Tupakointi imetyksen aikana - se on yksi aiheista useimmin esiin keskustelussa vaaroista tupakoinnin lapsille. Huolimattomasti äiti tietämättömyyden tai vastuuttomuutta usein väittävät, että koska näennäinen haittaa heidän lapsensa ei ole merkitty, niin ei tarvitse heittää savukkeiden siellä. Onko se kaikki todella?
Tupakointi imetyksen aikana
Kuinka vaarallista lapselle, tämä vahingollinen tapana äiti? On vaikea sadan prosentin varmuudella arvioida, missä määrin aiheuttamien vahinkojen nikotiinin kasvava juuri alkaneet sopeutua ympäristötekijät. Mutta se, mitä on rintamaidon vauva saa kaikki ravintoaineet, lääkkeet, Työssäkäyvien naisten, ei ole epäilystäkään. Tämä tarkoittaa, että kaikki haitalliset aineet ja toksiinien yhtä helposti maitoa nautittuina vauvan. Jos käyttää raskauden suodattimena roolia istukka, nyt kun säästö ei ole este. Ja herää kysymys, onko niin se on välttämätöntä äidin tupakoinnin imetyksen aikana , ja ne, jotka ovat tärkeämpiä kuin tapana vauvasi terveyden kannalta?!
Perusperiaatteet imetyksen
Avain onnistuneeseen imetykseen on äidin rauhallisuus ja keskittyminen oman lapsensa. Ei ole tarpeen vastata nopeasti ulkoisiin ärsykkeisiin. Tämä johtaa lopulta vähenemiseen imetyksen. Kunhan et unohda hyvää ravintoa. Jos asut etelässä ja oman ruokavalion sisältää kaikki tarvittavat hivenaineita ja vitamiineja, on todennäköistä, ei ole tarpeen ottaen vitamiini ja kivennäisaineet. Muuten, jotta lapsesi saa kaikki tarvittavat elämää ja kehitystä ravinteita, parempi kuulla asiantuntijan, joka määrää asianmukaisen lääkityksen.
- Kun ruokinta, yritä rentoutua ja katkaista kaiken huolestuttava ja ahdistusta.
- Keskity lapsellesi. Arvokkain aikaa vietät yksin hänen kanssaan.
- Nojaten takaisin tyynyllä tai tuolin. Molemmat sinun pitäisi olla mahdollisimman mukava!
- Ruokinnan jälkeen, älä unohda, että määrä nesteen saanti rintaruokinnan aikana pitäisi olla paljon enemmän kuin tavallisesti. Juoda teetä maitoa ja välipalan.
- Älä käytä väärin tai makeita leivonnaisia, niinkuin tämä vauva voi särkeä vatsaan. Jätä vain höyrytetty ja keitetty ruokaa. Lisäksi se on parempi rajoittaa kahvin kulutus.
- Alkoholi, mausteinen, hapan, suolainen ja paistettu paremmin kuulu ruokavalioon! Ja tietenkin se on tarpeen jättää tupakointi imetyksen aikana!
Kuinka pidentää imetyksen
Parempi tuki imetykseen - koskevien vaatimusten noudattaminen päivän, ja tasapainoinen ravitsemus. Mitä enemmän virtaviivaisempi elämäsi on, mitä enemmän syötteen vauva unobtrusively imetyksen kriisejä. Se on vitsaus modernin äitien ja pääsyy päättymisen pikkulasten ruokkimiseen äidinmaitoon. Kaikista vaikeuksista huolimatta edelleen lastasi juoda runsaasti nesteitä, kävellä ja valita itse, enimmäismäärä aikaa rentoutua. Voit auttaa kotitalouksia. Esimerkiksi isä voivat mennä kävelylle lapsesi kanssa, ja teitä tällä kertaa vain makuulle, lukea tai nukkua. Älä anna periksi, ja voit olla varma perustaa imettämisen, kaikista vaikeuksista huolimatta.