Ayurveda - mikä se on? Perinteinen järjestelmä intialainen lääketiede

Useiden terveydenhuoltojärjestelmät, yksi suosituimmista viime vuosikymmenellä on ollut Intian Veda opetuksia. Olemme tottuneet sanan "Ayurveda". Mikä se on? Voi jokainen noudattaa periaatteita tämän järjestelmän elää pitkän elämän?

historiallista tietoa

Keskeistä hyvinvoinnin tässä tiedettä pidetään yhtenäisyyden ja harmonian kehon, elinten ja sieluja. Syntyi yli 1000 vuotta sitten, oppi vaikutti merkittävästi kehitystä paitsi Itä vaan myös Euroopan lääkettä. Yrtit ja mausteet pitkään tehnyt Intiasta Välimeren maihin ja Keski-Aasia, Kiina ja Etelä-Siperiassa. Olemme nyt tyytyväisiä käyttää myski ja santelipuu, kanelia, ja aloe.

Vähitellen suosiota maailmassa puoliväliin mennessä XX vuosisadan Intian Ayurvedic lääkettä alettiin tutkittu ja käytetty länsimaissa. Ayurveda keskus Israelissa, esimerkiksi - Ridman College Yhdysvalloissa on National Institute of ayurvedic medicine. Venäjä täyttyvät ja kartoittavat aktiivisesti perussäännökset ja menettelyt intialaisen lääketieteen vain lopusta XX vuosisadan. Tänään Ayurveda Moskovassa lähes yhtä suosittuja ja kysynnän sekä kaikkialla maailmassa.

Perustavanlaatuisia itämaisen lääketieteen ovat tukevasti käytännössä lääkärit harjoitellaan tieteellinen lähestymistapa parantaen sairaita. Tämän terapeuttisen ruokavalion, ja kylpy douches, ja diagnoosi pulssi ja hengitys. Tietoja kolmesataaviisikymmentätuhatta rekisteröity lääkäreitä Ayurveda planeettaa.

Yleisistä suosituksia yksilöllistä kohtelua

Intian lääketieteen perustana paitsi tarkkaa tieteiden. Se perustuu filosofia Sankya, biokosmoritmologii ja astrologia, siten käyttää myös alueen naturopathic tiedon (luonnollisia menetelmiä sairauksien hoidossa).

Tämän opin mukaan, astrologia kuvaa suhdetta mikro- ja maailmankaikkeus (ihmisten ja ympäristön), antaa käsityksen siitä, kuinka taivaankappaleiden vaikuttaa elämäämme. Naturopatian tiedetään, että aikoo korvata kemiallisia lääkkeitä luonnollista ruokaa, lääkekasveja ja kivennäisaineita. Tärkeintä - yksilöllistä lähestymistä kunkin henkilön. Asiantuntijat sanovat, että objektiivisesti arvioida ikä, sukupuoli, kehon tyyppi, sijainti ja ihmisen biorhythms, voit käyttää yrttejä ja mausteita korjaamaan epätasapainoa. Yksi kanuunoilla ayurveda sanoo: "Kaikki mikä meitä ympäröi on lääke, juuri tunnista sitä ja asianmukaista käyttöä."

Lääkäri Ayurveda

Mies kaikki hänen krooninen sairaus - järjestelmässä, jossa heikentynyt toimintaan monissa elimissä. Näin sanoo Ayurveda. Hoito tulisi olla vain yksi lääkäri, joka perusteellisesti tutkia asiaa ja nähdä tapoja auttaa potilasta. Lääkäri joka käyttää periaatteita Ayurveda, olla asiantuntija kaikilla aloilla ja pystyy auttamaan kaikkia potilaita poikkeuksetta riippumatta siitä, onko se vanha mies tai lapsi.

Ja toinen tärkeä seikka. Itä lääketiede ehdottaa, että suurin osa tapa parantaa potilaan hoito olisi itsensä, kun noudatetaan lääkärin antamia ohjeita. Vain tässä tapauksessa ehkä täydellinen toipuminen.

Jo pitkään potilastutkimuksesta perustuu "viisi peilit" - pulssi diagnoosi valtion kielen ja iho, ja irido- auriculodiagnostics. Tämä antaa meille paitsi ymmärtää kliinisen kuvan, mutta myös tunnistaa potilaan taipumus tietyille komplikaatioita.

Sodan elementtien

Kaikki meistä koostuvat elementeistä viidestä elementistä: ilma, vesi, maa, tuli ja avaruus. Niiden tasapaino, tasapaino ( "Prakriti") vastaa täysin terve, mukaan Ayurveda. Mikä se on? Halu ohjata ihmisen parantajat suuntaan yhdenmukaistamisen ruumiin ja sielun. Ymmärtämisen helpottamiseksi, ajattele Euroopan psyko - hidas flegmaattinen, kiivas äkkipikainen, lähes tasapainoinen melankolinen ja toiveikas utelias. Löytää henkilö, joka ei löytänyt kaikki (tai vähintään kolme psykopaatti), se on lähes mahdotonta. Mutta kohokohta hallitseva - tehtävä on melko yksinkertainen.

Sama pätee Ayurveda. Täydellisessä kunnossa, meidän täytyy elää sovussa kaikkien elementtien. Mutta syntymän jokin vallitsee.

dosha

Tämä termi kuvaa paitsi kehon tyyppi, mutta myös nopeus tapahtuvien prosessien mies: aineenvaihdunta ruoansulatuksen aikana, ajattelu, psykologinen liikkuvuus ja alttius liikuntaa, temperamentti jne ...

tyyppi jaetaan kolme doshas Ayurveda. Vata - ilma, Pitta - tuli ja vesi ja Kapha - vesi, maa ja avaruus. Niin kauan kuin kaikki doshas ovat tasapainossa, olemme terveitä ja aktiivisia. Mutta jatkuva vaihtelu ulkoisten olosuhteiden ja siten myös sisäiset jännitykset knock ihmiset pois tasapainosta.

Tarkoituksena on yhdenmukaistaa kutsutaan Ayurveda ja doshas tilat (psyko-tunnetila) ja Prakriti.

Vettä kuluu kivi

Silti Ayurveda - mikä se on? Useimmat asiantuntijat sanovat, että se on joustava suojajärjestelmä ja korjaaminen ihmisen kunnossa. Se aikoo käyttää vuosisatojen osoittautunut algoritmeja missä tahansa paikassa ja kaikkina aikoina. Pääpaino on se, että et voi mekaanisesti käyttää tunnettuja menetelmiä - pitäisi mukauttaa ne mukaan "aika-avaruuden-olosuhteet". Vain ottaen huomioon erityispiirteet ilmaston ja maantieteen, kulttuurin ja yhteiskunnan, jossa potilasta sijaitsee, voit luoda tehokkaan hoidon.

Monet lääkkeet (tai tarkemmin sanottuna - lähes kaikki) ovat kevyesti ja vähitellen, aktivoimalla sisäisten prosessien itsesäätelyn elin. Ne eivät aiheuta sivuvaikutuksia, joiden tiedetään kemiallisia huumeita. Center of Oriental Medicine tarjoaa erilaisia toimenpiteitä "vetäytyminen" tauti ulkopuolella sen sijaan parantaa sen jossain syvällä. Ja vaikka ayurvedic lääkkeitä on nuorentava ja puhdistava vaikutus. Yksinkertaisuus ja saavutettavuus hoitoja voidaan säätää sen tilaan jopa kotona.

Sairaus - Opettaja

Näyttää siltä, mielenkiintoista on myös se, että kaikki sairaudet joita ei pidetä "paha viimeisenä keinona", vaan opettajana, tuli näyttämään meille virheestä. Kuvaile tauti, yhdistää sen ajattelutapaa ja käyttäytymistä ja ilmoittaa meille kautta "ystävällinen" sairauteen syvemmälle ja vakavien sairauksien - tämä on mitä pystyy Ayurveda. Mikä se on ja miten ymmärtää sitä? Modernin lääketieteen tutkijat ovat osoittaneet, että esimerkiksi lievä muoto tuberkuloosi, jota ei pitäisi heittää pois hänen ruumiinsa, mukaan Veda filosofia, vie potilailla, joilla on astma.

Muista kertosäe "ajatus on materiaali"? Tämä on yksi kulmakivistä opetuksen mukaan kaunis nimellä Ayurveda. Tiedämme jo, että järjestelmä sitoo yhteen maailmankaikkeus ja ihmisten (kaikkien ajatuksiaan ja tekojaan, jotka voivat vaikuttaa ympäristöön). Tauti nähdään jotain, joka voi pysäyttää ja muuttaa tilannetta, estää seurauksia, mitä hän voisi tehdä mies, terveenä. Se ajattelee niin Ayurveda. Hoito antaa meille mahdollisuuden laittaa ulos energiasta hamstrata toteuttamiseksi pahan tuhoavia aikeita. Tärkeintä - tietää, että emme puhu mielekästä ja suunnitellusta pahaa. Kateus, kritiikkiä muilta ihmisiltä, itsesäälin - kaikki tämä on liian huono ja haitallinen siemenet maailmankaikkeuden. Ja näihin sairauksiin siirrymme ja oppii hahmottamaan todellisuutta eri tavalla.

ojas

Tämä kaunis sana itämaisen lääketieteen kutsutaan elämän energiaa, joka määrittää henkilön aseman. Ja huomatkaa: älyllistä, hengellistä ja jopa sosiaalisia. Mukaan Ayurveda seuraajia, kaikki meistä eivät käytä koko potentiaalia jopa 5%. Ja se ei ole niin tärkeää, Givet-ohjelma sopimattomia ehtoja tai kiehtoi hetkellisen halut (ansaita enemmän, saada otetta, riisua urallaan, jne ...) - Luonto on johdonmukaisesti työntää mies osoittaa hänelle itse tietä, mutta me harvoin kuulemme nämä vinkkejä ...

Joka vähentää Ojas. Ja yhdessä tämän on kroonisia sairauksia ja vanhuuden lähestymistapoja. Lisäksi määrä Ojas määrittää meidän vastustuskyky kaikenlaisia tuhoisia tekijöitä. Muita kiinnostavia vähentämällä elintärkeää energiaa ilmiöitä voidaan kutsua kovaa fyysistä työtä, pitkäaikainen paasto, alkoholin ja huumeiden, häiritsevän ajatuksia, unen puute, kuivamuonaa, ja niin edelleen .. Kaikki tämä johtaa ns henkistä ja fyysistä ruoansulatushäiriöt, seurauksena muodostuu kaikenlaisia myrkkyjä (fyysinen ja psyykkinen). Ärsyttävää henkilö kaikessa: melu, kevyt ja nauru muita ihmisiä ... Se ratkaistaan pelkoa, suvaitsemattomuutta ja levottomuus. Ja tietenkin, kaikki tämä johtaa tautien kehitystä.

Miten säästää Ojas

Huolimatta siitä, että Ayurveda (arvion lääketieteen tutkijat tukevat näkemystä vain kokenut hoitomenetelmät) pidetään yksittäin ja kokonaisvaltainen lähestymistapa jokaisen potilaan terveyttä, on monia erityisiä reseptejä. Esimerkiksi tarvitaan terveellistä nukkua ja laadukkaiden elintarvikkeiden kasvavan Ojas. Tätä tarkoitusta palvelee hunaja, inkivääri, sahrami ja niin edelleen. N.

Jokainen ihminen on syntynyt pieni marginaali Ojas, on mahdollisuus kerätä sitä elinaikanaan. Mutta tärkein taito taitavia tahansa koulu, joka tarjoaa keskus itämaisen lääketieteen, katsotaan kyky kohdentaa ja ohjata elinvoimaa. Tämä koskee myös jooga ja tantran ja qigong.

Tehokkain tapa säilyttää elintärkeä energian nimeltään pidättäytymistä liian usein yhdynnässä. Tavalliselle Euroopan on hölynpölyä. Loppujen lopuksi asuu kuuluisa "Kama Sutra" on Intiassa. Ayurveda ei edellytä täydellistä luopumista yhdynnässä. Adepts tarjotaan vain tehostamaan intiimin elämän, t. To. Seksi tekee ihmisistä riippuvaisia, kuten huumeita. On jopa tekemän tutkimuksen tutkijat Alankomaista, jonka mukaan orgasmin vaikutus psyykeen melkein kuin annos heroiinia.

perusta terveyden

Itä parantajat ovat Ojas suurimpana Jumalan lahja. Säilyttämiseksi ja lisäämiseksi elinvoimaa meidän on pyrittävä: noudattaa sääntöjä terveellistä elämäntapaa, muuttaa, hoitaa hänen hengellisen puhtauden, hallita ajatuksia, tunteita ja toiveita. Kun "Bhagavad Gita" - Indian pyhiä kirjoituksia - hän sanoi: "Myönnytyspolitiikka voidaan saavuttaa vain yksi, joka ei ole huolissaan jatkuva halu, kuten virtaavien jokien yhä uudelleen täytettäviä, mutta aina rauhallinen meressä. Ja vaikka ei rauhaa sille, joka pyrkii tyydyttämään hänen toiveitaan. "

Kokemukset sukupolvet - elämässä

Vedic lääkärit sanovat, että kaikki sairaudet tapahtua meille tietämättömyydestä. Emme pysty kuuntelemaan kehoasi (ja mikä tärkeintä - kuulla) ja sen tarpeet. Kyky tunnistaa itsensä maailmankaikkeuden ja oppia hallitsemaan sitä - on yksi tehtävistä taitava Intian filosofiaa.

Tärkein ero Euroopan ayurvedic medicine tunnustetaan kokonaisvaltaisesti fyysistä ja henkistä hyvinvointia mies, hänen maailmankatsomus ja elämäntapaa. Kuka tahansa meistä, poikkeuksetta, soveltaa tietojaan, pystyä halutun tuloksen saavuttamiseksi. On vain tarpeen muistaa, että enemmän työtä on tarkoitus soveltaa, kirkkaampi on ja tämän tavoitteen saavuttamiseksi. Se, että tulos on voimassa, ei ole epäilystäkään, koska ihmiset eivät ole 5000 vuotta harjoitella täysin hyödytön järjestelmä.