Mitä valo salaatteja ilman majoneesia voidaan valmistaa lomien eikä vain

On vaikea sanoa, kun ensimmäinen reseptejä salaatteihin. On mahdotonta kuvitella kun isäntä kulinaarisia asioihin sanoa, että kaikki mielikuvitus loppuun, ja mitään uutta tällaista ruokia ei voi keksiä. Jos sinulla on vähintään kaksi tai kolme tuotetta, olet aina liittämällä ne, ja se on täynnä jopa tavallista kasviöljyä tai etikkaa, saada alkuperäisen ja epäilemättä erittäin maukas salaatti!

Vartiossa terveyden

Ravitseva, ravinteikas, hyödyllisiä ruokahalua. Nämä neljä valas kiinni kaikki kansalliset keittiöistä maailman. Kuitenkin, jos olet huolissasi lukua, sitten pyrkiä noudattamaan toinen sääntö: ruokaa pitää olla vähäkalorinen. Tällöin seisoo suureksi hyödyksi valossa salaatteja ilman majoneesia. Ja huomatkaa, ei ole mitään rajaa ainekset. Aikana voi mennä ja kala, ja äyriäisiä, ja vihanneksia, ja sieniä, ja lihatuotteet. Kevyt salaatteja ilman majoneesia valmistetaan jopa hedelmistä, eikä välttämättä jälkiruoaksi. Kuten tankkauksen on otettu rasvaton jogurtti tai kerma, soijakastike, sinappiöljy ja etikka. Plus mausteita ja mausteet. On käynyt ilmi epätavallinen, alkuperäinen, ja mikä tärkeintä - se on miellyttävä maku. Miten ja mitä nimenomaan valmistella tällaista valoa salaatteja ilman majoneesia, opit tästä artikkelista.

sieni-muunnelmat

Sienet - yksi suosituimmista elintarvikkeet ruoanlaitossa. Niitä käytetään menestyksekkäästi säilykkeitä Tuoreet tai kuivatut. Kevyt salaatteja ilman majoneesia, sienet ja muut komponentit - ovat aina tervetulleita milloin tahansa - juhlava ja arjen - pöytä. Katsotaanpa valmistella. Tarvitsevat 800 grammaa suolasienet tai maitoa sieniä, 3 keitetty kovaksi keitetyt munat, 1 iso sipuli ja vähän vihreys. Sienet pestä suolaliuoksella. Jos ne ovat liian suolaista - hieman liota. Leikkaa suuret olkia ja pienet lähteä tselenkimi. Muna pilko. Terävyys syötön 2-3 valkosipulin kynttä painamalla. Sipulit leikataan puolirenkaista. Yhdistä komponentit, mausta kasviöljy, hieman prisolit. Koristele hienonnettu yrttejä. Nämä salaatit ilman majoneesia, loma ja arjen, hyvä astioilla lihaa ja perunoita.

Sienisalaattia venäjäksi

Toinen suuri kulinaarinen idea perhejuhla toteutuu, jos käytämme tätä reseptiä. Kiloa mitään uusia sieniä puhdas, pese ja kiehua, kunnes tarjouksen suolattu ja hieman happamaksi vettä. Annetaan jäähtyä ja leikkaa ne pieniksi viipaleiksi. 4 keskikokoista sipulia ohuiksi puoli-renkaat. Leikatut 300 g keitettyä lihaa. Puku ja savustettu. Yhdistä ainekset. Nyt on tärkeää tehdä maukasta kastiketta ja salaattia ilman majoneesia, loma piti erityisesti vieraille. Tätä varten vispilä, vispilä hieman oliiviöljyä pari lusikallista viiniä tai omenaviinietikkaa ja 1 rkl valmiita sinappi. Maun mukaan suolaa ja mustapippuria. Täytä valmistettu salaatti kastike, laita salaatti kulhoon. Leikkaa viipaleiksi 2 tomaattia - punainen ja keltainen. Koristella niitä lautasen, ripottele persilja tai tilli. Ja tämä komeus raduyte kutsuttu!

Meksikon exoticit

Tarjoaa sinulle uuden salaattia ilman majoneesia, vatvoa eksoottinen valikosta meksikolaista ruokaa. Sen maku on varsin omaperäinen ja epätavallinen koostumus värikkäitä tuotteita. Mutta juuri tässä monimuotoisuus on tärkein kohokohta aterian. Jos yhtäkkiä jotkut ainesosa sinun ei käsillä - sillä ei ole väliä. Joka tapauksessa salaatti on erittäin nautittavaa. Ja hyödyllinen! Sen komponentit: 150 g porkkanoita ja perunaa, 170 g selleri (voi korvata persilja). 150 g kypsä mehukas hapan-makea omenat. Tuore tai säilöttyjä vihreitä papuja (palot, 150 g), samalla herneet, on myös säilynyt, 2-3 suolakurkkua, sillifileet (noin 100 g). On mahdollista korvata 120 g anjovista. 100 g rapujen tai katkarapujen lihaa, kuoppainen oliivit, 3 munaa, salaattia palkki.

Täyttöjä otettu oliiviöljy, mausteseoksia bit: oregano, meirami, korianteri, paprika. Ja tietenkin, suolaa. Perunat, porkkanat, selleri erikseen keittää suolalla maustetussa vedessä. Viileä, puhdas, leikataan kuutioiksi salaatti. Ottsezhenny timantit leikata vihreitä papuja. Taita herneet siivilä, sitten lisätään loput tuotteita. Pilko kurkut ja viipaletta omenat, viimeksi mainitun kanssa, eivät poista kuori. Anjovista tai silliä, ravunliha paloittelevat, yhteyden salaattia. Lisää öljyä, mausta suolalla tarvittaessa. Anna hautua puolisen tuntia jääkaapissa. Sitten ripottele mausteet ja sekoita. Laita salaatti salaattia kulhoon, lay kukkura lautasen. Keitetty kovaksi keitetyt munat leikataan terälehtiä, ja laita päälle. Niiden välissä, plug Maslinka.

Valikoituja "Juhla"

Kuvaavat erilaisia kevyitä salaatteja (resepti ilman majoneesia), keskitytään resepti, joka sopii sinulle tahansa loma. Varsinkin, jos on paljon vieraita ja täytyy ruokkia niitä täytä. Ainesosat: 300 g makkaraa, 3 kpl filee, Suolauskala, 2 suuri punainen omena, selleri root ja 1 keskikokoiset Alyssum, 1 sipuli, 3-4 kartoshinu, suolaa maun, sokeri, pippuri, sitruunamehu ja kasviöljy täyttö kastike. Silli liota maidossa, vääntää. Perunat, selleri ja punajuuret kokki, puhdas. Kaikki ainekset leikataan ohuiksi suikaleiksi tai kuutioiksi. Älä poista kuorta omenoita! Kaada salaatti öljyä, ripottele mausteet, ripottele sitruunamehua. Sekoita, anna hautua hieman ja vie se pöytään!