Ruokinta lapsi 7 kuukautta. Esittele vilja- ja proteiinipitoisia ruokia

Lapsi kasvaa ja kehittyy hyvin nopeasti. Seitsemällä kuukaudella huomattavasti motoriseen aktiivisuuteen. Lapsi alkaa ryömiä reippaasti, luottavaisesti istuutuu, yrittää nousta tueksi. Yhdessä tämän vozastayut ja energiaa. Kehittyvän yksilön on oltava täysin varustettu kaikki tarvittavat ravintoaineet jatkokehitykseen. Siksi uusia tuotteita on sisällytetty lapsen ruokavaliota 7 kuukautta.

Kasvi- ja hedelmäsoseet ovat jo läsnä ruokavaliota, ja nyt on vuorossa esitellä vilja. Aivan ensimmäinen - riisi ja tattari. Heillä ei ole gluteenia, joka voi aiheuttaa allergisen reaktion. Jos puuroa ostetaan kaupasta, se on toistaiseksi ainoa meijeri-ilmaiseksi, ilman eri lisäaineita muodossa eri hedelmiä ja marjoja. Kotitekoinen puuroa keitetään vedessä. Mutta molemmissa tapauksissa ole poissuljettua laimentaminen äidin rintamaidon tai seoksesta lisäruokinnan.

Heinät ovat erittäin hyödyllisiä kasvava organismin ja on sisällytettävä valikosta lapsen 7kk. He normalisoida ruoansulatuskanavan edistää syntyminen suotuisan suoliston mikrobisto. Ne ovat lähde hiilihydraatteja ja erilaisia hyödyllisiä mineraaleja.

Miten ruokaa puuroa? Kauppoja ei ole ongelma. Laadittu ohjeiden ruutuun. Mutta monet äidit haluavat valmistaa itse ruokaa. Ready puuro - yksitoikkoinen, ilman paakkuja ja erottaa viljan, vauvanruokaa 7 kuukauden, joka ei ole sallittu. Siksi ennen keittämistä ohra jauhetaan tai menettely tapahtuu valmiin puuroa. Se on melko nopea ja helppo tehdä avulla monitoimikoneessa tai tehosekoittimessa. Yksi annos puuro - on 90-100 g vettä (rintamaidon) ja tl vilja.

Tärkeää! Ei tarvitse käyttää Tuttipulloon. Ateria vain lusikalla, joten vauva pureskella puuroa ja sitä käsitellään syljen, joka on erittäin tärkeää ruoansulatuskanavasta.

Kuten minkä tahansa uuden ulkonäön ruokaa ruokavalio, ottamista vauvanruokaa 7 kuukauteen puurot tapahtuu vähitellen. Näin havaitaan allerginen reaktio ja reaktio ruoansulatuskanavan. Ensimmäinen ruokinta tapahtuu aamulla, 1-2 jälkiruoka lusikat. Jälkeen rintaruokinta pitäisi olla. Jos vauva yleensä reagoivat käyttöönottoa muroja, ei ihottumaa, tuoli ei sisällä elementtejä undigested ruokaa, voit vähitellen lisätä annosta. Tämän seurauksena se on noin 180 grammaa.

Sen lisäksi, että viljaa ruokavaliossa lapsi on merkittävä 7 kuukautta ruokaa runsaasti proteiineja. Ensiksikin - raejuusto. Tämä ei ole vain proteiinin lähde, mutta myös fosforia ja kalsiumia. Tavallinen aikuisten Mökki ei sovellu vauvanruokaa, se voi aiheuttaa ongelmia sulatukseen.

Erityinen lasten torozhok myydään kaupoissa, mutta aloittaa ruokinta on parempi olla käyttämättä. Tämä uusi tuote on säilyvyysaika vain kaksi päivää, kun hyllyt ovat tuotteet tämän luokan täytäntöönpanon kestää yli kolme päivää. Paras lasten tuorejuustoa keitetyt omin käsin kotona. Ei huonompi kuin kotiin ja joka on myönnetty lapsen meijeri keittiö. Tuote käyttöön asteittain, puoli tl. Sitten hitaasti kasvoi osan 30 grammaa.

Of proteiinipitoisia ruokia tässä iässä, lisätään varovasti keltuainen ja jogurtti. Kanssa keltuainen on oltava varovainen, se voi aiheuttaa allergisen reaktion. Kefir tuodaan sekä tuorejuustoa. Loppuun mennessä seitsemännen kuukauden, sen päivittäinen kapasiteetti on 100 grammaa.

Siten lapsen ruokavalioon 7 kuukautta menee äidinmaitoon (seos), vihannesten ja hedelmien soseen, riisiä tai maitotuotteiden vapaa tattari puuroa, lasten raejuusto, munankeltuainen ja jogurtti. Juomat - tuoremehua ja keitettyä vettä.