Huomaa vanhemmille: kyhmy selkäranka nuorille

Hyvin usein, kun nähdään, kuinka paljon teini-ikäisiä kävelee väkijoukossa, yksi tai kaksi heistä, jotka eroavat toisistaan, nähdään korkeammiksi, ja yleensä nämä kaverit tai tytöt ovat hyvin liukkaita ja yrittävät tuntua vähemmän.

Minä itse, 12-13-vuotiaana, halusin kasvaa äitini yläpuolella, jonka korkeus on vain 156 cm. Ja minun on sanottava, että "rukoukseni" kuului - yksi luokkanomme nuorimmista, pari vuotta myöhemmin olin jo liikuntakasvatuksessa Yksi ensimmäisistä tyttöjen keskuudessa ja työnnettiin valmistuneelle luokalle siten, että hän ei ainoastaan päässyt äitinsä puoleen, vaan myös ylensyötti sen 20 cm: llä. Tietenkin pienempien pojien vieressä ei halunnut katsoa "duffiksi", hän joutui heittämään, hylkäämään Kengistä kenkien kanssa älä tee korkeita kampaileja koulubusseille ja. Opettajat ja vanhemmat sanoivat jatkuvasti: "Lena, olet kapea, kaunis tyttö, oikaise hartiasi - koska kummitus ei mene kenellekään." Mutta lopetin koulun eräänlainen monimutkainen kasvuani (instituutin siunaus oli, että lähes kaikki ystäväni olivat myös hyvin korkeita, lisäksi näinä vuosina pidettiin aktiivisesti kauneuskilpailuja - tytöt ja tytöt menivät podiumit , Ja minun monimutkaistani on mennyt).

Nyt poikani valmistuu lukiosta ja hän kärsii myös suuresta kasvustaan (hän kasvoi nopeasti ja nopeasti puolitoista tai kaksi edellistä vuotta ja nyt hänen korkeutensa on 190 cm), mutta pahinta on, että selkä ja kaula usein sattuvat.

Mikä on selkärangan kyphosis?

Sana kyphosis tulee kreikan kyphosis ja tarkoittaa kirjaimellisesti "koukku". Toisin sanoen selkärangan kyfosesi on tauti, eli selkärangan kaarevuuden läsnäolo pullistumalla (toisin kuin lordoosi, mikä tarkoittaa koveruutta). On huomattava, että sinun ei pitäisi välittömästi pelotella termejä kyphosis ja lordosis, heti kun kuulet ne lääkärin vastaanotossa - loppujen lopuksi normaali terveellinen selkäranka eikä pitäisi olla täysin suorassa. Seisomaan asentoon hänellä on oltava taivut oikeilla paikoilla. Toinen asia on se, että taipumakulma selkärangan akselin akselissa olevista ongelmapisteistä ylittää normin, vain sanoo, että tauti on yksi tai toinen vaihe.

Pääsääntöisesti selkärangan kyfoseksella rintakehä altistuu kaarevuudelle, mutta harvinaisissa tapauksissa myös kohdunkaulan kyphosis ja lannerangan kyphosis ovat olemassa. Kaarevuus kehittyy, kun yksi tai useampi alueen nikamies vaikuttaa. Tämä voi johtua selkäydinvammaisesta vakavan tartuntataudin (esim. Poliomyeliitin, joka voi johtaa selkälihaksen lamaantumiseen), aikuisen aivovamman ja muiden sairauksien jälkeen. On olemassa muita, harvinaisempia syitä kyfoksen kehittymiselle, esimerkiksi selkärangan, sädehoidon jne. Vuoksi.

Nuorille on kuitenkin pääsääntöisesti diagnosoitu niin kutsuttu selkärangan funktionaalinen kyfosis (joka tunnetaan paremmin tavallisena tapana), joka johtuu virheellisestä asennosta, pitkästä ei-fysiologisesta istumisesta pöydässä tai, kuten minun tapauksessani, liittyy psykologisiin näkökohtiin (monimutkainen Korkea kasvu)

Selkärangan kyphosis - hoito

Koska lapset viettävät paljon aikaa koulun ja kodin opetusten lisäksi myös tietokoneen ääressä - lähes kaikki eivät ole pahoja asentoja paitsi korkeiden lasten keskuudessa.

Lääkärin tutkimuksessa on oltava selkärangan roentgen (joskus voi olla kohdistettu magneettiresonanssikuvaukseen), kun läsnä on selkä- tai kaulan kivuliaita kipuja, jotka vähentävät raajojen herkkyyttä ja puutumista, sydämen ja keuhkojen epäsäännöllisyydet. Joka tapauksessa lääkärin on oltava pätevä erikoislääkäri, lääkäri - ei ole välttämätöntä luottaa lapsen terveyteen terapeuteilla, jotka mainostavat palveluitaan sanomalehdissä ilmaisilla mainoksilla.

Tietenkin, kun poika alkoi valittaa usein kipuista useita vuosia sitten, menimme poliklinikalle ja, kuten monet teini-ikäiset, kirurgi löysi merkkejä nuorten skolioosin ja kyfosis (hyvä ei vakavissa muodoissa). Poika lääkärin suosituksesta meni LFK: hun ja hierotti samassa klinikassa, ja myös allekirjoitti uimisen. Koripallon ja lentopallon oppitunnit, huolimatta poikansa voimakasta kasvua, lääkäri ehdotti kategorisesti sitä, ettei hän pahentanut tilannetta selkärangan kanssa.

Jotkut lapset on määrätty käyttämään erityisiä korsetteja asennon korjaamiseksi (tyttäreni tytär toi mukanaan tällaisen korsetin muunnelmia, paljon heitä isojen apteekkien erikoisosastoissa, tärkein asia on valita oikea sinulle).

Katso lapsesi oikea asento, etsi mahdollisuuksia kirjoittaa ne urheiluosastoihin (vaikka tämä on joskus erittäin kallista vanhempien lompakolle). On tärkeää kunnostaa oikein selkärangan lihasten aktiivisen kasvun aikana, älä anna liiallista kuormitusta ja älä anna sen liukua. Jos et tee tätä - tulevaisuudessa voit helposti saada vamman.