Tästä syystä sinun kannattaa ottaa kalaöljyä!

Tandem masennuslääkkeet ja ravintolisiä on tehokas ase taistelussa mielenterveyden häiriöt. Tällä hetkellä tutkijat etsivät tapoja auttaa miljoonia ihmisiä kärsii masennuksesta. Kuten tiedämme, tämä tauti ei ole ihmelääke muodossa ihmeellinen pilleri. Monet ihmiset menevät läpi useita hoitojaksoja ennen tuloaan kyetä voittamaan sairauden. Osa heistä on menettänyt uskoaan valmisteluissa, etsivät vaihtoehtoisia hoitomenetelmiä.

Mikä tapa tehdä kalaöljyä?

Kuten lapsi, tämä lisäaine monissa sickened. Kun tulemme aikuisia, opimme paljon eduista kalaöljyä, mutta olemme varmoja, että aine on valmistettu omega-3-rasvoja, sitä enemmän emme tarvitse. Luut ovat jo pitkään kasvaneet ja kypsyneet. Nyt tarvitaan muita lisiä. Kuitenkin tutkijoiden mukaan, se on pohjimmiltaan ole oikea tuomio. Ottaa kalaöljy voi aikuisuuteen, mutta odottamaton toiminta.

Kliiniset tiedot saatiin 40 testeistä

Uudessa tutkimuksessa, joka julkaistiin American Journal of Psychiatry, tutkijat katseli mahdollisuus yhdistää joitakin masennuslääkkeitä ja ravintolisiä. Yhteensä 40 kliiniset tutkimukset on suoritettu, jotka testattiin lääkeaineet yhdessä kalaöljy, D-vitamiini, sinkki ja funktionaaliset elintarvikkeet (biologisesti aktiivisen aineen koostumuksia).

Kokeiden tuloksista

Potilaat, jotka ottavat masennuslääkkeitä yhdessä kalaöljy, sanoi merkittävä väheneminen määrä oireita. Henkilöt, tehostaa tavanomaisten lääkkeiden masennuksen muiden aktiivisten aineosien kanssa on myös huomattava parani jonkin verran, mutta vähemmässä määrin. Omega-3-rasvat ovat kaikkein syvällinen vaikutus potilailla. Vaikka muita lisiä myös auttaa masennuslääkkeet toimimaan paremmin, kalaöljy on kirjattu mahdollisesti käyttökelpoisia vaikuttavia kemiallisia prosesseja aivoissa.

Liike metyylifolaatti foolihappoa ja D-vitamiinin mukana muotoilemassa S-adenosyylimetioniini - synteettinen yhdiste, joka on muodostettu elimistössä luonnostaan. Tämä aine auttaa kehon solut ja aivot ylläpitää normaalia tasapainoa kemikaaleja. Mutta täydentäminen sinkki, tryptofaani, foolihappoa ja C: ssa antoi vaihtelevia tuloksia.

Hillitty Award tiedemaailmassa

Kuitenkin jotkut asiantuntijat eivät jaa optimismia tuloksista. Professori of Clinical Psychiatry, tohtori Richard Friedman, vaikutus Nutraceuticals ei ole säännelty, mikä tarkoittaa puhtautta kokeen voi aiheuttaa ahdistusta. Tältä osin selkeästi vain yksi asia: tarvitaan lisää suuria satunnaistettuja kliinisiä kokeita.

Epäselvyyttä tulosten

Koska suuri määrä komponentteja alle testin tulokset voidaan pitää sekoittaa. Vain yksi ravintolisä on havaittu olevan tehokkaita poistamaan masennuksen oireita. Omega-3-rasvat vaikuttavat suoraan hippokampuksessa. Tutkimuksen tekijä Dzherom Sarris on jo ilmaissut mielipiteensä: "Kalaöljy johtuu monenlaisia biologinen aktiivisuus voi olla hyödyllistä parantaa mielialaa. Se on edelleen ratkaisematta kysymys edessämme. Tehokkaasti, onko aine itse tai se on käyttökelpoinen vain yhdessä masennuslääkkeiden?".