Lääke 'L karnitiinia' - haittaa tai hyötyä?

Varmasti joku joka pelaa urheilu, kuullut ihania valmiste - "L-karnitiinia". Tai haitallisia sivuvaikutuksia tämän aineen ei tuota, niin voit turvallisesti käyttää sitä. Se osallistuu katoaminen rasvaa.

Mikä on "L-karnitiini?"

Aminohappo, joka on samanlainen kuin sen ominaisuuksia vitamiineja. Normaalisti sisältämän aineen pieniä määriä ihmiskehossa. Todettuaan vuonna 1962 fysiologisesta tämän yhdisteen, se alkoi aktiivisesti syntetisoitiin ja käytettiin rasvanpolttaja. Siirtämällä pitkäketjuisia rasvahappoja mitokondrioiden, jossa he ovat tuhon ja vapauttaa energiaa, "L karnitiinia" haitallinen ja tarpeettomia rasvoja voitteko purkaa omaa energian tarpeisiin kehon.

Koska homeostatic luonnossa, se on hämmästyttävä sekoitus on varastoituu elimistöön vain ne määrät, joissa sitä tarvitaan. Tämä selittää sen, että "L karnitiini" vahinkoa ruumiille ei toimi, vaikka annos ylittyy ajoittain ja kymmeniä kertoja.

Kehossa olevan henkilön karnitiinin olemassa normi lihaskudosta, samoin kuin maksassa. Se syntetisoidaan maksassa aminohapon.

"L karnitiini" on suoraan mukana siirretään (kuljetukseen) rasvahapot mitokondriaalisen kalvon läpi, jossa ne katkaisua vapauttaa energiaa.

Vuonna 2007 Italiassa toteutettiin useita tutkimuksia ominaisuuksia tämän lääkkeen. Niiden tuloksena on kliinisesti todistettu lääkkeen tehoa. Otti lääke kuusi kuukautta ihmiset ovat havainneet parantaa fyysistä ja jopa henkistä toimintaa. Niistä ainutlaatuinen vaikutuksia "karnitiini" tiedemiehet sai yksi sen useamman ominaisuuden: lääkkeen käytön lisää merkittävästi sopeutumiskyky kehon ja lisää stressinsietokykyä. Lisäksi nämä tutkimukset ovat osoittaneet, että "L karnitiini" haitallisia vaikutuksia ei voi soittaa vastaanottoon.

Empiirisesti on havaittu, että sen lisäksi catabolic kanteen (vastaan rasvavarastojen) "l karnetin" aiheuttaa myös selektiivinen anabolisia vaikutuksia (lihaksen).

Tämä aminohappo tehostaa neurotransmissiota, mikä osaltaan parantaa johtavuutta hermoimpulssien. Käyttö "L karnitiinia" vähentää kolesterolin määrää veressä, mikä vähentää merkittävästi riskiä ateroskleroosin, sydänkohtauksia ja aivohalvauksia. Tehokkain on "L-karnitiini" neste.

Kun ottaa vastaan lisää "l karnitiini" on perusteltua ja antaa toivottua tulosta?

Ensinnäkin vastaanoton tietyn aineen voi olla tarpeen niille ihmisille, jotka ovat heikentynyt luonnollinen synteesi karnitiinia. Useimmat näistä häiriöt ovat geneettisesti määräytyvää, eikä niitä voida käsitellä. Ainoa lääke tässä tapauksessa - korvaushoitoa synteettisesti yhdistettä.

Koska rasvanpolttoa tuote "l karnitiini" tulee voimaan vasta, kun korkean intensiteetin anaerobinen kuormia, jotta asuvat verenkiertoa glykogeenin tekee aineen merkityksetön. Vain siinä tapauksessa, kun oman energian muodossa glykogeenin viettää, aloittaa täysin toimiva kuljetus- ja rasvahappojen hajoamisen.

Karnitiini esiintyy pieninä määrinä elintarvikkeissa. Tämä johtuu pääasiassa liha-, kala- ja maitotuotteet, syödä elintarvikkeita runsaasti eläinproteiinia (aminohappoa).

Päivittäinen vaatimus "L-karnitiini" on vain 300 mg, mutta paras on käyttää 0,5-2 grammaa ainetta päivässä.

Siten "L-karnitiini" tänään - uutta ainetta hämmästyttävän ominaisuuksia ja on luultavasti ainoa tällainen lääke ei aiheuta sivuvaikutuksia.