Lähes jokainen amatööri ja ehdottomasti jokainen ammattilainen käyttää URHEILURAVINTEET keskeisenä tapa rakentaa lihas ja palauttaa energiatase kehon ennen ja jälkeen harjoituksen. Suurin osa urheilun ruoan - ravitsevaa smoothie. On opastaminen, tarvitset cocktail shaker. Se on erittäin helppo ja kätevä kuljettaa ja sekoita urheilujuomat.
Historia esiintyminen
Yllättäen se on noin 7000 vuotta eKr, ihmiset Etelä-Amerikassa ovat käyttäneet kurpitsan kontti sekoittamiseen juomia. Jonkinlainen Ravistelijan keksittiin 1800, jolloin erityisen lahjakas baarimikko keksi lisätä kapea lasi laaja. Alussa XX vuosisadan, on saavuttanut erityistä suosiota perinteet juominen iltapäiväteetä yhdessä symbolinen alkoholittomia cocktaileja. Sitten New Yorkiin ilmestyi kotitekoinen Shakers muistuttava teekannut. Hyvin pian aloimme valmistautua cocktaileja hopeaa ravistimessa.
Miten se toimii?
Miksi tarvitaan ravistajalla proteiinia? Tietenkin sekoittaa! Ja ravistamalla. Sisällä tämä laite on erityinen muoviverkko, joka voi olla eri muotoja. Sen tärkein tehtävä - perusteellisesti hajottaa kokkareita cocktail tuli homogeeninen. Ravistelijassa proteiini, jonka hinta on alhainen, ja voi olla sellainen verkko, erityinen pallo sijaan käytetään. Hän sopii lasin ravistelijaan ja ravistele hyvin menestys auttaa saavuttamaan sen koostumus oli tasainen cocktail.
Miten valita?
Venäjän markkinoilla on urheilukaupan löydät ravistimessa seuraavaa tilavuutta proteiinin:
Viimeisen yleisimpiä. Kokemukset ammattiurheilijoiden osoittaa selvästi, että nämä Shakers ei ole niin käytännöllistä kuin ensimmäinen. Ravistelijassa proteiinia 500 ml: aan on kätevä käyttää, koska osa proteiinin jauhe on tavallisesti 28-44 grammaa. Tällainen osa on laimentaa 200-250 ml nestettä, eli koko seos kestää vain puoli tilavuutta laitteen. Lisäksi proteiini ravistin, jonka hinta alkaa 140 ruplaa, kompakti eikä vie paljon tilaa. Jos otat heidän urheilu Kreatiini valikosta lihoa, niin se on helpompi hankkia tilavuuden laitteen 650-700 ml. On olemassa kahdenlaisia urheilijat satelliitteja iske kantta ja ruuvi. Kumpi valita? Molemmissa vaihtoehdoissa on oikeus olla olemassa, mutta luotettavin on yksi, joka on kierteinen korkki. Se on helpompi sulkea, ja todennäköisyys vuoto tai vahingossa löytö erittäin pieniä.
Hyödyt proteiinia Shakers
Nämä kompaktit laitteita, joten ne voivat olla vapaasti toteuttaa missä tahansa. Shakers ovat taloudellisia, koska on olemassa useita kertaa halvempaa sekoittimet ja sekoittimet. Ne ovat helppokäyttöisiä, koska kaikki mitä tarvitset on käden piiskaa laadun cocktail. Ja lopuksi, proteiiniin ravistin luo koostumus oli tasainen syötön tai kuoreen. Onnea valitessaan satelliitti!