Urheilu ja FitnessJääkiekko

Epätavallinen urheilu - Rullakiekko

Usein nuoret ovat kiinnostuneita epätavallisia urheilua. Otetaan esimerkiksi, rulla jääkiekko. Kuvia ja tämä artikkeli auttaa sinua käsittelemään sitä. Se ei kuitenkaan ole niin vaikeaa. Rullakiekkoa - urheilua, joka muistuttaa säännöllisesti jääkiekko, vain pallon asemesta pesin käytetään tässä. Pelaaja tehtävänä on pisteet sen vastustajan maaliin.

Hieman historiaa

Ensimmäistä kertaa peli ilmestyi Englannissa vuonna kahdennenkymmenennen vuosisadan. Sitten se alkoi pelata saksalaiset. Rullakiekkoa kehitetty merkittävä taloudellinen kapasiteetti maiden. Tällä hetkellä organisaatioiden, kuten Kansainvälisen Roller Sports Association ja International Federation of luistelu. Nämä organisaatiot ovat järjestäjät maailman- ja Euroopan mestaruuskilpailuissa.

tarvittavat varusteet

Pelata rullakiekkoa tarvitaan erityisesti varustetulla leikkikentällä. Suurin osa sen pituus on 20 x 40 metriä, vähintään 15 x 35 m. Alusta voidaan päällystää asfaltti, betoni, kivi levyinä tai laudoista. Tärkeintä, että se on aidattu vanteen, jonka ei pitäisi olla pienempi kuin 20 cm.

Jokainen pelaaja on velvollinen pukeutua oikein. Pakollinen suoja sukat, polvisuojat, hanskat ja side. Maalivahti on erityistä tyynyt suojaa jalkoja, niiden paksuus on noin 35 cm. Käsisuojaukselle käytä käsineitä, paksu palmu. Maalivahti myös kuluu polvisuojat ja side. Usein maskin suojaamaan kasvoja.

Rullakiekko - joitakin pallo?

Erittäin hauska ja jännittävä on Rullakiekko. Pallo käytetty peli erityinen, se on valmistettu kovasta kumista. Paino - 155 grammaa, halkaisija - 23 cm maali tehdään, kun pallo ylittää vastustajan maalilinjan ..

Roller Hockey on sellainen asia kuin korkean keskityksen. Joten mikä tahansa pallo, joka osuttuaan keppi lensi 1,5 metriä tai enemmän. Jos hän lensi niin korkea pohdintoihin lyömällä maalivahti, virhe ei pidetä. Muissa tapauksissa, kuten valettu lasketaan rikkomuksen.

Tikku on tehty puusta. Korkeus 90-115 cm ja paino on enintään 500 grammaa.

pelilaitteisiin

Ryhmä koostuu kahdesta hyökkääjät, yksi sideaine, yksi maalivahti ja yksi puolustaja. Lisäksi penkki on istua yksi maalivahti ja kaksi pelaajaa tilalle. Vaihda pelaaja milloin tahansa pelin aikana tai tauon aikana. Tärkeintä on, että uusi jäsen voi aloittaa pelin vasta kun vaihdetun lähtivät alueelta.

Kun peli on kaksi puolikasta, joista kukin kestää 20 minuuttia. Yksi tauko - 10 minuuttia. On myös mahdollista määrittää lisäaikaa vaatiessa pelisääntöjä. Ensimmäinen ylimääräinen jakso kestää 2 minuuttia, toinen pidempi - 4 minuuttia. Peli jatkuu kunnes ensimmäisen maalin.

Peli on hyvin samankaltainen kuin säännöllinen jääkiekko. Urheilijoiden tulee liikkua hyvin nopeasti koota, huomata jokainen liike vastustajan. Tässä pelissä voit kouluttaa abs, käsivarret ja jalat.

On tärkeää, että urheilijat pelata yhdessä. Jos jokainen pelaaja tekee mitä haluaa, voittaa tämä joukkue ei koskaan saavuttaa. Jokainen joukkue on hoida tehtäväänsä, mutta lopulta kaikki toimivat yhdessä.

Jokainen pelaaja on siirtää hyvin rullilla. Voidakseen pyörittää ja kääntää suurella nopeudella, vähentää nopeutta, hidastaa. Sen lisäksi, että kyky liikkua rulliin, pelaajan täytyy osata käyttää keppiä ja voi ottaa ja siirtää pallo, keep it up ja heittää maaliin.

Mikä on face-off?

Heitä-in tehdään alussa peliin, pelin aikana kauden tai ylitöitä. Jos tuomari ei voi tarkasti seurata peliä, hänellä on oikeus keskeyttää pelin ja aloittamaan sen uudelleen kanssa rajaheitto. Voit tehdä tämän, kaksi pelaajaa vastustajan osastolla vastakkain keskelle alalla. Pallo on maassa, klubi kilpailijoita 20 cm siitä. Vihellyksen jälkeen peli voi alkaa. Täällä, jokainen pelaaja on osoitettava nopeutta ja ketteryyttä saada käsiinsä palloa.

Kuten tavallisessa pelissä, tuomari voi nimittää vapaapotku tai rangaistuspotku. Tänä lakko pelaajille seistä takana keskilinjasta. Maalivahti seisoo tavoite, pelaaja, joka tekee isku - on merkki rangaistuspotku.

Rikkomisesta tuomari voi poistaa pelaaja 2, 5 minuuttia tai enemmän. Joissain tapauksissa, kun siellä oli törkeästä sääntöjen vastaisesti, tuomioistuin voi poistaa pelaaja lopettaa pelin. Ulkopuolelle pelaaja ei saa vaihtaa. Tällöin komento jää vähemmän pelaajia ja tulee herkemmin.

Peli katsomassa tuomari. Yksi päällikkö, joka yhdessä pelaajien liikkuu pelikenttä ja varmistaa, ettei rikkomuksia. Kaksi muuta ovat portilla. Aikana tavoitteita ne nostavat lipun, mikä osoittaa, että pallon verkkoon. Joka riidat, tuomari voi antaa neuvoja tai pyytää live video ottelun. Ajan peli katsella tuomari ajanottajia. Ne katsovat, kuinka kauan kestää pelin, kuinka kauan se kesti ja lopettaa lisäaikaa.

Opetella pelaamaan rullakiekko, tarvitset paljon aikaa. Ensin täytyy vain ratsastaa rullat, sitten oppia eri tekniikoita käynnissä. Sitten voit aloittaa luistella mailalla ja pallo, oppia pelisäännöt. Kun pääruoka valmistuu ja opiskelija alkaa sujuvasti keppiä ja pallo, voit siirtyä vaikeampaa harjoituksia. Tämä on erilainen muoto hyökkäys ja puolustus, jankutus, petollinen liikkeitä.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.unansea.com. Theme powered by WordPress.