Viivyttely. Hyperaktiivisuus on trap procrastinaattoreille

Tilastojen mukaan viivyttely tunnetaan ihmisen kymmenennelle edustajalle. Näyttäisi siltä, että tämän taudin sairastuneiden osuus ei ole niin korkea, vaikka lähes jokainen lukija luultavasti muistaisi hetkiä, jolloin hän tunsi olevansa tämän tilan uhri, jota ympäröivät muut procrastinaattorit. Ja tämä on luonnollista, koska hermoston, emotionaalisen ja fyysisen rasituksen tila on hyvin samanlainen kuin viivyttely.

Putoaminen kulkee levon jälkeen, ja itsetaboatista johtuva jatkuva väsyminen voi kestää kymmeniä vuosia.

Viivyttely sisällytetään luetteloon, joka koostuu erilaisista ja outoja käyttäytymismuodoista, jotka tavalla tai toisella ovat vain itsetaboatinaation ilmentymiä. Ja kuten muut tällaiset käyttäytymiskompleksit, viivyttelymalli on täynnä monia ansoja. Nämä kouristukset, jotka aiheuttavat vaivan, näyttävät vaarattomilta, mutta voivat tuhota minkä tahansa ihmisen elämä ja itsetunto.

Yleensä henkilölle, joka kärsii kyvyttömyydestä harjoittaa aikataulun mukaista toimintaa ajoissa, fyysisen voiman puute, hämmentyneet tunteet, varovaisuus ennen toimintaa ja sen aikana ovat ominaisia.

Harvat ihmiset tietävät, että apatia ja uupumus viivyttelemällä joskus menevät taustalle. Ja sen jälkeen henkilö, joka tunsi voimien virran, joutuu ansaan, joka voi tuhota lähikuukausien elämän ja tuhota tietoisuuden omasta arvosta.

Ihminen, joka on pitkään kärsinyt mahdottomasta hiljaa aloittamasta jotain liiketoimintaa ja väsymystä, yksi päivä herättää ajatuksen siitä, että on aika kääntää suunnitelmat todellisuudeksi. Ja jos hän pääsee aloittamaan tehtävän tai oman projektin todellisuuden, itse sabotoinnin tapa vaikuttaa tapahtumien jatkokehitykseen.

Ensimmäinen vaihtoehto myöhempää elämää varten on, että henkilö yrittää sijoittaa itsensä yhteen projektiin. Hän täyttää sen laadullisesti, nopeasti, ehkä aikaisemmin asetettujen määräaikojen alapuolella, mutta sen jälkeen hän putoaa sohvalle eikä pysty tekemään omaa teetä. Ihmiset, jotka elävät viivytyksellä vuosien ajan, tietävät, että on vielä vaikeampaa pysähtyä ajoissa kuin aloittaa työ aika ajoin. Ja kokeneet painijat, joilla on itse sabotaasi, olettaen väsymyksen ja laiskuuden ilmestymisestä, neuvotaan, ellei aloiteta määräajassa, lopeta ainakin hetki, jolloin silmät alkavat tummua.

Tapahtumien kehityksen toisena vaihtoehtona näyttää vieläkin kauheammin, sillä ihminen, joka tuntee energian nousun, alkaa menestyksekkäästi ja päättyy merkityksettömään asiaan. Jälkimmäinen viivyttelijä, joka laiminlyö logiikan äänen ja kohtuullisen olosuhteiden arvioinnin, päättää suorittaa mahdollisimman monta tapausta yhdessä yössä. Henkilö, joka on loukussa tähän ansaan, kunnes viimeinen hetki toivoo ja yrittää ylittää kaikki viidenkymmenen tapauksen luettelon kohteet. Henkiluettelossa tai paperilehdessä voi olla merkityksettömiä ja erittäin työläs kysymyksiä. Kärsivälineet, jotka ovat loukussa jonkin sairauden luomaa ansasta, yrittävät siirtää kukkia yhdeksi päivälle, pestä kaikki vaatteet ja huonekalujen peitot, maalata huoneen katto, kävellä koiran kanssa ja täyttää muut velvoitteet. Samalla kaikkien tavoitteiden ajoissa saavuttamiseksi henkilö, joka laittaa heidät eteenpäin, voi uhrata lämpimän illallisen ja nukkua. Periaatteessa lähes kaikki procrastinaattorit tekevät sen, koska useimmissa tapauksissa työtehtävä siirretään vasta aamuun saakka.

Yritettäessä päästä eroon valtavasta määrästä tehtäviä yhdessä päivässä, henkilö, joka on päättänyt muuttaa elämänsä tällä tavalla, saa päänsäryn, inhottavan mielialan, luottamuksen hänen keskinkertaisuuteen ja kyvyttömyyteen muuttaa jotain.

Voimakkuuden ja liiallisen aktiviteetin lieventäminen viivyttelyssä, kuten mansi-masennusoireyhtymässä, vaatii harkittua ja hidasta käyttäytymistä ja päätöksentekoa. Et voi tehdä seitsemänkymmentä tapausta ja vähän enemmän päivässä. Yleensä tällainen energian purkaus ja halu tehdä kaikkensa ja välittömästi päästä vireystyöntekijöille, kun he tulevat parantamaan patologista laiskuutta. Ja heidän pitäisi muistaa, että kohtuus pelastaa heidät romahtamisesta hyperaktiivisen tilan jälkeen, aivan kuten se säästyi apatian tilasta. Lisäksi kaksi valmistettua tapausta päivässä ovat parempia kuin neljäkymmentä, eikä mikään ole täydellinen.