Mietiskely - se ... käytäntö miettiminen. Sana "mietiskely"

Mietiskely - on ikivanha henkinen harjoitus. Opetuksiin Zen mystinen miettiminen on perusta, jolle kaikki henkisen kehityksen mies. Kyky ajatella - on taidetta ymmärtää, että vahvuus ei ole kaikille. Mietiskely - ole aloittelijoille, voi vain ajatella kokenut etsijä.

Kokenut etsijä

Joka on kokenut etsijä? Tämä on se mies, joka on jo hylätty, tai tule lähelle, että hylätä tietämättömyys - yö. On joku, joka jatkuvasti kysyy Jumala hänen uneton hymy. Kokenut etsijä synnyttää sisällä varauksetonta rakkautta Jumalan, antautumista hänen tahtoaan.

Filosofinen termin "miettiminen"

Filosofisessa mielessä, mietiskely maailmassa on monia merkityksiä, jotka joskus jopa keskenään ristiriitaisia.

1. Visuaalinen miettiminen, joilla on erityinen merkitys.
2. Mietiskely koska yleinen käsitys maailmasta.
3. Irrationaalinen, neponyatiynoe käsitys todellisuudesta.

Mutta on toinen joukko arvoja, joihin mietiskely - se on jotain suoraan, ei liittyvät aistit. Täällä miettiminen kuuluu aistillinen käsitys maailmasta arvoja, arvot ja muut asiat. Tämä ryhmä sisältää seuraavat:

1. Miettiminen koska analyysi arvojen matemaattinen tai looginen luonne.
2. Sisäisiin prosesseihin suoraan muodostumista ideoita, että on ajateltavissa hengessä Platon.
3. Mietiskely on Kantin merkityksessä, moraalisena tietoisuutta säännöistä ja eettisiä periaatteita.
4. Mietiskely koska käsitys täydellinen, Jumala itse - älykästä miettiminen tyyliin saksalainen idealismi.

Käytäntö miettiminen

Mieti - välineet tutkia maailmaa ja sen kauneuden ilman sanoja. Mies, joka on jatkuvasti harjoitella tätä opetusta tulee kehittyneempi älyllisesti tai ammattimaisesti sopiva. Kuitenkin kyky pohtia voi tehdä henkilö rauhallisempi, opettaa häntä oikein soveltaa tieto siitä, että hänellä on jo. Henkisiä harjoituksia - Tämä on suora tapa kehittämiseen ja inhimillisen niin sanotulle henkeä. Harjoittelemalla meditaatio, etsijä etsii oikealla tavalla, päästä eroon tunteita menneisyyden ja huolet tulevaisuuden.

On mahdotonta ajatella maailmaa ilman aktivoivan sisäistä vuoropuhelua, ja se vaatii paljon aikaa riittää. Pohdiskelu kauneus - on suunta huomiota paitsi ulkoisessa, mutta myös sisäisiä esineitä. Se on taito, joka on käytettävissä kehittämiseen vain kapea osanottajien piirissä. Joten älä odota, että saat pian oppia tätä käytäntöä - se ei anna kenellekään välittömästi. Vain säännöllisesti harjoittaa, voidaan vapauttaa voiman pakko ajatuksia ja ideoita ja saavuttaa sisäisen tasapainon ja hiljaisuus.

Miten aloittaa käytännössä

Hallitseminen käytäntö on parasta aloittaa pohdiskeluun luonnon. Tärkein etu luonto ei ole missään henkisestä etu kaikkiin toisia, ja että ihmismieli on vähiten sen tavoitteena on analysoida ja ymmärtää. Kun henkilö katsoo kivi, puu tai joen, hänen mielensä on hiljaa. Viestintään yhteiskunnassa, me aina tarkkailla ja yrittää analysoida kaikkia yksityiskohtia: kuunnella ääniä, kurkistaa ihmisten kasvoja lukea merkit. Opetella vain ajatella luonnon kauneutta, sinun täytyy mennä camping, esimerkiksi vuoristossa. Maalauksellisia maisemia tulee olemaan hieno tausta. Tietenkin, myöhemmin on vielä opittavaa ja pohtia maailman, jossa asut.

muodot miettiminen

Kehittämällä henkisiä harjoituksia, kuten meditaatio, sinun täytyy ottaa huomioon muoto, koska se on myös tärkeää. Kuten jo edellä mainittiin, on sisäisiä ja ulkoisia muotoja miettiminen. Kuitenkin kaikki Zen-mestari tietää, että käsite "sisällä" ja "ulkopuolella" ovat puhtaasti kyseenalainen arvo. Tässä sisäinen pohdinta vaatii paljon harjoittelua ja koulutusta. Esimerkki tällaisesta harjoituksia - Vipassana.

Tulisi ymmärtää, että mies - monimutkainen olento ja kehittäminen huomio ei riitä kehittää käytännön miettiminen. Meidän täytyy muuttaa käsitystä ja suhtautumista elämään yleensä. Ensimmäinen asia lopettaa tupakoinnin, alkoholin, huumeiden, kiinni terveellisen ruokavalion ja elämäntapa. Joten olet kerännyt valtavan määrän energiaa, joka on välttämätön mietiskelyä. Huomiota tulisi kiinnittää ja hänen psyykkinen: päästä eroon pakko ajatuksia ja ideoita, joka herättää mieli hahmottaa prosessin miettiminen.

Mietiskelevä toimenpiteet käsittävät suoran näköhavainnon esineitä, maailman yleensä tai yleisesti sisäisen koulutusmuoto, jossa kaikki näyttää todellista ja mielekästä.

Mietiskely muotoa ja sisältöä

In kantilaisesta mielessä ajateltavissa muotojen - on tilaa ja aikaa, jonka tuntemuksia analysoidaan. Ne ovat pohjimmiltaan tiedustelutietojen. Se valmiiden sisäisen mietiskelyn, jotka eivät ole riippuvaisia kokemusta, ja vain jotta se voisi hankkia. Mietiskely ideoita ja henki - henkinen prosessi, jossa ihminen voi ymmärtää ajatusta aihe. Platonin mukaan jo ennen hänen siirtäminen runkoon sielun mietiskelee ideoita. Joka on, tässä tapauksessa, ydin miettiminen ymmärretään looginen arvo välitteisen käsitys.

Zen käytäntö

Zen Meditaatio käytännön nimeltään hvadu. Kirjaimellisesti termi tarkoittaa "pään puhetta." Tässä tapauksessa "pää" - on huippu, johon loppuun mielen ja puheen. Siksi miettiminen - mies tuo tilassa rauhallisesti ja mielen selkeyttä, joka laantuu ja häiritsevää pulista tummuu käsitys. Zen meditaatio tärkein tekijä on ylläpitää jatkuvasti tunne kuulusteluissa.

Käynnistä tietysti yrittää aina säilyttää kuulusteluissa: "Mitä sinä näet? Mitä kuulet? "Ja ennen kuin häivyttää alkuperäisen edun sinun täytyy kysyä uuden kysymyksen. Näin kyseenalaistaa prosessi ei keskeydy, uusi kysymys tulee päällekkäin edellisen, ja niin jatkuvasti. Lisäksi meidän on saavutettava, jotta peitto oli säännöllinen ja sileä, mutta se ei ole välttämätöntä pelkästään automaattisesti toistaa kysymyksen. Tämä ei ole mikään mantra. Kertoa itse kellon ympäri "Mikä se on?" On hyödytön. Päätehtävä ei yksinkertaisesti toistaa sanat ja ylläpitämisessä tunnetta kyseenalaistamista. Kun tämä prosessi on vakiintunut, mieli rauhoittuu.

vinkkejä etsijä

Mietiskely - se taistelu pakko ajatuksia ja uneliaisuutta mielen toisaalta ja hvadu - toisaalta. Mietiskelyn keskittyminen ja viisautta tulee yhdistämään yhdeksi. Ilman pitoisuus on vaikea selviytyä väärä käsitys, ja ilman viisautta - kasvaa tietämättömyys. Et ole ensimmäinen eikä viimeinen henkilö syöttää tämä polku. Siksi älä lopeta, vaikka joskus se näyttää, että tämä käytäntö on liian monimutkainen. Poikkeuksetta kaikki opettajat - vanha ja moderni - ovat kokeneet vaikeuksia matkan varrella.

Sinun täytyy herätä joka aamu iltaan. Tämä aikomus on tehostettava ja joka päivä, kunnes se on ehtymätön. Yritä ohjata käyttäytymistä, ei koskaan laiminlyödä moraalista käskyt, johon käytännössä mietiskelyyn. Kun se alkaa kypsyä hvadu ja mielen tulee enemmän akuutteja, on tärkeää olla pysähtymättä ja jatkaa koulutusta. Onhan tarkoituksena harjoitukset - uppoutua hvadu. Kaikki muu olisi jätettävä.