Miten pestä nenä kylmä

Flunssan voi vakavasti myrkyttää elämän mies, ja jos muuttuu krooniseksi, voi estää uran. Loppujen lopuksi kenellekään ole salaisuus, että se on erittäin vaikea selviytyä läsnäollessa henkilön toimistoon nykyisen nenä. Puhkeamista flunssan ihmiset ajaa apteekissa erilaisille tippaa ja suihkeet, eivätkä kaikki samaan aikaan tiedetään, että nuha voidaan käsitellä yksinkertaisella tavalla - pesee.

Joten, miten ja mitä pestä nenä kylmä? Kukin mieluummin pestä nenä eri tavalla, jotkut käyttävät teetä infuser, täyttö suolaliuosta sieraimeen, ja sitten vapauttamalla se suun kautta. Muut oppinut nenä vetää ratkaisu kupista. Toiset apunaan muki Esmarch tai ruiskulla. Periaatteessa mikä tahansa menetelmä on hyvä, jos se sopii sinulle, ja kun lopulta eroon flunssan.

Miten - ymmärretään, nyt selvittää, miten pestä nenä kylmä kotona. Nuha tunnettu siitä, että liman eritystä, hengitysvaikeudet, joka syntyy seurauksena flunssan tai tulehduksia limakalvojen nenäontelossa. Riittää kun joka aamu ennen töihin, pestä nenän limaa, mikä on suuri ympäristön bakteereille ja lyhyessä ajassa voimme unohtaa tämän ongelman lopullisesti.

Huuhteluvesi nenäsi kylmä, ja sinun ei tarvitse tehdä:

• merisuola (jos se ei ole, voit korvata yleensä);

• ruokasoodaa;

• jodia;

• keitettyä vettä, 3 kuppia (kulhoja).

Ensimmäinen on välttämätöntä täyttää lämmintä vettä keitetään 150 ml: lla kolme kuppia. Sitten ensimmäinen kupillinen vettä nukahtaa 1/3 tl leivinjauhetta (ilman ylhäällä) toisessa - 1/3 tl suolaa, kolmannessa - 1 tai 2 (mutta ei enempää) tippaa jodia. Nyt sinun nenä puhalletaan ulos, ja vasta sitten alkaa pesemällä nenä.

Jättää pois nokka, joka kupillinen vettä ja hitaasti vetää molempiin sieraimiin vettä liuokseen ohi nenänielun suuhun, sen jälkeen kun se vapautetaan suun kautta. Ensimmäinen, pese nenä 3-4 kertaa natriumhydroksidiliuoksella, sitten toista sama menettely suolaliuoksella. Ja lopussa hoidon jodiliuoksella. Estämään polttaa seurata liuoksen lämpötila se ei saa ylittää 37 astetta.

Pesumenettely tuo nopeasti helpotusta, joka kestää 6 tuntia. Kun olet lopettanut Pesumenettelyn, osa vedestä saattaa silti jäädä poskionteloiden. Näin ollen, täysin päästä eroon suolaliuosta, kaadetaan kuppiin ja makean veden useita kertoja (voimakkaasti pää heitetään takaisin) kurlata. Tämä on tehtävä jotta selvästi liman onteloiden liuosjäännöksistä. Huuhtelu nenä kylmä pidetään ensimmäisenä päivänä 3 tunnin välein, toisena päivänä ja seuraavina päivinä - aamulla ja illalla.

Kansanlaakinnassa suosittelee huuhtelua nenän käyttää seuraavia yrttejä: repyashok, mäkikuisma, piparminttu, salvia, kehäkukka, leskenlehti, korte, kamomilla, lehmus. Mutta se on parempi keskustella lääkärisi kanssa, hän kertoo sinulle tarkemmin kuin pestä nenä kylmä.

Huuhtele - erittäin hyvä menetelmä, jolla hoidetaan ei vain yksinkertainen kylmä, mutta krooninen tai akuutti sinuiitti. Myös nenän huuhtelu on välttämätöntä työskenteleville erittäin pölyisissä olosuhteissa. Sen jälkeen, kun tarvittavat työt puhdistaa nenäonteloon pölyltä. Miten pestä nenä kylmä olemme jo selvillä, ja mitä pölyä? Tätä varten monet ihmiset ostavat hypertoniseen ratkaisu farmasian. Samaa ratkaisua voidaan valmistaa eniten, se on tarpeeksi kaataa litraan kiehuvaa vettä tai merisuolaa 15 grammaa. Nenä voi myös pestään kivennäisvettä.

Muutamia suosituksia:

• puhaltamalla nenän hieman suu auki, jotta vältetään liiallinen paine teidän tärykalvot;

• Älä yritä huuhtelu poskionteloiden ennen nukkumaanmenoa, koska vielä 15 minuutin ajan heti toimenpiteen jälkeen on odotettava, kunnes kaikki erottuvat limaa nenästä;

• Talvella sinun täytyy pestä nenä noin puoli tuntia ennen nukkumaan ulkopuolella;

Et voi pestä nenä, jos:

• olet taipuvainen verenvuoto;

• Kun täydellinen tukkeutuminen nenäkäytävien: nenän kasvaimet, nenän polyypit tai kitarisojen arvosana 3-4.

Täällä tällainen yksinkertainen vihjeet auttavat unohtamaan, että tällainen nuha.