Se ei voi syödä jälkeisessä

Lent edessä yksi merkittävimmistä ja tärkeä uskonnollinen juhlapäivät - Pääsiäinen - monille se on vakava haaste. Vanhassa kirkossa vaati sen tarkkaa noudattamista. Ja post kattaa käytännössä kaikilla elämän alueilla. Oli mahdotonta järjestää pallot ja mennä teatteriin, määräsi tiukan raittiutta sukupuolielämään. Mutta enimmäkseen maallikolle "nopeasti" tarkoittaen ruokailutottumusten muutokset. Se ei voi syödä paaston aikana, ihmiset olivat tunteneet lapsuudesta, ja tavalla tai toisella koko ikänsä havaittu määrätyn sääntöjä.

Juominen virka aikamme hieman erilainen. Todella nopea churched ihmisiä, ja suurin osa ihmisistä - se on pidättäytymistä proteiinia, rasvaa, sokeria sisältäviä elintarvikkeita.

Onkin mahdotonta saada postitse, joten on eläinperäisiä elintarvikkeita: liha (kaikenlaisia), pekonia, sisäelimet (maksa, munuainen, sydän, keuhko), maito ja maitotuotteet, ruoat valmistetaan tällä perusteella, kalaa, munia, voita - voita ja vihannesten. Kaikissa paastopäiviä voi juoda alkoholijuomia.

Nämä ovat yleisiä suosituksia, mutta post kestää seitsemän viikon ajan joka viikko ja joka viikonpäivä on omat erityispiirteensä. Sääntöjä tiukasti määritellä, mitä ei voi syödä jälkeisessä juuri tällä viikolla, tänä päivänä.

Ensimmäisen viikon keskellä postitse (neljäs viikko) ja viime viikolla (seitsemän) - tiukimmat.

Näinä viitenä päivänä viikossa, voi olla vain hyvin yksinkertainen, kasvisruokaa ilman öljyä. Tämä leipä, suolattu tai vihannespikkelsiä, sienet, kuivatut tai pakastetut marjat, erilaiset käynyt (kaali, peitattujen omenat), kuivatut hedelmät ja pähkinät. Ruoka on kylmä. Näiden vaikeiden vaatimukset saa rikkoa vain sairaita, raskaana olevat tai imettävät, pienten lasten ja matkailijoille. Nämä poikkeukset koskevat kaikkia viestejä. Juominen päivinä tiukan paasto voi olla paljon: vesi, yrttiteetä, hedelmäjuomat marja, liemi hedelmistä, mutta kylmä ja keitetty sokeri.

Toisessa, kolmannessa, viidennessä ja kuudennessa viikkoa viikolla voit syödä einekset. Tämä voi olla viljaa, tehdään veden, perunat, haudutettua (vain vesi) kaali, meatless vihanneskeittoja. Hyvin harvoin sallittu lautasen lisätä kasviöljyä. Kolme päivää voi syödä höyrytettyjä tai keitetty viikossa (maanantai, tiistai, torstai) vähärasvaista kalaa.

Lauantaisin ja sunnuntaisin, kaikki päivät paaston (paitsi viimeinen viikko) voidaan lisätä ruokavalioon kalaa ja hieman kasviöljyä. Myös joitakin myönnytyksiä ovat sallittuja juhlaa ilmestyspäivä ja palmusunnuntaina (viimeinen ennen pääsiäistä).

Viimeisellä viikolla paasto ennen suurta juhlaa ylösnousemuksen suositellaan noudattamaan tiukkaa nopeasti kaikki päivät, ja pitkäperjantaina - erityisesti. Se ei voi syödä jälkeisessä ennen pääsiäistä, joten se on kypsennetty ruoka, kala, kasviöljy, makea leipä, et voi juoda lämmennyt juomia. Määrätty vain kylmää ja kuivamuonaa. Edeltävänä lauantaina Pääsiäinen on yleensä parempi olla syömättä mitään - kunnes ensimmäiset tähdet.

Myymälöissämme on nyt tuotteita, jotka voivat monipuolistaa paastoaikana pöytä. Tämä äyriäiset (katkarapuja, simpukoita, lihaa, kampasimpukat, taskurapu), joskus onnistuneesti korvata kalaa. Sale laiha majoneesi (mutta kasviöljy), paastoaikana evästeet. Hyvä täyttö proteiini puutos palkokasvit: herneet, linssit, kikherneet. Joskus voit käyttää soijaa.

Tietäen, että et voi syödä postitse on mahdollista varautua ruokavalion muuttuminen, tekevät aihioita. Pickles ja tomaatit, sienet, suolattu ja kuivattu, marinoitua omenaa, jäädytetyt tai kuivatut marjat, juuret ja yrtit - kaikki tämä moninaisuus paastoaikana taulukossa. Päivinä kun voi syödä kalaa (maanantai, tiistai, torstai, lauantai ja sunnuntai), erittäin laiha lounas ja koristella kotitekoisia säilötyt vihannekset: kaviaaria kesäkurpitsaa ja munakoisoa, paprikaa, riisiä ja vihanneksia.

Nelivuotisen jälkeinen - Hienoa, Peter, Neitsyt ja joulun. Monet ihmiset tietävät, että et voi syödä posti- ja mahdollisimman pitkälle noudattaa sitä. Mutta post - se ei ole raittiutta vain, se on myös keskittyä, katumus, rukous.