Urheilu ja Fitness, Aerobic
Mitkä ovat hyppyjä taitoluistelun? Vaihto taitoluistelu hyppyjä. Rib taitoluistelu hyppyjä
Tänään ammattiurheilijoita käyttää koko arsenaali temppuja hyppäämällä, jakaa kahteen eri ryhmään. Rib taitoluistelu hyppyjä sai nimensä ansiosta tekniikka työntää pois reunan harjanteen. Rivan hyppy viittaa Axel, silmukka ja Salchow.
Seuraava ryhmä - Noskov taitoluistelu hyppyjä - edellyttää karkottamalla toe luistimen, joka isännöi useita erityisiä hampaita. Tässä ryhmässä hyppääminen urheilijat useimmiten esiintynyt suosikki takki, Lutz ja läppä.
Axel
Kierto ilmassa, kun axel edellyttää nopeaa toisiintuminen antaa tasainen vaste on vauhtipyörän jalka. Huolimatta hylkäämisestä kiihdytettäessä eteenpäin, urheilija laskeutuu takaisin liikkeen suunnan. Näin ollen, tämä taitoluistelu hyppää on ainutlaatuinen elementti, jossa kierrosten lukumäärä lasketaan yksinomaan puolikkaat.
Pitkään pidettiin axel uros elementti taitoluistelu. Vain keskellä viime vuosisadan amerikkalaisen Kerol Heyss varmisti otsikko ensimmäinen nainen, joka valloitti kaksinkertainen axel. Myöhemmin, vuonna 1988, kolminkertaistaa kierto kun kohde voisi Midori Ito japanilainen nainen. Siitä lähtien, saavuttaminen urheilijoiden virallisissa kilpailuissa onnistunut toistamaan vain viisi tyttöä. Kuitenkin axel naisille ei pidetä ehdottoman olennainen osa ohjelmaa.
Salchow
Jos puhumme tekniikka suorittaa hyppy, se on seuraava. Auringonlasku kaaren kierto on suuntaan takaisin-sisälle. Samanaikaisesti tämän kulkee vapaa haara swing ympäri kehoa. Urheilija laskeutuu ulkoreunan, ja sitten keskipakoisvoiman jalka osuu maahan ja jatkaa liikettään.
silmukka
Loop - kylki taitoluistelu hyppyjä, myös laajalti tunnettu "silmukka." Ensimmäistä kertaa kansainvälisessä kilpailussa elementti on saksalainen taitoluistelija Verner Ritterbergerom takaisin vuonna 1910.
Loop tekniikka edellyttää liukuvan taaksepäin ulospäin pilarin oikea jalka. Vapaa haara on ristikkäin suhteessa alustaan, kääntämällä koteloa vastapäivään. Samanaikaisesti kulkee pois oikea jalka.
kelsiturkki
Tänään luistelijat käsitelty turkin melko helppoa taitoluistelu hyppyjä. Tekniikasta asianmukaisen täytäntöönpanon elementin haluat lentoon toe vasemman luistimen, pyörivät takaisin ja lasku ulkoreunan tukijalka. Luistelijat suorittaa hypätä liikkeen tuntiosoitinta vastaavasti muuttamalla tahdin vieroksunta ja lasku.
Vaihto hyppy puoli muodokas
Verrattuna lampaannahkojen kolme tai neljä kierto siirtymisen taitoluistelu hyppyjä pidetään suhteellisen yksinkertainen elementti. Hän suorittaa allesyöpymiin suuntaan vastapäivään. Lisäksi suorittaa valssatut hieman taivutettu polvi oikea jalka. Kun liikkuva ulkopinnalla luistimen terän kädet, laimennettiin edessä suunnassa tapahtuu hyppy merkintä.
Hyvin liikkuva oikea jalka eteen vasemmalle ja suoristus taivutettu polvi, voit melko helpon kiertämisen puoli-kääntyi. Tällöin kädet toimivat nosteen.
Voit vaihtaa hyppy ei ole rikki, alkaen jalat muuttuvat repulsio-, on tarpeen yrittää jäädyttää hetki limbo. Täysin vasen jalka suoraksi vain hypätä.
kääntää
Suoritus edellyttää, että läppä lähestymistapaa takana, jossa keskitytään sisäreunaan tukijalka. Edelleen, vapaa haara sukka osuu maahan, jonka jälkeen on repulsio pyörimisen kanssa takaisin ja valssatun.
Lutz
Professional luistelijat Lutz pidetään vaikein teknisessä mielessä Noskova hypätä. Ensimmäinen elementti on osoitettu Itävallan Aloizom Luttsom urheilija kansainvälisissä kilpailuissa vuonna 1913. Kesti noin kymmenen vuotta oppia luistelijat suorittaa kahden ja kolmen hengen Lutz. On merkillistä, mutta quad tottelivat amerikkalainen Brandon Mroz vuosisadan ilmestymisen jälkeen elementin kilpailukäytännöksi.
Tekniikka elementti on laatikossa vasen jalka kanssa vapaa haara sukka keskittyy jäällä. Vaihtuvuus tapahtuu samanaikaisesti koskettaa edessä luistimen tyynyn äkillisten liikkeiden varsien ja ylävartalon. Toteuttamalla muutaman pyörii vastapäivään, urheilija vetoaa oikea jalka pääsy takaisin ulos.
Tämän seurauksena
Alalla ymmärretään, suorittaa perus hypätä elementtejä, urheilija huomaa täysin eri puoli urheilu kurinalaisuutta, muuttaa visio olevia ohjelmia, sekä oman näkemyksensä oikeusjärjestelmään arvioinnin.
Similar articles
Trending Now