Urheilu ja FitnessExtreme Sports

Miten ratsastaa rullalauta: ensimmäiset askeleet aloittelijoille

Jos sinulla ei ole aavistustakaan siitä, miten ratsastaa rullalauta, mutta haluavat oppia, sinun täytyy tietää paljon vivahteet tapauksessa alkaen oikea valinta linjan. On huomattava, että tässä lajissa voi hallita lähes kaikki iästä riippumatta.

Joten, pitäisi ensin valita oikea rullalauta itse. Kiinnittää huomiota mitat (ensimmäinen opetus on kapea, valitse tuote). Tarkista myös, onko puolella mutkia kannella (Board), jonka kautta voit pysähtyä ja kääntyy ja temppuja. Laadulliseen tuote tulisi olla läsnä alemman muovikerroksen, jonka avulla voidaan turvallisesti liukua pitkin kaiteen. Tällainen yksityiskohta tarvitaan enemmän kuin kokenut urheilija. Ennen ajoa rullalauta pinnalla keppi on itseliimautuva hiekkapaperilla perusteella. Tämän takia jopa kaikkein liukas pohja ei liiku alas laudalta.

Luonnollisesti on tarpeen kiinnittää huomiota pyöriin (jos ne ovat halkaisijaltaan pieniä, ohjattavuus koneen tulee suuremmaksi). Toinen katsoa valmistusmateriaali tietoelementtejä. Jäykempi pyörät antavat nopea, mutta niiden poistoja ei ole niin hyvä kuin haluaisimme.

Joten, jos et vieläkään ymmärrä, miten rullalautailu, kypärää, polvi-ja kyynärsuojat, aseta lauta tasaiselle pinnalle (mieluiten kivetty) ja vain yrittää seisomaan sitä. Sinun täytyy oppia tasapainottaa, jotta ei pudota ajon aikana. Tässä vaiheessa yrittää seisomaan yhdellä ja kaksi jalkaa, järjestellä niitä vuorotellen. Valitse mukavin vartalon asento.

Kiinnitä huomiota tukijalka, jonka pitäisi olla ensimmäinen. Jos kaikki menee hyvin, niin voit hitaasti alkaa liikkua samaa lentorataa ja estää työn. Luonnollisesti putoat, mutta ilman tätä. Niin miten ratsastaa rullalauta tarvetta tutkia kovaa, tarvitset hieman aikaa. Kunkin urheilijan ensimmäinen vaihe tapahtuu eri tavoin.

Hidastaa ja pysäyttää tukijalka pitäisi siirtää loppuun hallituksen ja painostaa häntä. Tämä liike on eräänlainen jarru, jonka jälkeen luistella ei mene niin nopeasti. Seuraava etappi, seisoo, sinun täytyy poistaa ja lopettaa. Voit hidastaa toisinpäin. Voit tehdä tämän, sinun on tukijalka paljon paineita takareuna laudan edessä oli ilmassa. Sen pitäisi olla hallittavissa. Jos sinusta tuntuu, että putoat, heti hypätä pois laudalta.

Ennen rullalautailu ammattimaisempaa, sinun on hallittava kierrosta. Voit tehdä tämän sinun täytyy siirtää tukijalka reunalla laudan sen etuosa nostetaan tietystä kulmasta. Tämän jälkeen kotelo on pyöritetään haluttuun suuntaan. Tietenkin tämä temppu on yrittää tehdä ensin paikan päällä. Älä unohda muuttaa asentoa. Huomaa myös, että on tarpeen kouluttaa vuorotellen molempiin suuntiin.

Sen jälkeen kun perus liikkeet saavat tarpeeksi hyvä, voit alkaa oppia muita temppuja. Siinä kaikki kohokohtia. Toivomme, että tämä pieni työpaja otsikolla "Skateboard aloittelijoille: miten ajaa" auttaa hallitsemaan tätä vaikeaa tiedettä.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.unansea.com. Theme powered by WordPress.