Mitä jos kivettyä vatsaan. 40 viikkoa raskaana: valmis kohtaamaan lapsen?

Koko raskauden, nainen, jolla on erityistä huomiota tulisi olla terveydelle, koska nyt hän ei ole vastuussa vain itselleen vaan myös heidän sikiötä. Valtava huoli monien naisten on tila, jossa mahalaukun kovettuu. 40 viikon ajan raskauden heille - syytä paniikkiin, koska monet ihmiset ajattelevat, että siirto lapsen.

uusia tuntemuksia

Tänä aikana vauva on väsynyt pimeys ja yksinäisyys, hän oli täysin valmis tapaamaan vanhempiaan ja maailman. Äiti voi tuntea, että intensiteetti liikkeitä vauva on vähentynyt, mutta sen sijaan on olemassa muita outoja tuntemuksia. Se alensi mahassa, mikä auttaa lasta löytämään oikean asema tulevaisuuden toimitus, tästä on vaikea kävellä. Useimmat naiset raskaus siirretään melko helposti, ja kun vatsa kovettuu 40 viikon kuluttua ne alkavat paniikkiin. Nämä tunteet johtuvat ympäröi kipua alavatsan ja vyötärön alueella. Yksi syy voi olla ensimmäinen harbingers syntymästä. Vaikka synnytys menee, outoja tuntemuksia voi aiheuttaa ahdistusta, koska tietämättömyys tämän ilmiön syitä.

kohdun hypertonus

Lisääntynyt kohdun sävy on niin kauhea tapahtuma monille, kuten tunne kivettyä vatsaan. 40 viikko raskauden - ajanjakso, jonka tällaiset ilmiöt ovat aivan normaalia. Lisääntynyt sävy syntyy, kun lihasten supistumisen muutaman sekunnin. Toistoja voi esiintyä jopa useita kertoja tunnissa. Ei epämukavuutta ja vastuuvapautta ei pitäisi olla. Paremmin tällä hetkellä Nojaa puolella rennossa tilassa. Voit Pat vatsa tai pyytää rakastettusi tehdä se. Kun rentoutua, sävy pienenee itsestään.

Tekijöitä, jotka altistavat tähän ilmiöön ovat:

• stressaavissa tilanteissa;
• suuri fyysinen rasitus;
• väsymys;
• prosessit naisen elimistöön;
• hormonaalista piikeille
• turvotus.

Noin sävy kohdun muista kertoa gynekologin välttää ei-toivottuja seurauksia. Jos ei ole vasta-urheilu on loistava harjoitus lievittää jännitystä kohtuun.

muut tuntemukset

Määräaika synnytys, johon vauva kuluu, eivät kaikki - 41 viikkoa raskauden. Kameneet vatsa, vetämällä vyötärö, väärä supistukset, esiinluiskahdus kohdun - normaalissa merkityksessä tällä hetkellä. Ne vain vahvistavat lähestyy tunti H. Jotta jotenkin hengissä tällä kertaa tehdä joitakin urheiluun tai vain rentoutua. Lukea, katsoa elokuvaa, yleensä viettää aikaa kuin haluat, koska hyvin pian omistaa vähintään minuutin kuvitella se tulee olemaan hyvin vaikeaa.

Mitä tehdä?

Voit suorittaa harjoituksia ulkonäkö väsymys, jalkojen turvotus, kun vatsa kovettuu. 40 viikon ajan raskauden - ei ole aikaa, kun täytyy makuulle, paniikkia ja varautua pahimpaan. Monet lääkärit suosittelevat aktiivista elämää jopa syntymän. On olemassa useita harjoituksia, jotka eivät ainoastaan vähennä sävy kohtu, mutta myös auttaa valmistelemaan kehon tuleville sukuihin:

1. Nämä liikkeet voidaan tehdä missä tahansa vaiheessa raskautta helpottamaan kaikenlaisia kouristukset. Ensimmäinen asia tehdä - saada kontallaan, nostaa pään hieman ja taivuttaa takaisin muutaman sekunnin. Sinun ei tarvitse paljon rasitusta, pitää vakaana hengittämistä. Laske pää ja selkä pyöreänä, seistä noin 5 sekuntia. Toista käsittely useita kertoja kunnes tunnet helpotusta.
2. Aiheuttaa "perhonen" venyy. Istua lattialla, jalat toisistaan ja taivuta polvilleen. Aseta ne siten, että jalat olivat kiinni, ja hänen polvensa katsoivat eri suuntiin. Laita kädet polvillaan ja varovasti yrittää pin ne lattialle. Älä olla kiire, anna jalat hieman tottua stressiä, ja jopa hieman, yritä venyttää lihaksia.

Jos lääketieteellisesti vasta kisoissa, yritä nostaa sävy, joka ei kestä liian kuuma kylpy merisuolalla.

41 viikkoa: kameneet vatsa, mitä tehdä?

Viimeisen raskauskuukauden on erittäin tärkeää kuunnella uusia kokemuksia, ei menetä synnytystä. Merkkejä, jotka osoittavat, että se on aika ambulanssin ovat: tiputtelua, korkki lähtö, säännöllinen supistukset, veden poistumista, edellyttäen, että kovettuu vatsaan. 40 viikon ajan raskauden ja 41 - ajanjakso, jolloin lapsi on syntynyt täysin muodostunut ja valmis itsenäiseen elämään.

Hyödyllisiä vinkkejä:

1. Koska päivittäinen kävelee ei ole peruttu ennen kuin lähdet kotoa, muista, tarkista, että puhelimen akku on ladattu, ja pussissa olivat tarvittavat asiakirjat.
2. Tuoda sukupolvien ratkaista lääkäri voi harrastaa seksiä, tee kevyt käyttää, kävellä portaita ylös. Jotkut naiset sanovat, että he ovat auttaneet laksatiiveja.

Ei tarvitse hätääntyä, jos et ole synnyttänyt, ja henkilökohtainen kalenteri sanoo, että meni 41 viikkoa raskauden. Kameneet vatsa supistukset voimistunut vesi katkesi - älä huoli, se on todisteita siitä, että huomaamme niiden kauan odotettu vauva.