Oireita ummetus

Jokainen meistä on edessään ummetus ainakin kerran elämässä. Kuitenkin naiset ja vanhukset kärsivät tästä häiriöstä usein. Ummetus oireet yleensä häviävät itsestään ja harvoin aiheuttaa terveyshaittoja. Se on myös vastoin suoli voi olla oire jokin muu sairaus.

Ummetuksen oireita, ja yleensä - mikä on ummetus?

Tämä häiriö johtuu siitä, että suolet pahasti työntää sen sisältöä tai tehdä siitä ajoittain. Jokainen ihmisen suolisto toimii toisin: joku menee vessaan ja kolme kertaa päivässä, ja joku kerran tai kahdesti viikossa. Jos kiire vessaan ei havaita yli 3 päivää, se pidetään hyvin pitkällä aikavälillä. Kolmen tai useamman päivän ajan tuolin tulee erittäin kova, ja on vaikea ajaa läpi hänen suolet. Voimme sanoa, että teillä on oireita ummetus ilmetä, jos 3 kuukauden kuluessa yli 25%: ssa tapauksista:

• Meillä oli vaikeuksia ulostamista;
• teillä oli kova uloste;
• Se oli epätäydellinen tyhjeneminen;
• ulostamista tapahtui tai vähemmän 2-3 kertaa viikossa.

Mitä oireita ummetus ja mikä aiheuttaa heille

Yleisimpiä oireita häiriö ovat:

• harvoin suolen, ja / tai vaikeuksia ulostaminen;
• raskaus vatsassa;
• kipua ja pahoinvointia.

Useimmiten ummetus aiheuttama rikkoo suoliston jota monista eri syistä. Näitä ovat:

• riittävää määrää vettä;
• riittämätön kuitua ruokavalioon;
• rikkoo aterian;
• liikunnan puute kehon tai pitkäaikaista liikkumattomuutta;
• kulutus suuria määriä maitotuotteita;
• ummetus oireita voi laukaista stressiä tai jopa masennusta;
• tarkoituksellisesta ennakonpidätys jakkara mistä tahansa syystä;
• liiallinen käyttö laksatiiveja: lopulta suolen lihaksen tulee liian heikko toiminto;
• kilpirauhasen vajaatoiminta;
• multippeliskleroosi tai Parkinsonin tauti;
• käyttö antasidien kalsiumia, rautaa tai alumiinia, kipulääkkeet, masennuslääkkeet, lääkkeet;
• häiriöt ruoansulatuskanavan;
• ärtyvän suolen oireyhtymä;
• raskaus;
• syöpä paksusuolen ja monista muista syistä.

Miten poistaa oireet ummetus?

Itsenäisten vapautuksen tästä taudista asiantuntijat suosittelevat käyttää yleisimpiä menetelmiä. Jos suoli ei toimi kunnolla, ummetus voi yrittää korjata jotakin seuraavista tavoista:

• juoda enemmän vettä;
• aamulla voit juoda jotain kuumaa;
• lisätä ruokavalioon enemmän hedelmiä ja vihanneksia, välttää viskoosi ja raskas ruoka;
• Syödä luumut ja leseet viljan;
• Tarvittaessa voit kokeilla ole vahva laksatiivinen, saatavilla apteekeissa. Älä käytä näitä lääkkeitä yli 2 viikkoa ilman suosituksen lääkärit, koska oireet ummetus voi olla vieläkin vaikeampia.

Jos suoli ei toimi normaalin 2-3 viikon, kannattaa suunnata klinikalle. Vaikka laksatiivinen auttoi, mutta oireiden ummetus näyttäytyvät uudelleen muutaman päivän, sinun pitäisi myös neuvotella lääkärin. Ehkä sinulla on olemassa muita ongelmia suoliston, mitkä vaativat diagnostisia toimenpiteitä.