiset, hieroa.

5) liottaa aprikoosit ja luumut leikataan.

6) Laita salaatti kerrokset:

- juurikkaan fluff majoneesia;

- porkkanat prisolit;

- peruna, suola ja pippuri, harja majoneesi;

- kurkut;

- omenat;

- proteiinit;

- luumut ja kuivattiin aprikoosit.

Fluff päälle kasvis kakku punajuuri majoneesi ja laittaa viileässä, edullisesti jääkaapissa puoli päivää.

Kasteltu kakku salaatti ennen tarjoilua, ripottele keltuaiset ja koristele vihreät. Jos kastike imeytyy voimakkaasti, on mahdollista kastella niitä uudelleen.

Maksan kakku kerroksella vihannekset

Et syö Maksa? Se on liian huono, koska se sisältää paljon hyödyllistä vitamiineja ja kivennäisaineita. Yhdessä vihanneksia on ihme. Uskokaa minua, jos syöt silmät kiinni, ei ymmärrä, että se oli hänen.

Tarvitset seuraavat:

• Gras kanaa tai naudanlihaa - kiloa;
• maito - puolen litran;
• Munat - 3 kpl.;
• ruohosipuli - 1 pää;
• jauhoja - 200 g;
• auringonkukkaöljyä - 50 ml;
• Suolaa maun;
• kesäkurpitsaa - 1 kpl.;
• Sininen (munakoiso) - 1 kpl.;
• tomaatit - 1-2 kpl.;
• valkosipuli ja muut mausteet maun;
• vihreät.

ruoanlaitto:

1) Gras valmistaa: pese, poista folio, leikataan paloiksi 3 cm.

2) Laita maitoon ja jyrkkä tunnissa.

3) Vedä ja jauhaa mylly tai tasaiseksi seokseksi.

4) Lisää puoli kupillista maitoa, paljon jauhoja, kaksi munaa, öljyä, mausta.

5) lämmittämiseksi sileä.

6) Käytä valusangosta kaada seos pannulle maksan (kuten pannukakut ovat leivontaan, vain paksumpi).

7) Paista kakkuja molemmilta puolilta. Öljyn pannu on välttämätöntä kaataa vain kerran, niin ne ovat niin hyvin paistettu. Tämä määrä maksan pitäisi päästä viisi kakkuja.

8) On itse asiassa kasvis kakku, joten leipoa ja vihannesten kakkuja. Kesäkurpitsaa pieni sininen ja raastaa keskipitkän raastin.

9) Sipulit puhdas, hienonnettuna. Sama tehdään tomaateilla.

10) Sekoita kaikki, lisää loput jauhot, muna ja hienonnettu vihreät.

11) Samalla tavoin, paistaa kakkuja. Viileä.

12) Alternate kakkuja: lihaa, vihanneksia, ja jokainen promazyvat kastiketta. On parasta ottaa tartar, mutta voit myös käyttää tavallista majoneesia.

Kun promazyvanii tämä kastike lisätä puristetaan valkosipuli ja tuoreet yrtit.

johtopäätös

Kasvis kakku - se ei ole vain esteettisesti miellyttävä ja kaunis, se on myös hyödyllistä. Monet kotiäidit pitkään vei heidät hyväksymään tämän reseptin. Kokeile sitä ja sinä.