Herne sose multivarka - lähde vitamiineja ja kivennäisaineita

Tänään keskitymme maukasta ja terveellistä ruokaa. Palkokasvit vakauttaa toimintaa ruoansulatuskanavassa, vähentää syöpäriskiä ja sydän-verisuonisairauksien sekä käytettävät ravinnon ruokinnassa.

Herneet sisältävät kasviproteiini, sekä fosforia, foolihappoa, kaliumia ja C-vitamiinia Sen Itä laji ei ole vähemmän terve. Kikherneet - yksi yleisintä palkokasvien maailmassa. Hän pitää 7% rasvaa, 30% proteiinia, B1-vitamiini. Kahviherneen, kuten herneet, sisältää arvokkaita kasvi- proteiinia ja kuitua, runsaasti foolihappoa ja kalium, suojaa diabeteksen ilmaantuminen ja syöpä.

Herne sose multivarka sammunut 2-2,5 tuntia ja on täydellinen lounas tai illallinen. Voit tehdä tämän, sinun täytyy valmistautua seuraaviin tuotteisiin:

- herneet;

- sipulit;

- suola;

- pippuria;

- Kuivatut yrtit.

Sipulit on puhdistettava ja hienoksi leikattu. Kulhoon Multivarki kaadettiin kasviöljyä ja paistettua sipulia sitä. Tämä vaihtoehto on kytketty "leivottu" 30 minuuttia. Sipulit anna mehu, jonka pitäisi haihtua.

Tällä hetkellä teemme herneet. Hänen huolella valikoituja ja pestiin juoksevan veden alla. Sitten herneet täynnä vettä turvota niin, että se on kokonaan upoksissa.

Pannulla kaada sipuli, herneet kuormitus vedellä, hieman suolaa, pippuria ja sisältyy optio "pari." Kerran kattilassa alkoi kiehua, sitten siirtyä "sammutusta" ja asettaa ajastimen 1 tunnin ajan.

Sose on melkein valmis, se jää vain lisätä sipulia, yrttejä ja "sammutusta" -tilassa, jatka keittämistä noin tunnin. Herne sose multivarka haudutettu pitkään, mutta se on sen arvoista. Ja kun käytetään kodinkone, et tee mitään vaivaa.

Multivarka - tämä on erittäin arvokas laitteiden moderni keittiö. Hän tulee auttamaan kiireisiä ihmisiä, vaihdat uunin, höyrylaiva tai liesi. Hän perunoita, kokkeja, leijuu, säilyttää kaikki ravintoaineet tuotteen. Elintarviketeollisuudessa ovat kaikki vitamiinit ja kivennäisaineet sekä valmistella prosessi tulee hauskaa. Herne sose multivarka keitetyt nopeammin kuin levy, johtuen siitä, että käytetty määrä lämmitys. Tämä tarkoittaa sitä, että herneet säilyttää kaikki ravintoaineet. Multivarka antaa omistajalleen ateria, hyvällä tuulella ja vapaa-aikaa. Lautasen keittää se on hyödyllistä ja maukasta.

Multivarka "Redmond" - on monitoiminen laitteet uuden sukupolven. Sen viimeisin kehitys huomioon keittiökalusteet täydellisesti ajatuksia terveellisen ruokavalion. Siksi herne sose multivarka "Redmond" olla aidosti gastronomiset kotona. Paista sipulit ja porkkanat, herneet ja pata keitto on nyt mahdollista keittiö-. Jos sose lisää pekonia, niin kotiin ei voi ajaa pois taulukosta. Multivarka "Redmond" voi kokata lämpimän aamiaisen oikeus sovittuna ajankohtana. Voit tehdä tämän, vain makasi tarvittavat tuotteet kuppiin ja asentaa ohjelman on "ajastin". Aamulla juuri herätä ja herne sose multivarka aamiainen sinulle ja perheellesi on valmis.