Terveys, Taudit ja ehdot
Selkärangan lannelordoosi: Syyt ja oireet
Säilyttääkseen pystyasentoon kehon kävellessä jokainen selkä on luonnollista kaarevuutta. Mutta kehityksen eri sairaudet, niistä voi tulla liian vahva. Kun tämä muodonmuutos on tietty suunta: puoli (skolioosi), eteenpäin (notko selkä) tai taaksepäin (kyfoosi). Tässä artikkelissa kerromme teille liikaa taivutus selkärangan eteenpäin, eli lannelordoosin.
oireet
Jos henkilö on vahva selkäranka lannelordoosi, hänen luku lasketaan seuraavasti ulkonäkö: suoristaa polven nivelet, pullistumia vatsa, kehon ja lantio kääntyy taakse. Lisäksi sairaus johtaa kipua viallinen osa, joka johtua jännittää lihaksia ja väärä kuormituksen jakautuminen. Usein nämä potilaat ovat ptoosi elinten, jotka ovat vatsaonteloon, ja merkittäviä häiriöitä työnsä.
Miten hoitoon selkärangan lannelordoosi
Lordosis selkärangan, joka kehittyi seurauksena muut syyt, voidaan kiinnittää side erityistä hierontaa ja erilaisia jumpat. Tämä on erityisen tärkeää raskausaikana lapsen. Jälkeen lordosis, joiden hoito oli laiminlyödä raskauden aikana voi johtaa yleiseen terveydentilan heikkenemisen ja epämukavuutta takana. Jos tällainen ongelma voisi auttaa synnytystä side, joka estää muodonmuutoksen, ja erityisesti valittujen harjoituksia.
Liikuntahoitoa (hoito) ehkäisee negatiiviset tekijät, suotuisa vaikutus lihasten ja edistää muodostumista "korsetin" ongelma-alueille. Potilas on täytettävä ainoa edellytys - harjoitella säännöllisesti. Vain tässä tapauksessa voidaan puhua jonkin tehokkuutta ja positiivista dynamiikkaa. Tekee voimistelu, paitsi sairaaloissa, vaan myös kotona.
1. käyttäessään olisi tehtävä ei pakosta, vaan valinta.
2. Tunne väsynyt harjoituksen jälkeen on sallittua, mutta joka tapauksessa, potilas ei tunne kipua tai harjoituksen uupumukseen.
3. On välttämätöntä oppia hengittämään nenän kautta oikein ja tehokkaasti. Harjoituksen aikana ei kannata pidätä hengitystä, koska tämä eksyy rytmi, ja siellä on ylimääräistä taakkaa hengityselimiä.
Toissijainen selkärangan lannelordoosi tulisi käsitellä vasta sen jälkeen poistamaan syitä, jotka johtivat tähän ryhti rikkomisesta. Esimerkiksi lihavilla potilailla pitäisi laihduttaa. Kuten minkä tahansa muu sairaus lääkäri määrää kattavan diagnoosin.
Similar articles
Trending Now