Kala lapsi, kun antaa ja mistä aloittaa?

Ennemmin tai myöhemmin tulee aika, jolloin jokainen äiti kysyy sisällyttäminen kalojen lapsen ruokavaliota. Missä iässä ja mihin toimiin olisi ryhdyttävä toteuttamaan innovaatioita vauvanruokaa - lue artikkeli Yleensä kala - ainutlaatuinen tuote luontoa. Prosenttiosuus Proteiinidigestio kehon riippuu lautasen seurasi ainesosat ja ruokailutottumukset, noin 98%. Ei vähemmän karannut käyttökelpoisia ominaisuuksia sisällyttäminen tämän tuotteen valikossa.

Kuinka hyödyllistä mereneläviä?

Kalassa magnesium, sinkki, kupari, fluori, ja jodi ovat ennalta sen suosittu nimi - "ajattelemisen". Proteiini, aminohappoja, entsyymejä vaikuttaa ihmisen kehon positiivisesti. Mutta sen tärkein etu - läsnäolo omega-3-rasvahappoja. Säännöllinen kulutus sisältävien elintarvikkeiden mereneläviä, estää tautien esiintyminen erilaisia. Kuten ainesosa voi myös pystyä syntetisoida vasta-aineita, muodostaa ja ylläpitää kehon terveenä. Herää kysymys: milloin ja millaisia kaloja voit antaa lapsellesi?

Suositeltu ikä kalan kulutus

Lääkäreiden mukaan paras aika kalatuotteiden lasten pöytä - 10-12 kuukausi. On kuitenkin syytä huomata, että sisällyttäminen tuotteen ruokavaliossa lapsi on yksilö. Lapsille rohkea äideille perunamuusia, keittoja ja hampurilaiset lisäämällä kalan eivät pelkää edes 9 kuukautta. Muut vanhemmat ovat sivussa ammattilaisia. He alkavat houkutella lapsen samanlaista ruokia suositellun ajan tai myöhemmin. Allergisoivat luonne äyriäiset ja äitien kokemukset vahvistivat: simpukoista, merilevää, katkarapuja ja rapuja Lasta tulee suojella jopa 3 vuotta. Muista, että nämä organismit toimia biologisen suodattimen merivesi!

Käymme ostoksilla

Vauvanruokaa vaatii erityishuomiota. Aluksi näyttää siltä, että kala on vain etuja, mutta se ei ole. Hänellä on merkittäviä haittoja, leikata taajuus kulutusta sen lapsista. Ensin tuote voi toimia allergeenille. Toiseksi on olemassa vaara kalan luun juuttunut kurkkuun. Kolmanneksi ei jokainen aikuinen kuin erityinen tuoksu ja maku mereneläviä. Kuitenkin ruokamieltymykset päiväkoti alaikäinen erityistä huomiota ei ole maksettu. Sen jälkeen, kun kaikki, se on vain tapa muodostaa. Siksi on tarpeen keskittyä laatuun ja rehutyyppi tuotteen.

Kalaa vauva on ruokittava laiha, vähärasvainen, matala-allergeenisia ja tuoretta. Niistä edustajat vähäkalorinen vesillä hyllyille voit helposti löytää ahven, kummeliturska, lahna tai turskaa. Jälkimmäinen ja sen "sukulaisia perheen", muuten rationaalisesti sisältävät vauvanruokaa lapselle on yksi vuosi. Hyvänlaatuinen kalansuomuineen eroavat rehellisyys, lihavuus tai eläimen ruhon tiheys liikkuvuutta. Kidukset pitäisi olla vaaleanpunaista tai punaista väriä. Muista kiinnittää huomiota kesto säilyvyydestä. Oikea ratkaisu olisi suosia tuore tai makean pakastettua kalaa. Tarkasta evät ja silmät: ei elokuvia tai vahinkoa ei pitäisi olla!

Millainen kalojen lasten tuoda pöytään? Ruoanlaitto ateriat pieni syöjä

Joten, minkälaista kalaa antaa lapselle ymmärretty. Nyt selvittää, miten tehdä se. Joten, valmistamiseksi maukkaista täytyy:

1. Selkeät ruho, pese ja pilko, lähetä jäädytetty.
2. Ennen kuin itse valmistautuu vapauttaa.
3. Alhaisempi toi 100 astetta vettä.
4. Keitetään 30-40 minuuttia.
5. Lämpökäsittelyn jälkeen poistaa luun kaloja. Ole varovainen tässä vaiheessa.
6. Filee keitettyjen vihannesten tehosekoittimessa lähettää, missä tuoda tuotteita soseen.

Kala lapsi osaa pureskella, lähestyy, sitä on valmisteltu sitä lihapullia tai pihviä. Vauvan ruokavaliosta jopa 3 vuotta liemet, keitetyt pohjalta mereneläviä runsaasti uuteaineita, on parempi olla menemättä. Se uhkaa ylimääräinen kuormitus nuoria GI.

Lapset kalasäilykkeet

Erityiset purkkivauvanruoat - suuri kiireisille äideille. On syytä pitää mielessä, että ruokinta lapsi valmiin ruoan ei voida katsoa halpaa ilo. Ja tämä merkitsee taloudellista lisärasitusta harteilla vanhempien. Muun muassa itsensä kypsennetty lounas tai päivällinen ei koskaan aiheuta huolta laadusta ja turvallisuudesta ruoasta lapsi. Kuitenkin panetella vauva elintarvikkeiden markkinat eivät ole tarpeen, koska seuraavat tekijät:

• Valmiit tuotteet ovat aina testattu ja sertifioitu asiantuntijoita, jotka tietävät, millaista kalat voivat olla lapsia, ja mitä - no.
• Täydennyksenä soseen lisätty vilja. Se ei vain ravitsee, vaan myös vahvistaa lapsen kehon.
• Pikku gourmet osuu paikalla täyte purkit.

Houkutteleva ja se, että säästää aikaa on aina kiire kotiäidit äidit, joten se kannattaa yrittää.

Taajuus kalankulutuksen

Jos lapsesi on vuoden vanha, ja vihreä valo käyttöönoton kalojen ruokavalio on annettu, älä liioittele. Ensimmäinen syö paljastava. Kala alkeis lapsi ehkä pidä sitä tai aiheuttaa allergisen reaktion. Huolellisesti tarkkailla ihon kuntoa ja limakalvoja.

Toteavat: allergiat voidaan jakaa yksittäisiin lajikkeita. Tässä tapauksessa ei anneta lisää sopimaton kalaa lapsi. Sen pitäisi tulla tabu: kieltäytyä ärsyke kulutuksen useita viikkoja. Sen jälkeen, kun "korjaavat" aikana takaisin syöminen tuotteen, antaen etusijan uusien lajien.

Viehe alkaa yhdellä tl. Jos on normaali toleranssi, joka palveli muutaman viikon voi kasvaa jopa standardeja. Kaloille netto nopeudella 20-30 g / vrk. Suurin annos kasvien kalakastiketta tulee 100 g Rational lisäämme "meri" tai "river" ainesosa viikoittain ruokavaliossa pienen gourmet taajuudella 1-2 kertaa.