Artem Dolgin: elämäkerta, saavutuksia urheilussa

Artem Dolgin - ammattilainen kehonrakentaja toimii kilpailujen WBFF liittovaltio. Tähän mennessä urheilija asuu Yhdysvalloissa, elokuvissa, ja on henkilökohtainen videoblogin.

lapsuus

Artem syntyi Moskovassa. Satuin nimittäin hän varttui kylässä Lipetskin alueelle. Kun hän oli 5, hänen vanhempansa päättivät siirtyä Ukrainan Zhitomir. Dolgin tutkittu yhdessä Kiovan yliopistoissa. Kun 8 vuotta hän oli vakavasti harjoittaa kreikkalais-roomalaisen painin. 18 vuotta, hän vetäytyi urheilun ja syöksyi koulutusta kuntosalilla.

Siirto Yhdysvaltain

Jo lapsena, Dolgin zaimel idoli, josta tuli Arnold Schwarzenegger. Poika ensin näki sen elokuvan "Commando", ja siitä lähtien hän oli unelma - mennä Amerikkaan ja tulla kuuluisaksi kehonrakentaja. Valmistuttuaan yliopistosta, Artem osallistui ohjelmaan ja matkustavat.

Kohtalo hymyili Dolgin, ja hän pääsi muuttamaan Yhdysvaltoihin. Aluksi se ei ollut helppoa. Living in America, joka oli aiemmin näyttänyt satu, oli erilainen, ja kaveri oli työskennellä työmies. Kuitenkin urheilija ei tehnyt kädet ja työelämän yhdistettynä liikunnan.

näyttämötaiteen

Tähän mennessä Artem Dolgin opiskeli toimiva koulu. Hänet kutsuttiin tähti pienen budjetin elokuvia. Mutta Artem varmoja että näyttelijänuransa eteen, joten hän jatkaa sitä, mitä hän haluaa ja aktiivisesti kouluttaa.

Artem Dolgin: kehonrakennus, koulutus periaate

Kun urheilija oli aivan alussa kehonrakennus uran, hän ei tiedä paljoakaan, miten oikein rakentaa ruokavaliota ja mitä täydennykset käyttää, joten tulos ei ollut kauan odottaa.

Kerran harjoituksen aikana linja Artem lähestyi ja tarjosi hänelle ravinto-ohjelma, jolle ihminen maksanut $ 600 asti. Dolgin haastattelussa myönsi, että se oli hän, joka muutti hänen elämänsä, ja kun pari kuukautta myöhemmin hän tuli pro kehonrakennus.

Artem muuttuu jatkuvasti sen koulutusjärjestelmä, mutta pohjimmiltaan urheilija harjoittelee raskailla painoilla intensiivisessä tilassa. Kukin lähestymistapa se alkaa kevyt, jatkuvasti kasvava kuormitus. Sarjojen välissä levätä hieman. Junat Artem Dolgin tarpeeksi kova aika - kahdesti päivässä. Tärkein ruokavaliossa urheilijan ravitsemus tehdä valkuaiskasvituotteiden ja terveellisiä rasvoja.

Osallistuminen WBFF

Urheilija vakuuttaa, että uran urheilussa on hänen kaksi maalia - innostaa, motivoida ja auttaa muita saavuttamaan tavoitteensa.

Suorituskyky Miesten fyysikko Artem ollut mieleen. Se sekoittaa ilman teeskentelyn ja epäoikeudenmukaisuuden oikeuslaitoksen rakenne. Urheilijan mielestä WBFF paljon kilpailukykyisempi. Urheilijoiden Nämä kilpailut eivät jotain näytettävää yleisölle ja tuomareille. Heillä on tilaa kasvaa ja tulee pyrkiä.

Urheilija myöntää, että hän, kuten kaikki urheilijat, on puutteita, mutta hän työskentelee kovasti niitä. Tarkoituksena Artem - tulla legenda, ja innostaa ihmisiä seuraamaan unelma läpi kaikki esteet ja pelko.