Korkea kolesteroli: syitä. kolesteroli: normaali

Sydän- ja verisuonisairaudet voidaan verrata epidemian, joka on voinut kaapata koko planeetan. Että ne ovat ensimmäisellä sijalla kuolleiden määrä, jättäen jälkeensä jopa syöpää. Suurin syyllinen, lääkärit julisti yksimielisesti korkea kolesteroli. Syistä ylimäärä että elementti tarvitaan kaikkien solujen ihmiskehon, voi olla erilainen - aliravitsemuksesta sairauksiin.

Normi ja poikkeama

Määrittelemiseksi, kolesteroli on normaali, lääkärit otettava huomioon sukupuoli ja ikä henkilön. veressä indikaattorit aineen pitoisuus olla erilainen miehille, naisille ja lapsille. Muutokset ja raskaustestit, terveen sikiön kehitys vaatii runsaasti kolesterolia elimistössä odottavan äidin.

Normit iän ja sukupuolen:

• Jos tutkimus kolesterolia kuljettavat lapselle, määritettäessä säännöissä otetaan huomioon painon ja iän mukaan. Keskimäärin, normaali määrä on alueella 2,8-5,2 mmol. On syytä pitää mielessä alituinen kasvua lapsen kehon, parantunutta tuotantoa kolesteroli maksassa.
• Normaalit arvot terveillä miehillä muodostavat 2,24-4,9 mmol.
• Kolesteroli naisten ei pitäisi ylittää alueella 2,0-4,6 mmol. Kun raskaus pystyy lisäämään luku puolella, ja tämä on täysin normaalia.

Syyt "paha" kolesteroli

Johtavat tekijät kolesteroli poikkeavuudet voivat olla sisäisiä tai ulkoisia. Useimmiten korkea pitoisuus elimistössä veloitetaan:

• tauti (geneettinen tai hankittu);
• liikunnan puute;
• ylipaino ;
• väärä ruokavalio;
• vastaanotetaan useita lääkkeitä;
• huonoja tapoja;
• ikä.

Ikä ei ole tekijä suoraan vaikuttavat ilmenisi tällaisia ongelmia korkea kolesteroli. Syyt että yli 45 kirjataan riskiryhmä, vastaavat paremmin kroonisia sairauksia esiintyy historiansa.

Sairaudet ja hoito

Niistä perinnöllisiä sairauksia, joka usein liittyy korkea kolesteroli, voidaan kutsua nefropatia, verenpainetaudin, sydänsairauksien, diabeteksen. Analyysit suositellaan luovuttamaan ihmisiä perhe, joka on havaittu rikkomuksia umpieritysjärjestelmän epäonnistumiset verenkiertoelimistön.

Vaarat ovat maksasairaus ja jotka voidaan hankkia tai geneettisen. Maksa on itse asiassa suodatin, tehtävänä on kierrättää hyödyllisiä ja haitallisia elementtejä, joista kolesteroli on läsnä. Metaboliset häiriöt voivat johtaa lisää suorituskykyä alhaisen tiheyden lipoproteiinien.

Jos ihminen korkea kolesteroli, syyt voivat olla, ei ainoastaan sairauksia, mutta myös hoitoon lääkevalmisteita. Pidetään mahdollinen uhka beeta-salpaajat, ACE-estäjät, diureetit, suun kautta otettavien ehkäisyvalmisteiden. Kaikki nämä työkalut voidaan tehdä vasta kuultuaan lääkäriltä.

Ravitsemus ja paino

Kun korkea kolesteroli ihmiset joutuvat kohtaamaan, nojata "teollisuuden" ruokaa. On erilaisia makkaroita, savustettua lihaa, sokeroidut virvoitusjuomat, suklaapatukoita. Vaarat ovat rasva, paistettuja ruokia. muista kiinnittää huomiota pakkausmerkintöihin ennen tuotteiden ostamista. Transrasvat ovat haitallisia kehon kuin banaali rasvaa, jolla on eläinperäisiä.

Varovaisuus on tarpeen, ja lihaa ruokaa. On parasta luopua ruokia rasvan lampaan- ja naudanlihan, sianlihan, hanhi, ankka. Rajoitetusti, käyttää vähärasvaista naudanlihaa. Edustavat ainakin uhkaa jänis, kalkkuna, kana, kani. Palapaisti tai toivottavaa kiehua ja paista tai paahtaa ei. Lääkärit suosittelevat, että ihmiset, jotka ovat vaarassa, ei saada munia.

Verenkolesterolin ihmiset kärsivät ylipainoisia, ja usein ylittää normaalin arvon. Sydän-järjestelmä, maksa, munuaiset altistuvat riskialtista kuormia.

epäterveellinen elämäntapa

Yhä useammat ihmiset johtava liikunnan puute. Luopuminen vaellus, istumista työn tunnit television katselun ja tietokonepelien pelaamisen - ovat seurausta rasvakertymiä suolojen verisuonten seinämien, veren pysähtyneisyys. Jotta tästä apua vain säännöllistä liikuntaa (ainakin kahdesti viikossa), pitkiä kävelylenkkejä.

Vuodesta huonoja tapoja Vaarallisin tupakointi on. Nikotiini lisää viskositeettia verta, mikä aiheuttaa valtimoiden ahtauma. Tämän seurauksena veren kolesteroli ylittää normin. Tästä vaarallista riippuvuus on antaa ensinnäkin, muuten se on mahdollista kehittää sydänsairaus.

ohjata kolesteroli

Säännöllinen kolesterolin mittaamiseksi tuotettiin kotona, on yhä suositumpaa. Tämä mahdollistaa ihmiset ilman turhaa aikaa vievää pitää valvoa sen pitoisuus veressä ajoissa toimimalla muodossa lääkkeitä, ruokavalion. Suurin etu, joka on varustettu nykyaikaisilla mittalaitteilla - mahdollisuus tietää tarkkoja tuloksia muutamassa minuutissa ilman käymään sairaalassa.

Asetettu luotu kotiin ohjaus, sisältyy erityinen testiliuskoja käsitelty kemiallisilla yhdisteillä antaa erittäin tarkkoja tuloksia.

instrumentit

Yksi suosituimmista laitteista hetkellä Analyzer Easy Touch, milläkin voit asentaa paitsi pitoisuuden kolesterolia, mutta myös sisältö hemoglobiini, glukoosi. Lääkärit suosittelevat laitteen kärsivien potilaiden rasva-aineenvaihdunnan häiriöiden. Verinäytteen otto on minimaalinen luvut valmis muutamassa sekunnissa.

Televisiot ja kannettavia malleja pienoiskoossa esimerkiksi koon, Accutrend GC väline, joka tarjoaa kätevän ja korkean tarkkuuden mittaus kolesterolia. Muisti voi tallentaa jopa 20 tulosta varastoidaan analyysin aika ja päivämäärä.

Meitä kohdellaan pillereitä

Henkilö, joka on paljastanut korkea kolesteroli, poistaa syitä ja seurauksia vain yksi ruokavalio ei ole aina mahdollista. Nimittää lääkitystä ilman viittausta lääkäri ei ole suositeltavaa.

Varoja korkea kolesteroli:

• Satine. Nämä lääkkeet lopettaa tuotannon entsyymien tarvitaan tuotettaessa veressä aineen. Riippuen siitä, mitä annoksen antaa potilaalle, ominaisuuksista kehon, nämä lääkkeet voivat vähentää indeksit 60%. Suosituin satiini kolesteroli - tabletteja "Lovastatiini," "fluvastatiini", "serivastatiini." Niiden käyttö voi aiheuttaa haittavaikutuksia - kipu lihaksissa, maksassa, häiriöt ruoansulatuskanavassa.
• Fibriinihapon. Aktivoivat rasvahappojen hapettumista maksassa vähentäen konsentraatio triglyseridien, LDL: ää. Jotkut näistä lääkkeistä kuuluvat "gemfibrotsiili" "Fenofibrate", "Klofibraattia." Ne voivat aiheuttaa vatsavaivoja, voi olla muita seurauksia.

Estämään kohonneen paljon helpompaa veren kolesteroli, kuin päästä eroon tästä ongelmasta. Oikea ruokavalio, liikunnan elämä, luopumista vaarallisten tottumukset, huomiota terveyteen - tehokkaita ennalta ehkäiseviä toimenpiteitä.