Miten esitellä kiinteää ruokaa lapsille? käytännön suosituksia

Milloin voin esitellä kiinteää ruokaa? 6 kuukautta vauvan ruoansulatuskanavan, joka on rintaruokinnassa on sovitettu niin, että se pystyy sulattamaan lisäksi äidinmaitoon, ja muita tuotteita. Kasvavien lasten seokseen, joka hetki tuli hieman aikaisemmin, viisi, viisi ja puoli kuukautta. Lisäksi tällä kaudella merkittävästi liikunnan lisääminen lapsen - hän alkaa ryömiä, sitten kävellä. Elin vaatii lisätukea kaloreita, vitamiineja ja kivennäisaineita. Uistin täyttää nämä tarpeet ja tuo lapsi aikuisen ruokaa, tiheämpää ja jäsennelty. Suositellaan alkaa ruokkia jopa 5 kuukautta surkastuneet ruoansulatuskanavan ei pysty sulattamaan ruokaa, joka voi johtaa erilaisiin sairauksiin ruoansulatuskanavan tulevaisuudessa.

Mistä aloittaa?

Neuvostoliitto oli selvä vastaus tähän kysymykseen - viehe alkoi omenamehua tai raastettu omena 2-3 kuukautta. Tällä hetkellä Lastenlääkärit vastauksena kysymykseen, miten käyttöön kiinteää ruokaa lapsille, on suositeltavaa jättää hedelmää myöhemmin ja aloittaa vihanneksia tai viljaa. Jos vauva ei lihoo tai on vatsavaivoja, vilja ovat paras valinta ensimmäisen aterian. Jos kaikki on hienosti painoa, mutta lapsi kärsii ummetus pitäisi alkaa vihannes soseen, joka heti imeytyy ja pystyvät säätämään ruoansulatusta.

Miten esitellä kiinteää ruokaa lapsille?

On muistettava, että uistin on annettava varoen, pieninä annoksina, huolellisesti katsomassa reaktio vauva. Aloita seisoo yhden tuotteen kapasiteetti puoli teelusikallista, mikä johtaa vähitellen kulutuksen hinnat. Handy asia - taulukko on täydentävä ravinto, joka systemaattisesti maalattu päivässä mitä tuote tulee syöttää. Kuitenkin, sokeasti tällainen taulukko ei ole tarpeen, koska maistuu jopa pikkulapset ovat hyvin erilaisia, ja meidän on oltava valmiita sijasta vihattu kesäkurpitsa, joka on läsnä taulukossa, tarjota murusia muut kasvi-: kukkakaali tai parsakaali.

vihannekset

Perinteisesti ensimmäinen ateria käyttäen vihanneksia, kuten kesäkurpitsaa, kukkakaalia kaalia, parsakaalia, perunoita, porkkanoita myöhemmin. Perusperiaatteena - hämärä ja synkkä väri maku, plus vihannes on kasvatettu oman leveysasteilla. Jos se ruokinta-aika, ja kauden kasviksia ei ole vielä ilmestynyt, niin voit valmistaa jäädytetystä tai säilykkeet käyttöä. Molemmissa tapauksissa kannattaa tutkia pakkauksesta, säilyvyyttä oli tärkeää. Aluksi, lämpimiä kasviksia jauhetaan perusteellisesti, myöhemmin, kun murusia näyttävät hampaat riittää venyttää haarukalla.

Kashi

Miten esitellä kiinteää ruokaa lapsille vuonna muodossa puuroa? Kannattaa aloittaa matalan allergiaa gluteeniton vilja veden - tattari, riisi ja maissi. Riski siitä, että murusia tulee vastareaktio näihin viljoihin on minimaalinen. Voit ostaa lopputuotteen laatikkoon ja voit valmistaa puuroa vauvan itselleen, hionta viljaa kahvimylly. Etuna ostetun viljan on, että ne ovat lisätty vitamiineja ja kivennäisaineita, ei myöskään vaadi ruoanlaittoon. Se riittää täyttämään lämpimällä vedellä.

Muut tuotteet

Maitotuotteet, liha, munankeltuainen pidä antaa lapsellesi ei ennen 8 kuukautta, koska ne ovat kaikki imeytyy melko vaikea ja voi vahingoittaa murusia varhaisemmassa iässä. Tietäen kuinka esitellä kiinteää ruokaa lapsille voidaan tulevaisuudessa välttää paljon ongelmia kypsymättömiä lapsia vatsaan. Älä kiirehdi houkutella, koska lapsi on vasta alkamassa perehtyä aikuisten ruokaa. Asioiden on hidasta ja asteittaista.