Itse viljelyyn, Psykologia
Miten pakottaa itsensä ei olla laiska ja jälleen saada maistaa elämää?
Jokainen ihminen elämässä on päiviä, jolloin ei haluta tehdä mitään, kun laiskuus ja ikävystyminen tarjoillaan päähän. Ja jopa selkeä tietoisuus siitä, että aika olisi käytettävä hyödyksi itse menee hukkaan, ei tee meistä saada pallon pyörimään. Sen sijaan, mieluummin löytää tekosyitä sen toimimattomuudesta ja upotetaan inertissä tilassa, lähellä unelma todellisuudessa. Joten ei se aika ravistella asioita ja alkaa toimia? Jos haluat oppia tekemään itse ei olla laiska ja saada elämäniloa, yritä kuunnella yksinkertainen ja tehokas vinkkejä alla. Pian voit olla varma valloittaa laiskuus on paljon helpompaa kuin ihmiset ajattelevat.
Miten tehdä itse ei olla laiska?
1. Siirrä enemmän! Mene ulos, kävellä lähimpään puistoon tai myymälässä. Kevyt käyttää myös ei häiritse: tehdä pari istumaannousuja tai kallistetaan vasemmalle ja oikealle, nopeuttaa verenkiertoa kehon ja palauttaa elinvoimaa. Jos laiskuus voittaa niin paljon, että et halua edes ajatella kävelyä, sitten ottaa yksinkertainen ruumiillinen työ itse. Jos olet kotona, alat silittää pyykkiä, tiskata, imuroi huoneeseen. Jos olet töissä, yrittää siivoamaan pöydälle, pyyhi tietokone, selvittää paperia. Tee parasta ottaa mielesi negatiivisia ajatuksia ja hyödy "laiska" tilaan.
3. Tee lista niiden välittömässä tehtävistä. Ei välttämättä hakea kaukaa ja rakentaa strategisia suunnitelmia tulevalle vuodelle. Käynnistä pieni: anna itsellesi muutama yksinkertainen tehtävät päivällä tai viikolla. Joten voit nopeasti sopeutua työskentelyrytmiä ja saavat osan tyytyväisyys aina saavuttamaan haluttu.
5. Kommunikoi ihmisten kanssa. Kun tunnet apatia jälleen alkaa voittaa sinulle soittaa joku. Unohda sähköposti, chat ja sosiaalisia verkostoja! Se oli vilkas keskustelu miehen abstrakteja teema antaa aivojen aikaa levätä ja saada alas toimimaan uudella tarmolla.
Jos mikään näistä ratkaisuista auttaa palauttamaan elinvoimaa ja ymmärtää, miten tehdä itse ei olla laiska, liian laiska yrittää voittaa oman aseet: älä tee mitään. Ehdottomasti! Vain istua tai seistä hiljaisuudessa huoneen. aivot itse muutamassa minuutissa alkavat vouhottaa esiin ideoita, tunnet todellista kannustinta toimia ja halu tehdä työtä. Nyt osaat ole laiska!
Similar articles
Trending Now