Urheilu ja kuntoilu, Laitteet
Polkupyörän satula: auttaa valitsemaan
Äskettäin monet kaupunkilaiset vaihtelevat joukkoliikenteestä ja yksityisautoista polkupyöriin. Tämä johtuu monista syistä: liikunnan puute, huolenaihe ympäristöongelmista, mukavuus suurten liikenneruuhkien takia ja paljon muuta.
Ensin selvitämme, miksi polkupyörän satula kutsutaan tällä tavalla. Monet ihmiset kutsuvat tämän elementin istuimen. Polkupyörän henkilön paino jakautuu kolmen tukipisteen keskelle: satula, ohjauspyörä ja pedaalit. Pyöräilijän painon suurin kuormitus tulisi keskittyä vain kahteen viimeiseen. Istumiseen kuuluu myös ottaa täysi paino itsellesi.
Usein ostettu "rautaystävä" satula ei sovi ostajalle. Sitten sinun täytyy ostaa uusi. Miten valita se? Tietenkin yksittäisillä mieltymyksillä on suuri rooli tässä, mutta kannattaa kiinnittää huomiota tiettyihin vinkkeihin.
Pyörän satula ei saa olla liian kapea eikä liian leveä. Kapea taas tuo epämukavuutta reiden sisäpinnalle, ja leveä lisää merkittävästi pehmeiden lantion kudosten kuormitusta, mikä voi mahdollisesti johtaa vielä suurempaan haittana. Fysiologisten ominaisuuksiensa vuoksi miehet suosivat yleensä kapeampia satuloita, kun taas naiset haluavat kapeammat satulat.
Paikan sijainnin korkeus, täälläkin, kaikki on yksilöllistä. Älä kuitenkaan sijoita satulaa pyörälle liian alhaiseksi. Tämä vaikuttaa negatiivisesti polviliitoksiin sekä lisää lannan pehmytkudosten kuormitusta. Satulan optimaalista korkeutta ei voida laskea. Samaa voidaan sanoa sen kaltevuudesta. Täällä kaikki riippuu pyöräilijän mieltymyksistä. Muista kuitenkin, että paras asia on vaakatasossa asennettu satula.
Polkupyörän ostaminen on aina tärkeä tapahtuma. Kun valitset ympäristöystävällisen kuljetuksen, kannattaa kiinnittää huomiota moniin yksityiskohtiin, myös satula. Sen on oltava yksilöllisesti oikein ja kätevä. Jos ostettu satula kuljetuksen kanssa ei ole sopiva sinulle, sitä on syytä muuttaa. Tässä ei ole mitään huolta. Voit myös ostaa erikoiskaupoissa korin, vesileikkeen ja jopa vauvan istuimen polkupyörälle. Loppujen lopuksi tärkeintä on mukavuus.
Similar articles
Trending Now