Polvi Artroskopia: kuntoutusaikana

Tähystys on kirurginen toimenpide, jota käytetään laajasti diagnosointiin ja hoitoon nivelvammojen. Koska vähän invasiivisia ja minimaalisesti traumaattisen, tämä operatiivinen menetelmä on erityisen laajalti käytetty hoidossa polvinivelen. Nämä piirteet selittävät sen lyhyen ajan kuntoutusaikana. Toiminto polvinivelen ja raajojen lihaksia toipua tarpeeksi nopeasti. Arthroscopy Polvi jätä käytännössä lainkaan arpia tai arpia. Polvi tähystys menettely suoritetaan yleensä olosuhteissa of päivässä sairaalassa, sillä leikkauksen jälkeen potilas pian kotiin.

Toiminnan osalta voidaan todeta, että kirurgi tuottaa mahdollisimman pienen leikkelyn polvinivelen kapseli toisin kuin perinteisten leikkausta. Jos vahinko nivelsiderakenteen ovat poissa, niin käytetään raajan side elastinen side ja immobilisoitu ajaksi 12 tuntia. Jälkeen 5 päivä potilaan sallittu kuorma on toiminut osa. 10 päivän jälkeen olisi aloittamassa aktiivisia harrastuksia voimistelu ja altaassa, palauttaa lihaskuntoa.

Toipuminen tapahtuu kunkin potilaan erikseen. Kesto ja intensiteetti koulutusta määritetään subjektiivisten tuntemusten potilaan (kipu), sekä tila haavan leikkauksen jälkeen, lihasjänteys, ja läsnäolo komplikaatioita.

Kukin potilas läpikäy neljä vaihetta leikkauksen jälkeisen kuntoutuksen jälkeen polven tähystys.

1. Leikkauksen jälkeinen vaihe. Kesto Tässä vaiheessa on välillä 1-2 päivää (normaali virtaus) ja 7 päivä (riippuen tilasta leikkauksen jälkeen turvotus). Tänä aikana potilas kaksi suurta harjoituksia määrätty.
   1. Ottaa selälleen. Tuottaa extensor osa liike 3 sekuntia. Suorita harjoitukset 10 kertaa tunnin välein puoli voimaa.
   2. Ottaa selälleen. Pakkaa polven kova pelota. Harjoituksen kesto 3 sekuntia, jonka suurin taajuus on jopa 10 kertaa. Toista tunnin välein lähestymistapoja.
2. Varhainen paranemista vaihe. Vaihe Kesto - jopa 4 päivää leikkauksen jälkeen (normaali virtaus) tai 10 päivää.
   1. Suorittaa isometrinen supistuminen reisilihakseen 3-sarjan, joista kukin kestää 15 sekuntia, joiden väli kunkin joukon välillä kulkee 2 tuntia.
   2. On hidas nosto raajat suoraan ylös ja pudottamalla sängylle. Taajuus ja taajuudet ovat samat kuin kohdassa 1).
   3. Nosta jalka ylös. Toteutettava raajan sivuun. Johtaa alkuperäisen asentoon. 10, harjoitusajan kerran 2 tunnissa.
   4. Ottaa kantaa makaa terveellistä puolella. Nostaa jalka ylös, voidaan jättää pois. Suorita 10 harjoitukset 2 tunnin välein.
   5. Kiinnitä kuminauha nilkan. Suorita taivutuksen ja ojennuksen jalan liikettä. Kesto suoritetaan yksi lähestymistapa - 10 sekuntia. Väli - 3 tuntia.
3. Vaihe myöhässä paranemista. Vaihe Kesto - jopa 20 päivää leikkauksen jälkeen.
   1. Varmistaa taivutus jalat kulmassa 30 astetta. Nosta ja alaraajojen. 3 sarjaa 10 kertaa 3 tunnin välein.
   2. Sairaan raajan lasketaan laatalle. Nostaa säären, säilyttää sen yläasennossa 10 sekunnin ajan. Väli asetetaan - 2 tuntia.
   3. Ota istuma-asennossa tuolilla. Sitoutua huono jalka extensors ja flexors liikkeen polvinivelen kanssa 1 kg: n kuormalla ripustettu nilkkaan. Toista 20 kertaa harrastat 3 kertaa päivässä.
4. Kunnostamista. Vaihe Kesto - jopa kuukauden kuluttua leikkauksesta.
   1. Kävely lyhyitä matkoja.
   2. Koulutusta kuntosalilla.
   3. Altaassa.

Ohitettuaan 4 vaiheet toimivat raajan, kuten yleensä, se on täysin palautettu. Polvi Artroskopia voit parantaa loukkaantunut raajan.