Salaatti kala: reseptejä joka päivä

Ravitsemusterapeutit sanoa, että kaikki kalaruoat ovat aina terveempiä lihaa, ja paljon muuta. Ja lisäksi salaatti kalojen resepti, joka voi olla hyvin alkuperäinen - vähäkalorinen tuote. Kala on lihava ja laiha. Joten, jos pidät kokki salaatteja rasvaa, salaatti kalaa (lohi resepti) on kaikkein vähäkalorinen.

Salaatteja tätä herkkua kalaa runsaasti. Joukossa ovat melko yksinkertaisia, ja ylellisiä, joka laittaa juhlapöydän. Mutta kaikkein kuuluisin, voidaan sanoa, että ihmiset, se on "Mimosa". Ruoanlaitto voi olla mitä tahansa paistettu, keitetty, sekä suolattu, savustettu tai jopa kalasäilykkeet. Paras vaihtoehto - se on lohi.

Salaatti kalat (lohi resepti) valmistetaan seuraavasti: ota tuoretta kalaa ja keitetään suolalla maustetussa vedessä noin kymmenen minuuttia. Sitten se jäähdytettiin ja isoina paloina, ja voit vain murskata haarukalla. Karkealla raastin hieroa porkkana ja paista sipuli. Munat ovat myös arina. Suuri litteä levy ja levitä kalan sirotellaan hieman sitruunamehua ja kaada majoneesia. Sitten tulee zazharki kerros ja kerros majoneesia uudelleen. Kaiken sirotellaan raastettua muna.

Salaatti kalaa ja riisiä on usein myös valmistetaan. Otetaan joka 300 grammaa keitettyä kalaa, yksi johtaja sipulia, kuppi riisiä (keitetty), kolme munaa, suolaa ja majoneesia. Silputtu sipuli kaada kiehuvaa vettä viiden minuutin ajan. Kala on erotettu luun, ja myös maahan ja sekoitetaan riisiä ja sipulia. Pre-fuusioitunut sipuli vedellä ja kuivattiin. Ainesosat sekoitetaan, lisää suola ja majoneesi.

Muistan kerran kotona oli paljon silliä. Tuolloin tulimme päähän ja että lisäksi "takki", me melkein tiedä salaatteja sillin kanssa. Ei kauan sitten, Internet oli vain kaunis sana, ja etsimme reseptejä vanhoja keittokirjoja. Ensimmäinen asia, jonka me olemme valmistaneet niin se oli salaatti kala (silli) ja omena. Epätavallinen yhdistelmä? Mutta kumma kyllä, erittäin mielenkiintoinen ja maukkaita. Joten miten hän valmistautua?

Ota silli, poistaa rintaansa, hienoksi leikattu. Viime aikoina olemme älä osta koko kalaan, ja ota silliä muovi purkit - juuri lähdössä yksi tällainen purkkiin. Keitä kunnes keitettyjä 3 munaa ja 3 perunaa (niiden nahat). Me puhdistamaan kasviksia, leikataan kuutioiksi. Kaksi omenaa pokislee myös hienonnettuna. Ja jauhaa yksi pieni sipuli. Kaikki tämä sekoitus, majoneesia. Ja sillin ilman turkin on valmis!

Silloinkin, valmistauduimme salaatti silliä ja keksejä. Kaksi perunat leikataan kuutioiksi. Joten älä 2-3 suolakurkkua ja meidän silliä. Kaikki tämä yhdistelmä, lisää hienonnettu tilli ja majoneesi. Ja laitamme kuivattu keksejä.

Viime aikoina olen löytänyt Internetistä kalaa salaatti resepti on hyvin samanlainen. Kaikille luettelossa, paitsi keksejä, lisää purkitettu ananasta. Maku tuntuu tuoreempaa. Silti hän palveli hieman eri tavalla. Leikkaa leivän puoli, vedä murunen ja laittaa salaattia valmistettu muotit. Illallisella perheensä salaatti ei tunnu vuonna leivän jotain epämukavaa - voit heti katkaista leipäpalasista; mutta on juhlapöydän salaattia joten on mahdotonta väittää, kuten vieraitaan epämukavaksi siellä. Ostettu keksejä maustettu mene - ne antavat muukalainen maku, joten se on itse nasushit keksejä ja lisää ne salaatin.

Voit ottaa toisen kalaa haluttaessa. Yleensä kala menee hyvin keitettyjen perunoiden ja munia. Mutta näyttää siltä erityisen maukkaita salaatti kaloissa ja sienissä. Lisää näitä tuotteita, sipulia ja majoneesia, hieman mielikuvitusta - ja kokeiluista. Hyvää tahtoa salaatti oliiveja ja keksejä. Salaatin ja tilli yleensä aina siihen pisteeseen. Jos jääkaappi on kurkku, lisää se - se antaa lautasen tuoreutta.

Voit kieltäytyvät käyttämästä majoneesia ja kasviöljyä pienellä määrällä soijan ja sinappi. Ja jos haluat salaatti hapan, hienoksi hienonna puolikkaan sitruunan, lisää salaattia ja laita jääkaappiin tunniksi. Joten mene eteenpäin! Kokeilu, löytää uusi, entistä värikkäämpää ja herkullisia vaihtoehtoja!