Miten monipuolistaa lasten menu: reseptit vuotias lapsi

Koska ensimmäinen syöttö- ja ennen yhden vuoden ikää useimmat lapset kyllästyvät yksitoikkoinen valikon, joka koostuu pääasiallisesti liha-, vihannes- ja hedelmäsoseet. Niinpä he alkavat kieltäytyä syömästä tai imeä tavanomaiset astiat eivät ole liian innokas. Silloin vanhemmat alkavat hälyttämistä ja löytää uusia tapoja jotenkin monipuolistaa ruokavaliossa vauva. terveellisiä ja herkullisia reseptejä vuoden vanha lapsi näkyy tässä artikkelissa.

leikkeleet

Yksi naudanlihan kielen ja naudanlihaa 200 g massan pesu, leikataan pieniksi paloiksi ja keitä vähän suolattu vesi. Jauhaa lihamyllyssä tai tehosekoittimessa mennessä. Tietenkin, tuloksena massa on liikaa yhden ruokinta, joten loput palat voidaan sijoittaa pakastimeen ja sitten lisätä muita reseptit vuoden ikäinen vauva.

kalakeitto

Vuotiaan lapsen ruokavalion tulisi sisältää erilaisia kalaruokia. Valmistella keitto tarvitaan peruna, puoli porkkanaa, sata grammaa kalafile, puoli sipulia ja suolaa. Vihannekset pestään juoksevan veden alla, puhdistetaan ja hienonnettu. Sitten sinun täytyy laittaa ne kiehuvaan veteen ja keitä kunnes keitetyt. Aivan lopussa ruoanlaitto ruokia tarvitsee lisää hienonnettu kalafileet ja suolaa maun mukaan. Keitto voidaan syöttää murusia, sen esihakattuja tehosekoittimessa. Mutta se ei ole välttämätöntä, jos vauva on tottunut melko suuria paloja ruokaa.

rahkaa kakkuja

Pese ja puhdista pieni porkkana, jauhettu hieno raastin, laittaa voita. Lisää kaksi teelusikallista suurimot ja hieman ojensi, lisää sokeri ja suola. Sekoita porkkanat ja puoli pakettia juustoa, keskisuurten Patty muodon ja paista niitä uunissa rapeaksi kullanruskeaksi. Vanhemmat, jotka haluavat epätyypillisten reseptejä vuotias lapsi, voi olla suositeltavaa muovata juuston hauska puput. He rakastavat lapsi ja voi kiinnostaa häntä.

höyry munakas

Nämä reseptit vuoden ikäinen vauva on suunniteltu ruoanlaittoon pari - tai kaksinkertaisen kattilan tai liesi potin vettä ja näytemaljojen, joka on munakas. Munat olisi hyvin huuhdeltiin vedellä voittaa ja voittaa sekoittimella, hieman suolaa ja voittaa jälleen. Rasva Kapasiteetti Steamers voita, kaada seos ja sisällyttää laitteeseen 20 minuuttia. Koska kaksinkertainen kattila on käytettävä syvä potin. Jolloin siihen vettä keitetään, keittolevyn päällä vähäinen palovaara, laittaa reunalla pannulla seosta lasi kulho. Pidä vasta keitettyinä, peitä pikarikannen.

Nämä yksinkertaiset reseptit vuoden vanha lapsi välttämättä valittaa unsophisticated kannalta gastronominen vauva. Vuorottelevat ajoittain ja yrittää kaikkia uusia hyödyllisiä laitteita sinun hyödyntää murusia dieetillä ja tasapainoinen.