Alkuperäinen ja herkullisia kesän salaattia "Rainbow"

Kesällä haluat aina kokeilla jotain uutta, tyylikäs ja samalla maukkaita. Niille, jotka haluavat kokata paitsi terveellistä ja ravitsevaa ruokaa, mutta myös alkuperäinen ulkoasu, kaikkein välttämätön resepti voi olla salaattia "Rainbow". Nimi tämän salaattia puhuu puolestaan ja naveivaet positiivinen sateenkaari mieliala. Valmistella salaattia "Rainbow" ei tarvitse olla erityinen kulinaarisia taitoja, vain tarpeeksi ostaa kaikki tarvittavat tuotteet, kuten yleensä valmistelu salaatteja, vihanneksia ei vie paljon aikaa, mutta niiden hyödyllisiä ominaisuuksia ovat yksinkertaisesti korvaamattomia.

Resepti salaattia on suunniteltu valmistamiselle 7 osia. Siinä tapauksessa, jos haluat enemmän salaattia, sinun tarvitsee vain kasvuun kaikki ainekset sinun ja käyttää suurkontissa. Joka tapauksessa, sinun täytyy jakaa kaikkien tuotteiden 2 pääosaan: ensimmäinen muodostuu yhteisen ainesosien, ja toinen - ja värillisten kerrosten salaattia.

Suoraan valmistella salaattia "Rainbow" me tarvitsemme seuraavia tuotteita.

Ensimmäinen pääosa:

• tarjous broilerinfilee (parasta ostaa valmiina kananrinta) - 1 iso tai 2 keskisuuria;
• Perunat - 3-4 kappaletta keskikokoiset;
• marinoituja sieniä (herkkusieni toivottavaa, mutta jos ne eivät ole käsillä, voit käyttää mitä tahansa) - noin 300 grammaa tai polbanochki;
• marinoitua herneet - 350 grammaa;
• lempeä majoneesi (edullisesti vähärasvaisia puku) - 150-200 grammaa.

Toinen osa:

• Yksi keskikokoinen punainen paprika;
• yksi oranssi paprika;
• 3 munaa;
• 1 nippu vihreää sipulia;
• 1 pieni punajuuri.

Keittäminen salaattia "Rainbow"

Alusta alkaen, sinun täytyy valmistaa ruokaa. Voit tehdä tämän, keitetään perunat ja punajuuria ihonsa, mutta eivät pysty sulattamaan. Keitetään kovaksi keitettyjen munien. Broilerinfileetä olisi sijoitettava pienessä kattilassa ja kiehauta suolatussa vedessä etukäteen. Voit kanaliemi kiristyi ja herkullinen, sinun täytyy lisätä muutamia vihanneksia, kuten porkkanaa ja sipulia. Se on jopa halut ja mieltymykset kokki.

Esikäsittelyn jälkeen tuotteita on kulunut, sinun täytyy leikata kaikki pieniksi kuutioiksi, kuten sienten. Perunat, filee, sienet ja herneet sekoitetaan hyvin yhteen ja mausta se kaikki majoneesi. Voit lisätä mausteita maun mukaan.

Tuloksena oleva seos pitäisi laittaa lautasen sateenkaaren. Vasta sitten voit edetä rekisteröinti. Voit tehdä, erota keltuainen valkoiselta ja hiero erikseen kunkin niistä hieno raastin. Keitetyt punajuuret myös saa läpäistä hieno raastin, vihreä paprika ja höyheniä tuoretta sipulia leikataan ohuiksi suikaleiksi.

sateenkaaren väreissä kaikki tiedämme, niin noudattamaan niiden järjestys on helppoa. Keitettyyn salaatti täytyy laittaa ensimmäisen pohjakerroksen punainen paprika, toinen - oranssista. Kukin näistä kerroksista tulee antaa hyvin tiheään toisiaan, mutta joka tapauksessa, sekoittamatta niitä. Saat graafinen esimerkki on käyttää parasta salaatti reseptit kuvilla, mikä osoittaa erityisiä esimerkkejä kohdistus salaattia "Rainbow". Kolmas kerros - raastettua munankeltuainen, seuraava - proteiinin, mutta välillä proteiinin ja keltuainen on tarpeen jättää pieni aukko, joka voidaan helposti laittaa kevätsipuli. Ja loppuun koko kuvan pitäisi olla etukäteen ahtaalle punajuurta! Herkullinen ja terveellinen salaatti on valmis! Hyvää ruokahalua. Salaatti "Rainbow" ilahduttaa mitään gourmet!