Miten oppia kääntämään palloa hänen sormensa? Tärkeintä - tavoite ja vaikea häntä liikkumaan!

Sivulta näyttää siltä, että kyky muuttaa koripallo sormeen - monimutkainen ja jopa kohtuuttomia miehityksen vain taitavimmat urheilijat ja sirkuksen esiintyjiä. Mutta todellisuudessa, sinun täytyy uhrata aikaa säännöllistä koulutusta - ja voit helposti tehdä tätä temppua.

Jos et tiedä miten oppia kääntää pallo sormeen, niin ensimmäinen näet paljon videoita internetissä, jossa ihmiset ovat halukkaita jakamaan salaisuuksia hänen taidoistaan. Monet videot ohjeet yli sisältöä, joten niitä katsellaan varmasti hyötyä kaikille, jotka haluavat oppia tätä temppua.

Miten oppia kääntämään palloa hänen sormensa?

Oppiakseen, tarvitsevat säännöllistä koulutusta ja merkityksen ymmärtämistä prosessin. Liike-elämän ammattilaiset neuvovat aloittelijoille ensin selvittää painopiste pallon, joka itse asiassa aiotte kouluttaa. Tätä tarkoitusta varten, pallo viedään sopivaan astiaan, jossa on vettä, ja sitten määrittää sen kohdan, joka sijaitsee hieman alle ja todeta sen markkerin.

Miten oppia kääntämään palloa hänen sormensa? Tietenkin vaikea käsitellä. Tuottamiseksi taitoa suorittaa temppu on varattava aikaa alla harrastuksia.

koulutus

Jalat on olkapään leveydellä toisistaan, ja tarve yrittää pitää vartalo mahdollisimman suora, ei poiketa eteen- tai taaksepäin. Toisaalta tulisi sijoittaa lähemmäs kehoon, ja toinen, päinvastoin, jatka. Kuula on etäisyydellä noin puolen metrin päässä hänen kasvonsa ja hänen tasolla. Etäisyys on likimääräinen, koska itse asiassa on täysin yksilöllinen ja riippuu suoraan varsien pituus, joka, muuten, on taivutettu suoraan kulmaan.

Joten, yritä tehdä harjoituksen vakaus- ja pallon nopeus. Voit tehdä tämän, yritä vääntää sitä ilmassa ainakin muutaman kerran korkeus on noin puolen metrin päässä lattiasta. Älä huolestu, jos se laskee, ja ensi yrittämällä ei toimi.

Miten oppia kääntämään palloa sormeen, jos et näytä tarpeeksi kärsivällisyyttä, jota edellä alussa? Että se ei kuulu, mikä tärkeintä, kehittää vakaa kierto. Tämän periaatteen spinning väkkärä, kuvitella hänen ajatuksensa kun hän katsoo osan, ja sitten yrittäneet kopioida tätä palloa. Muista, että vahvempi rentoutua, sitä vakaampi on kierto. Mitä tekniikka kierto on tarpeen antaa liikkeen jyrkkä liike käsien heittää palloa, ja he joutuvat liikkumaan vastakkaisiin suuntiin. Tästä se alkaa pyöriä, ja nyt tärkeintä - älä anna sen liukumisen alas. Tätä varten meidän täytyy korvata etusormi sijasta pyörimisakselin, ja vapaat kädet lisätä vauhtiaan.

Kun tulokkaita, ei osaa oppia kääntää pallo sormeen, vain napata käsitellä ilman tutkittu perusasiat tätä taitoa, he doom itse sitoutua tällaisen virheen, kun nakata sitä liian korkeaksi. Tässä tapauksessa kiinni pallo, sitä enemmän yhdellä sormella, tulee olemaan hyvin vaikeaa.

Muut koulutusta

Milloin viimeinen harjoitus annetaan helposti, sinun täytyy lisätä määrää minuutin jolle mahtuu pyörivään kappaleeseen. Muista, olemme huomanneet pallo pisteen painopiste? Joten, kun samassa asemassa kuin se, että ensimmäistä harjoitus, sinun täytyy ottaa hänen ojennettuun käteen siten, että kärki, aseta markkeri, oli täsmälleen sormilla.

Käytetty pitämään palloa yläreunassa. Yrittää pelata sen akselinsa ympäri varren, johon se kuuluu, ja kun pallo roikkuu ilmassa, korvata etusormi, suora katse ylös. Siinä koko harjoituksen.

johtopäätös

Nyt osaat twist pallo sormeen, mikä tarkoittaa, että temppu oppia tulevaisuudessa. Onnea!