Miksi "liian kiireinen" - Tämä on suurin valhe?

Oletko koskaan sanonut itse, "olen liian kiireinen"? "Olen liian kiireinen tapaamaan tämän miehen?" "Olen liian kiireinen huolehtimaan terveydelle?" "Olen liian kiireinen oppia vierasta kieltä?" Saatat jopa sanoa itselleni, että tänään oli "liian kiireinen" tehdä jotain juhlia. Monet lausuu, jotka ovat enemmän kuin kerran.

Maailmassa Nopean muutoksen, ääretön pääsy kaikkiin tietoihin, sekä lukemattomia häiriötekijöitä, että yhteiskuntamme on tottunut työllisyyden tukemiseksi vuoksi omia ... sen näkyvyyttä. On kuitenkin valtava ero toiminnan ja tuottavuuden. Voimme olla kiireinen koko meidän aikuiselämään ja samalla päivä ei olisi tehokasta. Siksi sanat "olen liian kiireinen" voi johtaa negatiiviseen tulokseen.

Me niittää mitä kylvää

Oletko koskaan ostanut uuden auton, ja sitten alkoi huomata samanlainen kone kaupunkisi? Tai ehkä sinulla on koira, ja sitten alkoi kiinnittää huomiota kaikki oppilaat tämän rodun?

Tämä ei tarkoita sitä, että valmistajat auton yllättäen päättänyt vapauttaa enemmän malleja oman kaupungin tai että koirakannan lisääntyi yhtäkkiä. Tämä tarkoittaa sitä, että alku työskennellä retikulaarisen aktivaatiojärjestelmän. Ei waft ikävystynyt tieteelliset yksityiskohdat, voimme sanoa, että se on automaattinen mekanismi aivoissa, joka kertoo mitä sinun täytyy kiinnittää huomiota, ja mitä ei. Ajattele sitä suodattimena aivoihin.

Vaikka nimi tämän mekanismin ei kuulosta kovin mielenkiintoinen, hän on tärkeä osa aivojen. Siinä määritellään ajattelutavassa - joko tietoisesti tai tiedostamatta. Yksi suurimmista esimerkkejä tästä mekanismista on silloin, kun Roger Bannister juoksi mailin neljä minuuttia 1954, vaikka tuolloin katsottiin mahdottomaksi. Vuotta myöhemmin, kun hän rikkoi ennätyksen, yli tusina ihmiset ovat kyenneet toistamaan sitä, mukaan lukien lukiolaisille.

Miten aivot ohjaus?

Syy tähän mekanismiin - että on olemassa kaksi tapaa ohjata aivoihin.

• Tajuissaan - tämä on tietoinen tavoitteiden asettamista, vakuutuksia ja visualisointi. Voimme luoda suodatin, jonka avulla aivot keskittyä siihen, mitä auttaa meitä päästä lähemmäksi tavoitetta.
• Alitajuiset valvonta. Kun kerrot itsestäsi, että sinulla ei ole aikaa, aivot yrittää löytää kaikki perustelut selittää, että et todellakaan.

Koska aivomme lopulta uskoa siihen, mitä sanomme sen, sanoma liialliseen työvoiman tulee eräänlainen profetian.

Kiireinen - ei tarkoita olla tuottava

Monet meistä tekevät valtavasti työtä valmistuminen tehtävälista viikolla. Vasta kun olet ottaa askel taaksepäin katsella ympärilleen, huomaat, että tässä luettelossa on muutamia asioita, jotka todella vaikuttavat tavoitteet.

Joten puhutaanpa suurimmat erot työllisyyden ja tuottavuuden.

• Kiireiset ihmiset ovat paljon prioriteettien tuottava - muutama suuriksi.
• Kiireiset ihmiset keskittyvät toimintaa, tuottava keskittyä selkeyteen ennen kuin toimii.
• Kiireiset ihmiset yrittävät tehdä kaikki asiaa kerralla, tuottava keskittyä vain yksi tehtävä.
• Kiireisiä ihmiset reagoivat saapuvat viestit välittömästi tuottavaa varattu tätä erityistä aikaa käsitellä ne kaikki kerralla.
• Kiireiset ihmiset sanovat, että heillä ei ole aikaa, tuottavaa käyttöä sitä todella tärkeitä asioita.

Totuus on, että meillä kaikilla on aikaa kaikkeen, kaikesta: perhe, uuden kielen oppimista, kuntosali, ruoanlaitto terveellisiä aterioita. Emme yksinkertaisesti voi tehdä mitä haluamme.

laki 20/80

Meidän on myös harkittava lain Pareto: kaiken mitä teemme elämässämme, vain 20% aiheuttaa 80% toivottuja tuloksia.

Tämä tarkoittaa, että jos olet:

• Oppia uuden kielen - keskittyvät ratkaisu, joka tuo sinulle 80% toivottua tulosta (eli saavuttaa sujuvuus keskusteluun).
• Rakentaa liiketoimintaa - keskittyy useita tärkeitä tehtäviä, jotka tarjoavat 80% asiakkaiden tyytyväisyyttä.
• Tuo kehon kunnossa - Keskity muutaman harjoituksia, jotka kouluttaa 80% kehon.

Mutta miten tämä strategia toimii? Yritä kysyä itseltäsi yksinkertaisen kysymyksen ...

Mikä on tärkeintä sinulle?

Myydyin kirja "Yksi asia," Geri Keller kuvailee sitä mitä pitäisi tehdä, ja sitten kaikki muut asiat ovat merkityksettömiä tai tarpeettomia. Voit käyttää tätä konseptia liiketoiminnan elämän suhteita, fyysistä terveyttä, taloutta ja niin edelleen. D. Se voi tuntua, että tämä on yksi vaikeimmista kysymyksistä, että sinun täytyy laittaa itse. Itse pakotat itsesi sanoa ei hyvät mahdollisuudet, mutta se itse vapauttaa tilaa niille, jotka voivat muuttaa elämäsi. Joskus linjojen välillä ovat epäselviä, mutta kysymällä itseltäsi oikea kysymys, et "liian kiireinen", ja alkaa toimimaan tuottavasti.

lopuksi

Kysy itseltäsi: Onko sanot kyllä liian monia asioita, olet edessään elämässäsi? Tai liian paljon ihmisiä, jotka eivät ole niin tärkeitä? Jos näin on, ehkä on aika muuttaa painopisteitä ja toimintaa. Muilta päivän tai, jos voit, viikko, yrittää määrittää, tärkeintä on se, mitä sinulle tapahtuu. Jos vastaus on ei - sitten siirtyä. Muista, että ei vastata jotain keskinkertaista, avaat mahdollisuus poikkeuksellisia tapahtumia elämässäsi.