Mannapuuro veden: käyttöä ja aiheet. Reseptit mureneva, ja viskoosi neste elintarvikkeita

"Mannasuurimo veteen - se ei ole hyvä syödä!" - niin monet uskovat. Mutta tämä väite on epäreilua, yhtä tärkeää on se, miten sitä valmistetaan. Mitä enemmän paras Dieettiruoka löytää melko vaikea. Puhutaanpa miten valmistautua puuroa veden päällä, niin että se osoittautui herkullinen.

Semolinan kuuluu suuri määrä mineraaleja, vitamiineja, tärkkelystä ja proteiineja, jotka on tallennettu valmistuksen jälkeen, koska lautasen nopeasti keitetty.

Mannapuuro veteen on suositeltavaa:

• aikana uupumus;

• leikkauksen jälkeen;

• potilailla, joilla on krooninen munuaisten vajaatoiminta;

• ravinnon tuote.

Ehdottomasti ei voi antaa tätä ruokalajia alle vuoden. Se, että kaksi suurimot sisältää haitallisia aineita, lapsia:

• gliodin (mukopolysakkaridia), joka voi aiheuttaa kuolion Villi suolistossa (ne imevät ravinteita);

• kompaktisti lapsi pystyy muuttamaan suoliston ympäristöä niin, että D-vitamiinin, raudan ja kalsiumin ei imeydy ruuasta.

Vuotiaan lapsi voi vähitellen tuoda ruokavaliossa mannasuurimot, koska suolistossa entsyymi, joka kerta lähes näytetty toteen. Mutta määrä kyseisen viljan pitäisi rajoittaa lapsen ruokavalio jopa 3 vuotta.

Olkaamme korostavat sitä , miten valmistautua puuroa veden päällä oikealla että osoittautui mureneva, viskoosi tai nestemäistä ruokaa. Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä sen varmistamiseen, että puuro ei ollut kokkareita.

Mureneva semolinan vettä valmistetaan pieni määrä nestettä. Hyvä lämmetä paistinpannussa lasi jyvät voissa, jotta siitä tulee kultainen. Uunivuokaan Kaada noin puoli litraa vettä, kiehauta, lisää hieman sokeria ja suolaa maun mukaan. Sitten hyvin ohuena virtana, koko ajan sekoittaen, täyttää lasi mannaryynien. Sitten yksinkertaisesti lähettää uunissa kaksikymmentä minuuttia, sulkemalla kulho kannella. Valmiin astian voi olla lisuke, sekä erillinen astia.

Delicious on suolaista Mannapuuro veden päällä. Valmista välttämätön paisti samoin kuin edellisessä resepti, mutta ilman sokeria. Kun hän oli "riutuva" tehdä paistettu kasviöljyssä, 200 grammaa pieniä sieniä, sipulia ja porkkanaraastetta. On keiton lopussa puuroa lisää kasvikset kulhoon, lisää suola, sekoitetaan, sammuta lämpöä, kannella ja annetaan puoli tuntia uunissa, lautasen esillä.

Tahmea semolinan vesi tulisi olla tasainen ja vapaa agglomeroitu jyviä ja johdonmukaisuuden - melko paksu ja levitettäviä. Keitetään puoli litraa vettä, laittaa vähän suolaa, sokeria ja voita. Olemme alkaa hitaasti kaataa viljan hyvin ohuena virtana, sekoittaen melko voimakkaasti. Tarvitsee vain noin 6 isoa lusikkaa suurimot päällä. Seuraava vähennä lämpöä, kansi, kiehua viisitoista minuuttia, sekoittaen ajoittain. Valmiissa lautasen lisätä tuoreita hedelmiä, kuivattuja hedelmiä tai pähkinöitä.

Voit tehdä puuroa banaani. On suositeltavaa kokata tahmea vaihtoehto ruokia, lisää hieman voita ja viileä. Siirtää puuroa sekoitin yhdessä banaanit, joiden lukumäärä määritetään maun mukaan. Vatkaa tasaiseksi lautasen.

Delicious on nestemäinen Mannapuuro veden kurpitsa. Puhdistettu kurpitsan siivu punnitus 200 grammaa laittaa voideltuun pannulla, sirotellaan sokeria ja paista kunnes valmis-tilassa. Tällä kertaa puoli litraa kiehuvaa vettä kaadetaan 3 ruokalusikallista suuri jyvät, sekoita hyvin, vähentää lämpöä ja anna kiehua hiljalleen 10 minuuttia. Jäähtyä hieman ja kurpitsan puuroa, siirtää ne tehosekoitin, perusteellisesti vatkaa tasaiseksi. Tämä astia on hyvin ravitsevaa ja hyödyllistä moitteettoman toiminnan suolistossa.

Hyvää ruokahalua!